د وژنې بریدونه د اندیښنې او موډی اختالفونو عمومي نښې نښانې دي
د وحشیانو بریدونه ترټولو عام نښې نښانې دي چې د وحشی ناروغۍ تشخیص سره تړاو لري . په هرصورت، دوی د مختلف اندیښنو او مزاجونو اختالفونو ، او همدارنګه د نورو طبي شرایطو سره رامنځ ته کیدی شي.
1 - دا د دښمن برید لپاره څه شی دی؟
یوه وحشي حمله کېدای شي د ډار یا ډیری اعصاب د شدت احساس په توګه بیان شي چې په ناڅاپه توګه راوړل کیږي. په عمومي ډول، د تروریزم او اندیښنې احساسات پرته له ګواښ او خطر سره مخامخ کیږي پرته له کوم ګواښ یا خطر سره. د ډرون بریدونه اکثرا د یوې لنډې مودې لپاره پای ته رسیږي. په هرصورت، د یوې حملې اغیزې اغیزې د ابتدایي برید څخه څو ساعته دوام لري.
د ډرون بریدونه په ډیری وختونو کې د احساساتي، معنوي او فزیکي نښانو سره یوځای کیږي. د بیلګې په توګه، کله چې د یوې حملې سره مخامخ شي، یو شخص ممکن د دوی د اعراض په اړه شرم او یا همیشه احساس کړي. یو شمیر نښې نښانې ښایي د پسرلي، شنډولو او سینې درد په شمول واقع شي. نوموړی شخص ویره لري چې ممکن د دوی بدن یا ذهن کنټرول له لاسه ورکړي. په ټولیز ډول، دا نښې نښانې د ترهګرۍ احساسات رامینځ ته کوي، چې د دې سبب کیږي چې د دوی له وضعیت څخه ځان خلاص کړي.
2 - څنګه یو ډاکټر زما د خیبر بریدونو تشخیص کولی شي؟
د دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه الرښود، پنځم ایډیشن،) DSM-5 (د وحشي بریدونو لپاره د مختلف معیارونو لیست لیست کوي. د DSM په وینا، په یوه برید کې یو ناڅاپي ډار شامل دی چې له لاندې څلورو نښو نښانو سره ډیر دی:
- د زړه ګړندی یا د زړه تیز سرعت
- ډیرې خولې کول
- قوي او ژړول
- د ساه لنډۍ
- د خوله احساس
- د سینې درد
- ناڅاپي یا د پوټکي درد
- چټک احساس، ناڅاپي، نور سرکونه یا خیر
- د شیدو ورکول یا زیرمه کول
- د لاسه ورکولو کنټرول یا د لیوالتیا څخه ډار
- د مړینې ویره
- د عصب احساس یا تکرار احساسات
- ګولۍ یا ګرمې دي
ستاسو ډاکټر به همداراز د بیلابیلو طبي شرایطو او اړونده او هماغه شرایطو شرایطو په اړه پریکړه وکړي.
3 - ایا ټول خلک د یو بل بریدونه دي؟
ټول وحشي حملې په ورته ډول تجربه نه کیږي. لاندې د دریم بریدونو بریدونه بیانوي:
- ناڅاپه (غیر متوقع) بریدونه: دا بریدونه ناڅاپه پرته له کوم داخلي یا بهرنی اشغال څخه راځي.
- د وضعیت وضعیت محدود شوی (تیریدونکی بریدونه) بریدونه: دا بریدونه واقع کیږي کله چې یو شخص د یو ځانګړي تریخوالي تمرکز کوي او یا یې تمه کوي. د مثال په توګه، هغه شخص چې د اونۍ ډار لري ممکن د اوږدې ودانۍ دننه کله یو لوی برید ولري.
- د وضعیت وضعیت وضعیت د بریدونو بریدونه: دا بریدونه د وژونکو بریدونو په شان ورته دي، مګر د تل د ډار شوي حالت سره مخ کیږي. دا بریدونه په هغه وخت کې هم نه واقع کیږي کله چې شخص د ټرک سره مخ کیږي. د بیلګې په توګه، هغه څوک چې د الوتکې ډار لري ممکن تل په الوتکه کې یو تره برید ونه لري یا کیدای شي یو څو د څو ساعتونو لپاره په الوتکه کې وي.
4 - که زه د دښمن بریدونه وکړم، ایا دا معنی لري چې زه د ناروغۍ اخته یم؟
د وحشي بریدونو له امله اړین نه دي چې یو سړی وژونکي ناروغي ولري. هغه خلک چې د درملو د اختر په توګه تجربه کوي او ناڅاپي بریدونه کوي. د ځورونې بریدونه د نورو اندیښنو اختالفونو کې هم عام دي، په شمول د ټولنیز اندیښنې اختالف ، PTSD او ځانګړي فوبیا .
5 - د درملو بریدونه د درملنې وړ دي؟
د برید بریدونه د معالج وړ حالت دي. په عمومي ډول، د درملنې اختیارونه د درملو او رواني درملنې ترکیب دي. په درملونو کې بینزډیډیزایپین ، د اضطراب ضد درمل یو ډول دی چې کولی شي د اعراض اعراضونو لپاره چټک مرستې چمتو کړي. رواني درملنه ستاسو د ویرونو په موندلو کې مرسته کولی شي او د فزیکي حساسیتونو اداره کولو کې زده کړه کولی شئ.
دلته د ډرون بریدونو د ترلاسه کولو لپاره ستراتیژیکې مرستې هم شتون لري. ځینې نور عام تخنیکونه په لاندې ډول دي:
که تاسو د وحشي بریدونو تجربه کوئ، نو دا مهمه ده چې تاسو مسلکي مرسته وغواړئ. څومره ژر چې تاسو درملنه کیږي، ډیر احتمال به تاسو کولی شئ یو څه مرستې ترالسه کړئ او د خپل بریدونو په اداره کولو پیل وکړئ.
سرچینه:
د امریکایی نفسیاتی ټولنه. دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه الرښود، 5 ، 2013 مخ.