د پیرودنې د روڼتیا کتنه
امونومیایا (اجباري پیرود، یا هغه څه چې عموما د پیرودنې په توګه پیژندل کیږي) ممکن د ټولنیز منلو وړ منرال وي. د دې په اړه فکر وکړئ: موږ د اعلاناتو په شاوخوا کې یو چې دا موږ ته وایي چې پیرود موږ به خوشاله کړي. موږ د سیاستوالو لخوا هڅول کیږي چې د اقتصاد د ودې لپاره د یوې لارې په توګه مصرف کړي. او، زموږ د ځینو لپاره، د دې غوښتنتیا شتون دی چې هر څه نور څه ښکاري. کټګوريزم، زموږ د خپل ارادې له مخې یا (نه د یو بل ترکیب)، د ټولنیز ارزښت ارزونه شوې.
د پیرودنې روږدي یو روږدي روږدي دی چې اجباري پیرود د ښه احساس کولو په توګه شامل وي او د منفي احساساتو لکه اضطراب او خپګان څخه مخنیوی وکړي. د نورو روږدي روږدو کسانو په څیر، د پیرود معالجه کولی شي د تعقیب په توګه ستاسو د ژوند په نورو برخو کې ستونزې راټیټ کړي.
د هرې درجې هټۍ ته نږدې هرڅوک، مګر یواځې 6٪ د متحده ایاالتو نفوس فکر کوي چې د روږدو کسانو درملنه لري .
عموما د یوې لسیزې ځوانې او ابتدايي زړورتیا کې پیل کیږي، د پیرود معالجې اکثرا د نورو اختالفونو سره همکاري کوي، په شمول د مزاج او اندیښنې اختالف، د مسمومې کارونې اختالس ، د خوارځواکۍ اخته، د تیلو کنټرول اختالسونه، او د شخصیت اختالس. ځینې خلک د پیرود تغذیه وده کوي ترڅو د خپل ځان باور ته وده ورکړي او که څه هم دا د دې لپاره ډیر اغیزمن ندي.
د پیرودلو د روږدي کیدو په اړه د پوهاوي لوړ پوړ شیان
- که څه هم ډیری پیرودونکي کول په تیرو څو کلونو کې زیات شوي، د پیرود معالجه نوي اختر نه دي. دا د نولسمې پیړۍ د پیل په څیر پیژندل شوی، او د شلمی پیړۍ په لومړیو کې د رواني ناروغیو په حیث بیان شوی.
- د دې اوږده تاریخ سره سره، د پیرود معالجه متنازع ده، او متخصصین او همدا راز د عامه اختلافاتو په اړه د دې په اړه چې آیا د پیرود معالجه یو معتبر روږدي دي .
- هغه خلک چې د پیرودلو سره مبارزه کوي په عموم ډول د پیرودلو په پرتله د پیرودلو ډیر وخت او پیسي مصرفوي، او ډیری یې د بیرته ستنېدو په پایله کې مالي ستونزې راځي.
- د پیرودنې روږدي کول ممکن د اجباري او اجباري لګښتونو په ګډون وي ، کوم چې لنډمهاله لوړه تولیدوي. هغه وویل، هغه خلک چې د پلورلو روږدي دي اکثرا د خالي کور احساس کوي او کله چې کور ته راځي دوی د خپلو پیرودلو څخه ناخوښ دي.
- د نورو روږدو کسانو په څیر، د پیرود معرفي معمولا د احساساتي درد او د ژوند ستونزو سره د مبارزې کولو لاره ده، او دا د هټۍ لپاره د غوره په پرتله بد بد کارونه کوي.
د عامې پیرودلو لپاره د پیرودنې اعدام
نو د معمول پلورنې، کله ناکله ټوپکونه، او د روږدي کیدو په منځ کې څه توپیر دی؟ د ټولو روږدو کسانو په څیر، د پیرودلو روڼتیا د نورو ډولونو اخیستلو څخه پرته بلل کیږي دا دا ده چې چلند د فشار سره د مبارزې اصلي شخص دی، پداسې حال کې چې دوی په ډیره اندازه په هټۍ کې هټۍ ته دوام ورکوي کله چې دا په څرګند ډول په نورو سیمو منفي اغیزه لري د دوی ژوند.
د نورو روږدو کسانو په څیر، د پیسو ستونزې وده کولی شي او اړیکې کولی شي خراب شي، مګر بیا هم د پیرودلو سره خلک (کله کله کله چې "shopaholics" نومیږي) نشي کولی د خپلو مصارفو مخه ونیسي یا حتي کنترول کړي.
