د چلند د نشریاتو کتنه
ډیری خلک د روږدو کسانو په اړه پوهیږي کله چې دا د الکولو، نیکوتین، غیرقانوني درملو یا حتی نسخه نسخه درملونو پورې تړاو لري، مګر دوی د اعتنیک چلند کولو مفهوم سره سخت وخت لري. مګر، دا هم ممکن دی چې د روږدي روږديتوب وده وکړي. په واقعیت کې، خلک د قمار له لارې هرڅه په قمار کولو سره انټرنټ ته ځي.
ځینې فعالیتونه ډیر عادي دي چې دا کار خورا سخت دی چې خلک کوالی شي دوی ته روږدي شي.
مګر بیا هم د روږديتوب لړۍ لاهم دوام لري، د ورځني ژوند جوړول د دوامداره مبارزې لپاره، ځکه چې دوی په چلند کې د ښکیلتیا لپاره د ډیرو فرصتونو غوښتنه کوي. د چلند څخه د "لوړ" تجربه غوښتل خورا پیاوړي کیږي چې دا فرد په منفي پایلو سره سره په فعالیتونو کې برخه اخلي. دوی کولی شي د وتلو تجربه وکړي، یا منفي احساسات او نور نښې نښانې، کله چې دوی په فعالیتونو کې ښکیلتیا نلري.
-
کاریالي کول: آیا تاسو کولی شئ کار ته اضافه شي؟
-
د کار - ژوند توازن ارزښت او د کار روږدي کیدو ته زیاتوالی
د چلند د روږدي کیدو په اړه د پوهې لپاره تر ټولو مهم پنځه شیان
- که څه هم حتی متخصصین پدې اړه نه پوهیږي چې آیا د روږدي کسانو روږدي کسان "اصلي" روږدي دي ، د ذهني اختالاتو تشخیص او احصايي الرښود، پنځم نسخه) DSM-5 (په ښکاره توګه د روږدي کسانو په کټګورۍ کې چلند شامل دي. د قمار كولو خرابي يوازي په رسميت پيژندل شوي روحيه ده.
- د مسلکي رواني او رواني پوهې نړۍ څخه بهر، رسنیو د روږدي روږدو مفکورو مفکورې، لکه جنسي جنسیت او د پیرودنې روږدي مفکورې، او همدارنګه هغه فعالیتونه چې د روږدي کیدو په اړه بحث کې شامل نه دي، شامل دي. )، او ډیری پلاستيکي سرجری.
- د چلند روږديتوب (د پروسې اعدامونه هم ورته ویل کیږي) د معلولیت پر بنسټ د روږدو کسانو په څیر ورته نمونه تعقیبوي، او دوی د انفرادي ژوند په ډیرو برخو کې ستونزې راپاروي.
- د رواني روږدو کسانو اړیکې د روږدو کسانو د درملنې لپاره ورته اغیزې لري، کوم چې اکثرا د اعدام د چلند په ګټه بې پروايي کوي، باور کموي او په شریکانو او د کورنۍ نورو غړو غړو فشار راوړي او د روږدي کیدو څخه را منځته شوي ستونزو لپاره چمتو کوي.
- حتی که تاسو د رواني روږديتوب په برخه کې د خدماتو متخصص ونه موندلای شئ، یو رواني پوهاوی یا رواني پوهه به لا هم ستاسو سره مرسته وکړي چې ستاسو ستونزمن چلند بدل کړي، خپلو اړیکو ته وده ورکړي، او د روږديتوب پرته مخنیوی وکړي.
