د عدلي چلند درملنه ) DBT (په اصل کې وده شوې وه ترڅو د هغو خلکو سره مرسته وکړي چې د سرحدي کرښې شخصیت شخصیت اختالف ) BPD (نښانو سره نښلوي.
د BPD سره ډیری خلک هم PTSD لري ، او برعکس. که څه هم خلک د PTSD او BPD سره مختلف نښی لري، دوی د ورته ستونزو سره شریکوي لکه:
- د مدیریت احساساتو ستونزه
- خپلمنځي ستونزې
- د اجباري چلند لوړ خطر
تاسو به حیران نه شئ، نو، معلومه شي چې ځینې څیړونکي په پیل کې پیل کوي چې معلومه کړي چې د DBT کیدای شي د PTSD سره د خلکو سره مرسته وکړي ایا.
DBT څه دی؟
DBT، د سنجوي چلند چلند چلند ) CBT (په پام کې نیولو سره، د یو کس د BPD نښی د کمولو د یوې لارې په توګه د کمزورو تشکیل شویو فکرونو، چلندونو او عقایدو بدلولو تمرکز کوي. په هرصورت، DBT د دودیز CBT څخه توپیر لري. څه ډول؟ د شخص د احساساتو او فکرونو په منلو ټینګار کوي. په واقعیت کې، د DBT د CBT لمړنیو درملونو څخه یو و چې د ذهني مهارتونو کارولو څخه د دې منلو ترالسه کولو کې مرسته کوله.
DBT د دې مفکورې پر بنسټ والړ دی چې د BPD سره د خلکو ترټولو مهمه ستونزه د دوی احساساتو اداره کول ستونزمن دي) د جذب کمښت هم ویل کیږي ( . د BPD سره د خلکو ډیری ستونزی (د بیلګې په توګه، عموما ځان وژنه ) فکر کیږي چې د ستونزو څخه را منځته کیږي چې دوی خپل احساسات اداره کوي.
د جذب مدیریت ستونزې د یوځای کولو څخه ډډه کوي:
- بیولوژی (لکه د سړی جذب په احساساتو سره د تجربو تمرین)
- د ماشومتوب چاپیریال چېرې احساسات له پامه غورځول شوي یا په هغه ځای کې چې ورته بیانول شوي وو سزا ورکړل شوې وه
له همدې کبله، DBT د احساساتو مدیریت ستونزې او هغه ستونزمن چلندونه چې د دوی المل ګرځي تمرکز کوي. هغه تیاتر چې د DBT چمتو کوي او څلور مختلف ډوله مهارتونه درس ورکوي:
- د ماین پاکۍ مراقبت مهارتونه
- د افرادو اغیزمنتوب مهارتونه
- د فشار زغم مهارتونه
- د جذب تنظیمول مهارتونه
د PTSD لپاره د DBT د ګټورتیا پلټنه کول
هغه مهارتونه چې په DBT کې کارول کیږي، په اصل کې د BPD سره د خلکو لپاره چمتو شوي، کیدی شي د PTSD سره د خلکو سره هم مرسته وکړي.
لکه د BPD خلک لکه د PTSD سره خلک د دوی احساساتو اداره کولو کې ستونزې لري. دوی ممکن د ځان سره د اړیکو یا ځان وژونکي سلوکونو کې ښکیلتیا، لکه د ځان وژنې زیان سره ستونزې لري .
د دې لپاره چې معلومه شي چې د PTSD په واسطه د خلکو په اغیزمنتیا کې ممکن DBD، په مینهیم کې د دماغي روغتیا مرکزي مرکز کې د څیړونکو یو ډله، د ښځو یوې ډلې سره چلند وکړ چې د PTSD) د ماشومتوب له جنسي ناوړه ګټه اخیستنې څخه (یې د جدي درملنې کارولو سره د DBT او دودیز CBT د PTSD درملنې ته السرسي لري، لکه د مخنیوي . ګډ علاج د DBT-PTSD په نوم یاد شوی .
د دريو میاشتو درملنې وروسته، څیړونکو وموندله چې د DBT-PTSD د میرمنو PTSD نښی په پام کې نیولو سره، د خپګان او اندیښنې په شمول خورا کم شوي. برسیره پردې، د میرمنو PTSD نښی لاهم د درملنې بشپړولو شپږ اونۍ وروسته ښه شوي، وړاندیز کوي چې دوی ممکن د هغه څیړنې په ترڅ کې مهارتونه زده کړي چې د درملنې پای ته رسیدو وروسته یې د PTSD څخه د بیرته راستنېدو سره مرسته وکړه.
ولې نور څیړنې ته اړتیا لیدل کیږي
د DBT-PTSD په اړه څیړنې په نږدې مرحلو کې دي. مطالعاتو ته اړتیا ده ترڅو معلومه شي چې DBT-PTSD د CTS ټیټ لپاره د CBT درملنې سره پرتله کوي. په هرصورت، پایلې ژمنې دي. که تاسو د DBT په اړه د ال زیاتو معلوماتو لیوالتیا لرئ، ډیری سرچینې د ډاکټر مارش لینخان د چلند کولو ټیک ویب پاڼه کې شتون لري، په شمول د رواني روغتیا مسلکی ډیټابیس چې پدې کې روزل شوي، او کولی شي DBT چمتو کړي.
سرچینې:
لینخان، ایم ایم (1993). د سرحدي کرښې د شخصیت د بې نظمۍ د سنجوي چلند چلند. نیویارک: ګیلفورډ پریس.
Steil، R.، Dyer، A.، Priebe، K.، Kleindienst، N.، & Bohus، M. (2011). د ماشومتوب جنسي ناوړه ګټه اخیستنې پورې د پوټراټومیټیک فشار د اختالف لپاره د جراحي چلند درملنه: د استوګنځایونو د درملنې یو جامع پروګرام پیلوټ مطالعه. د ټراوماتيک فشار ژورنال، 24 ، 102-106.