د هټۍ په لټه کې دا ستونزه د شخصیت شخصیتونو څخه راڅرګندېږي چې هټیوالولوکس شریکوي ، او دا د دوی د نورو خلکو توپیر کوي. ډیری وختونه په ځان باور لري، دوی په اسانۍ سره اغیزمن کیږي، او ځینې وختونه مهربانۍ، اطمینان لرونکي، او نورو ته سپکاوي کیږي، سره له دې چې دوی ډیری وختونه په یوازې توګه یوازې او جلا کیږي. پيرودونکي دوي ته د نورو سره د اړيکو د لټولو يوه لار برابروي. هغه خلک چې د پیرودلو لپاره روږدي کسان دي نو بیا نور نور مایع پلورونکي دي، او هڅه کوي چې ځان له ځانه سره وساتي، او د موادو له لارې د موقف غوښتنه کوي، او د نورو منظوري غواړي. دوی د نورو خلکو په پرتله په فطرت کې ښکیل دي، او لکه د نورو خلکو سره چې روږدي کسان لري - د هغوی د غوږونو مقاومت سخت وخت لري.
د پایلې په توګه، دوی د بازار موندنې او اعلاناتو پیغامونو ته ډیر حساس دي چې هره ورځ موږ ته راځي.
په داسې حال کې چې اعلانونه په عمومي ډول ډیزاین شوي ترڅو د پیرود مثبتې پایلې له منځه یوسي او وړاندیز وکړي چې د پیسو لیږد به د ژوند له ستونزو څخه د تیښتې المل شي، د بازار موندنې ځینې تګلارې د پیسو اخیستل او په ځانګړې توګه د پیرودلو روږدو کسانو سره د تاثیر طبيعت نښه کول دي.
هغه خلک چې خوښۍ ترلاسه کوي او د پیرودلو له لارې د منفي احساساتو څخه مخنیوی کوي ځینې وختونه د "پرچون درملنې" ته بلنه ورکوي. دا جمله دا معنی لري چې تاسو کولی شئ د خپل ځان له پیرودلو څخه ورته ګټه ترلاسه کړئ ځکه چې تاسو به په مشاورت یا درمل کې ښکیل یاست. دا یو ناسم او غیر مفکوره نظر دی.
پداسې حال کې چې د پرچون درملنې اصطالح اکثرا په ژبو کې په ګیکیک کې کارول کیږي، ځینې خلک، چې دوکانالوکس پکې شامل دي، فعاله وخت نیسي ترڅو د منفي احساساتو سره مخ شي. که څه هم داسې شرایط شتون لري کله چې یوه نوې پیرود کولی شي په حقیقت کې ستونزه حل کړي، دا په عمومي ډول د پرچون درملنې په څیر فکر نه کوي. معمولا هغه شیان چې پیرودونکي یې په پرچون درملنې کې بوخت دي هغه پیسې غیر ضروري دي، او ورته مالي لګښت ممکن په حقیقت کې د نورو ژوند ستونزو ستونزو حل کولو لپاره منابع کم کړي.
آنلاین شاپنگ د انټرنېټ د روږدي کیدو یوه بڼه ده، او د ټولنیز اندیښنې لرونکي خلک د دې ډول پراختیا لپاره په ځانګړي توګه زیانمنونکي دي، ځکه چې دا د مخامخ مخامخ اړیکو ته اړتیا نلري. د نورو سایبرونو د روږدو کسانو په څیر، دا نامتو احساس کوي.
د اجباري او پیرودونکو پیرودونکو ترمنځ توپیر څه دی؟
د پیسو اخیستل یو غیر پلان شوي پیرود دی چې د وخت په تیریدو سره په یوه هټۍ کې تاسو ته د لیدلو لپاره د لیوالتیا په غبرګون کې واقع کیږي. د تاوان اخیستل د اجباري پیرود څخه لږ توپیر لري، کوم چې معمولا د منفي احساساتو د وتلو له الرې ډیر مخکې پالن شوي. مګر بیا، د پیرودلو سره خلک ممکن د روږدي کیدو په دواړو ډولونو کې ښکیل وي.
د اجباري او اجباري پیرود ترمنځ توپیر په اړه نور معلومات وګورئ .
د پیرودلو نشتوالې
د نورو روږدي روږدو کسانو په څیر، د پیرودلو روږدي یو اختلافي مفکوره ده. ډیری متخصصین په دې نظر بکس کوي چې ډیر لګښتونه روږدي دي، په دې باور دي چې باید د رواني درملنې مادي وي چې د فعالیت لپاره د فزیکي روڼتیا او وتلو ، لکه د فزیکي روڼتیا او وتلو لپاره، د ریښتني روږدي کیدو المل کیږي.
د مسلکیانو ترمنځ یو څه توپیر هم شته چې آیا اجباري پیرود باید د غیر معمولي بې نظمۍ (OCD)، د تسلط د کنترول اختر (لکه کیلوپټومیایا، یا اجباري غلا)، د موډی ناروغي (لکه فشار) یا د روږدي روږديتوب (لکه د قمار اختر ) .