د روږدي چلند ډولونه
که څه هم ټول دا روږدي کسان د DSM-5 لخوا پیژندل شوي، د ذهني روغتیا مسلک لپاره مخکښ تشخیص الرښود، ډیری صحي خدمت کونکي پدې باور دي چې دا دا د "عادي" روږدي دي. او ځینې روحي روږدي کسان د نورو په پرتله ډیر عام دي، په شمول:
- جنسي روږدي
- انټرنیټ روږدي
- پیروي کول
- د ویډیو لوبه روږدي
- خواړه روږدي
- تمرین کول
- کار کول
- د ټټی روږدی
- مینه کول
- د روږدي روږديتوب
د چلند زیاتوالی نښانې
د معتادې پروسې پوهه او د خطر نښانې کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې د اعضاء چلند، ستونزمن سلوک سره توپیر وکړي چې روږدي نه وي، او عادي چلند چې غیر ستونزمن یا روغ دی. سره بیرغونه په لاندې ډول دي:
په چلند کې د ښکیلتیا په اړه فکر کولو، فکر کولو یا اراده کولو کې ستاسو د وخت اکثریت لګول، یا د اغیزې څخه بیرته اخیستل
په سلوک باندې متکي کول د احساساتو سره د مخنیوي او د "عادي احساس احساس" په توګه
د فزیکي او / یا رواني زیان سره سره دوام
د روانېدو مخه نیولو سره سره بیرته د کمولو ستونزه
په ناڅاپي توګه کار، ښوونځي، یا کورنۍ په چلند کې د ښکیلتیا لپاره ډیر ځله
کله چې د وتلو هڅه کول (د بیلګې په توګه، خپګان، خپګان) د وتلو نښې نښانې تجربې کوي
د ستونزې کچه د کمولو یا پټولو لپاره
د چلند د درملنې سره ژوند کول
دا به ستونزمنې وي چې ځان ځان ومني، یوازې بل چا ته اجازه ورکړئ، چې تاسو ستونزې ولرئ، او دا هم ستونزمن کېدلای شي کله چې ستونزه په سمه توګه وپیژندل شي، او ممکن د ملګري او کورنۍ لخوا په جدي توګه ونه نیول شي.
د بدلون مرحلو پوهول به تاسو سره مرسته وکړي چې تاسو د مرستې په لټه کې یاست.
که تاسو احساس کوئ چې نه غواړئ په دې وخت کې ستاسو د رواني روږدي کیدو په الره کې مرسته وغواړئ، پدې ډاډه کړئ چې ستاسو چلند د تاسو شاوخوا یا خپل ځان ته زیان رسوي. د اداره کولو لپاره د چلند او لارو چارو په اړه نور معلومات په پام کې ونیسئ. حتی که تاسو نه غواړئ نور خلک ستاسو د ستونزې په اړه ووایاست، هڅه وکړئ چې تاسو ته نږدې نږدې کسانو ته دروغ مه کوئ.
راتلونکی ګامونه په پام کې ونیسئ
ډیری وختونه د روږدي کسانو سره روږدي کسان په پایله کې د ټالونو ټیرونه د دوی چلند د دوی ژوند، او د دوی شاوخوا شاوخوا ژوند کوي. دوی ممکن د هغو زیانونو سره مخ شي چې ډیر ښکاري ښکاري، لکه د پیسو ستونزې ، یا د اړیکو ستونزې . څه وخت درلودل په زړه پورې ښکاري او پوره کول د شرمنده بار بار کیږي.
په خوشبخته توګه هغه کسان چې د روږدي روږدو کسانو څخه رنځ وي، درملنه چې د مادی انحصارونو درملنه شوې ده په بریالیتوب سره د روږدي کسانو د روږدو کسانو درملنې لپاره کارول کیږي.
-
ایا کولی شي چې په واقعیت کې په ورځني فعالیتونو اخته شي؟
-
ولې درملنه د روږدي چلند لپاره ستونزې رامینځته کوي
د روږدو کسانو مسلکي مهارتونه وده کوي څو د روږدو کسانو درملنه وکړي، او کلینیکونه شتون لري چې د روږدي روږدو کسانو درملنه کې کار کوي. تاسو کولی شئ د رواني ارواپوهنه یا ارواپوهنه لیدلو څخه ګټه واخلئ، څوک چې د خلکو سره د احساساتي مشکلاتو له منځه وړلو او په ژوند کې بدلونونو کې مرسته کولو کې مهارت لري.
د درملنې ډولونه کېدای شي پدې کې شامل وي:
یو پر بل یا د ملګری مشوره ورکول
درملنه
د ځان مرستندویه ډلې
د کلام څخه
ډیری خلک د روږدي روږدو کسانو سره ژوند کوي، که څه هم دوی کولی شي ستاسو په ژوند کې تاوان وهي، دا ممکنه ده چې د بیرته راستنېدو پروسه وشي. کله چې تاسو راتلونکی ګام اخیستلو لپاره چمتو یاست نو خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.