د نورو روږدو کسانو په څیر د پیرودلو نښې څنګه دي؟
داسې نور ځانګړتیاوې شتون لري چې د روږدو کسانو پیروي د نورو روږدو کسانو سره. د نورو روږدو کسانو په څیر، هغه کسان چې د لوړ پوړونو لګښتونه لګوي له فعالیت سره د پام وړ وخت او پیسې وقف کوي. حقیقي لګښتونه د خریداری د روږدي کیدو پروسې لپاره خورا مهم دي؛ د کړکۍ پلورل د روږدي کیدو المل نه دي، او د اعداماتو نمونه په اصل کې د مصرف شویو پیسو پروسې لخوا پرمخ وړل کیږي.
د نورو روږدو کسانو په څیر، د پیرود معرفي خورا روایت لري او د پیرودلو، د سفر کولو سفرونو پالن کولو، او د پیرودلو عملیات پخپله د فکر کولو لپاره د معمولي اعصاب طرزالعمل تعقیبوي، ډیری وختونه د خوښې وړ، خوشحاله حتی په توګه بیان شوي، او د منفي احساساتو څخه د مرستې چمتو کولو لپاره. په پای کې، هټۍوال د ناراضۍ احساسات، په ځانګړي توګه د هغه سره.
اجباري پرچون پلورونکي د منفي احساساتو له امله لکه د خپګان، اندیښنې، بور، او غضب، او همداراز د ځانگړو اندیښنو څخه د وتلو لاره ده. له بده مرغه، تیښته لنډمهاله ده. پیرودونه اکثرا په ساده ډول غیر کارول شوي، او اجباري پیرودونکي بیا وروسته د مصرف کولو مصرف پالن کولو لپاره پیل کوي. یوازی ډیر هټۍ، که څه هم ځینې نور هټۍ چې له هغې څخه خوند اخلي. په عموم ډول، دا به د هغو خلکو سره هټۍ کې شرمونه رامینځ ته کړي چې د پیرود لپاره د دې ډول لیوالتیا سره شریک نه کړي.
که چیرې فکر کوئ چې تاسو د پیرودلو لپاره روږدي یاست
څیړنې ښیي چې د اجباري پلورونکو درې کسيزه برخه غواړي چې د پیرودلو ستونزه حل کړي، په ځانګړې توګه د مالي او اړیکو په برخو کې. البته، دا کیدای شي د هغو کسانو رضایت څرګند کړي چې په تحقیق کې برخه اخلي ترڅو دا (یا کوم) ستونزې ولري.
د پیرودلو له لاری ژوند کول
د پیرودلو روږدي کول د ژوند کولو لپاره سخت دي، ځکه چې موږ ټول یو څه ته اړتیا لرو. که ستاسو په کورنۍ کې بل څوک د اړتیاوو لپاره د پیرودلو مسوولیت په غاړه واخلي، لکه خواړه او د کورنۍ توکي، لکه څنګه چې تاسو د مرستې غوښتنه کوئ، لږ ترلږه په لنډ وخت کې دوی ته د مسولیت استازیتوب کولو کې مرسته کولی شئ. دا یو ښه مفکوره ده چې د کریډیټ کارډونو څخه لرې کړي او یوازې تاسو ته یو بیړنۍ پیسې وساتئ، نو تاسو د پیرودلو تکل نشي کولی.
یوازې د ملګرو او خپلوانو سره پیرودونکي چې په منظم ډول مصرف نه کوي، هم یو ښه نظر دی، ځکه دوی کولی شي ستاسو د لګښتونو مخه ونیسي. د تفریح وخت لپاره د بدیل الرې موندلو لپاره اړینه ده چې د ځان په اړه ښه احساس کولو هڅه کولو لپاره د پیرود کارولو لپاره د چټک ماتولو لپاره اړینه ده.
راتلونکی ګامونه په پام کې ونیسئ
د روږدي کیدو مخنیوی ته اړتیا لري د زده کړې بدیل لارې د فشار شتون او د ورځني موجودیت مصارفو ته اړتیا ولري. دا ستاسو په اړه ترسره کیدی شي، مګر ډیری وخت د مشورې ورکولو یا درملنې څخه ګټه اخلي. په عین حال کې، د اجباري لګښتونو زیان کمولو او کنترول لاندې ستونزې حل کولو لپاره ډیر څه کولی شئ. د خپل لګښت لګښت پلان جوړول کولی شي لومړی ګام وي.
په خوشبختۍ سره، که څه هم تر اوسه ښه څیړنه نده شوې، اجباري پیرودونه د درملنې، د ځان مرستندویه کتابونه، د مرستې مرستې ډلې، مالي مشورتي، او سنجیکري چلند درمل (CBT) په شمول د درملنې لپاره ښه غبرګون څرګندوي . ځینې شخصیتونه چې د "هټیوالول" شخصیت شخصیت بډ کې موندل شوي د دې وړتیا لري چې د درملنې اړیکو ته وده ورکړي او ښه ځواب ووايي، کوم چې د روږدي درملنې بریالیتوب بریالی وړاندیز دی. په هرصورت، باید یادونه وشي، که څه هم ځینې درملونه ژمنه څرګندوي، پایلې مخلوط شوي، نو دوی باید یواځې یو یا معتبر درمل ونلري.
که تاسو باور لرئ تاسو ممکن د روږدي کیدو درمل لرئ، ستاسو د ډاکټر سره ممکنه درملنې په اړه خبرې وکړئ. که ستاسو ډاکټر ستاسو د پیرودلو ستونزه په جدي ډول نه اخلي، تاسو ممکن یو رواني پوهه ډیر ګټور ومومي) او تاسو ممکن ستاسو سره د خپل ډاکټر سره یوځای بیا بیا کتنه وکړئ (. ستاسو د خریداری د روږدي کیدو احساساتي ریښو په پوهیدو کې مرسته کول، او همدارنګه د خریداری کولو لپاره د کارولو لپاره ستاسو د تمرین موندلو الرې موندلو لپاره، د دې ګډوډ حالت څخه د بیا رغونې مهم اړخونه دي.
ستاسو اړیکې ممکن ستاسو د پلورلو نتیجه وي. رواني معاون هم کولی شي تاسو سره مرسته وکړي او د هغو کسانو سره باور چې بیرته ستاسې د چلند له امله ورته زیان رسولی شي بیرته راشي. تاسو ممکن دا هم ومومئ چې تداوی تاسو سره مرسته کوي ترڅو خپل اړیکو پیاوړې کولو سره تاسو ته الرښوونه وکړئ ترڅو په ښه پوهیدلو سره د نورو خلکو سره څنګه چې په پیسو کې نږدې نښتې نښلوي څنګه سره نښلوي.
د دې په پام کې نیولو سره چې ستاسو د پیرود معالجه جدي ده، تاسو ممکن دا مشوره ومومئ چې مالي مشورې ترلاسه کړئ، په ځانګړې توګه که چیرې تاسو د پیسو څخه د مصرف کولو له الرې پورونه پرمخ وړئ. تاسو کولی شئ په خپل بانک کې د مالي مشاور یا مشاور سره د اسانتیاوو په اړه د اسانتیاوو په اړه د بحثونو په اړه د اسانتیاوو په اړه بحث کولو لپاره، د لګښتونو محدودولو لپاره محدودیتونه، د بانک پورونو او بانکي تورونو لپاره د ستراتیژیو پلټنه، او د پیسو کم لاس رسی خوندي پیسو ته پیسې ورکړئ د نغدو پیسو آسانه لاسرسي مخه نیسي چې د روږدي توکو د تیلو تجهیز کوي.
د کلام څخه
د پیرودلو روږدي کیدی شي د نورو روږدي کیدو په څیر د تکلیف په توګه وي. مګر هیله مند یم، او ستاسو د شاوخوا څخه د مالتړ ملاتړ ستاسو د لګښتونو کنټرولولو کې ستاسو سره مرسته کولی شي. په یاد ولرئ، تاسو یو ارزښتناکه کس یاست، هیڅ توپیر نلري چې تاسو څومره یاست.
سرچینې:
تور، ډي "اجباري پیرودونکي اختر: د شواهدو کتنه." CNS Spectr. 12 (2): 124-32. فبروري 2007.
کریسسنسن جی، فابر ر، ډی زان ایم، ریممون ن، سپیکر ایس، اکرن ایم، ماکینزی ټ، کروسبی ر، کرو س، اییکټ ای، او ایل. "اجباري پیرود: تشریحاتي ځانګړتیاوې او رواني رژیم." ج کلینین نفسیات 5،5) 1 (: 5-11. جنوري 1994.
ليزيزکس، ايم ډي، پي ايچ، ايم، ايډز، ايم ډي، ج، ټياسن، پي ايچ، وي. او سلیمان، پي. ډي.، ج. "د کنټرول اخيستلو فينومولوژي او روانيپوهنه." ایم ج نفسیات ، 153: 1524-1529. 1996.
موورریل ای، دی زوان ایم "د اجباري پیرود درمل." فورټسچر نیولول پیسیچریټ. 76: 478-83. اګست 2008.
ټایورس ایچ، لوبو ډ، فوینس ډي، تور تور D. "اجباري پیرودونکي اختر: یو بیاکتنه او یو قضیه ویټټ." ریور براس پوسيټریټ. 30 لوازم 1: S16-23. می 2008