د خوب په وخت کې د اور وژنې بریدونه
د ډرون بریدونه ډیری وختونه د ډار او ویره ډیری احساساتو په توګه تجربه کیږي. دا بریدونه اکثرا د ناکافي فیزیکي احساساتو، د فکرونو اندیښنې، او ستونزمن احساساتو لخوا پیژندل کیږي. د بېلګې په توګه، کله چې سخته حمله وکړي، یو سړی ښايي په ناڅاپي توګه پیل شي ډیر ډار او اندیښمن. سوماسي حساسیتونه لکه خولې کول، د زړه وینې کول او د سینې درد ممکن د نیولو لپاره پیل شي.
د سختو فزیکي احساساتو سره ګډ شوي قوي جذبات ممکن د ویرې زیان له امله د ویرې سره مرسته وکړي، لکه د دې ډار چې دا برید به په خپل ځان کنترول له لاسه ورکړي.
که څه هم د وحشي حملې نښانې په تدریجي توګه په سبا کې له 10 څخه دقیقو مخکې د چوکۍ ته رسېږي، د برید اغیزه کولی شي اوږدې کس اغیزه وکړي. ډیری جنګي بریدونو کې اکثرا د نښې نښانې په توګه د دوی نښې نښانې او حتی دقیقه ډارونکې تجربه بیانوي.
د آمریک برید نښی
د ډرون بریدونه عموما د ویرې، اندیښنې او اندیښنو احساس کوي، سره لدې چې د لاندینیو نښو 4 یا ډیرو سره یوځای کیږي:
- د زړه ګړندی یا د زړه تیز سرعت
- ډیرې خولې کول
- قوي او ژړول
- د ساه لنډۍ
- د خوله احساس
- د سینې درد
- ناڅاپي یا د پوټکي درد
- چټک احساس، ناڅاپي، نور سرکونه یا خیر
- د شیدو ورکول یا زیرمه کول
- د لاسه ورکولو کنټرول یا د لیوالتیا څخه ډار
- د مړینې ویره
- د عصب احساس یا تکرار احساسات
- ګولۍ یا ګرمې دي
د ډرون بریدونه اکثرا د ویروس اختر سره تړل کیږي مګر د دې لپاره هم پیژندل شوي چې د نورو رواني روغتیا اختالفونو سره هم رامنځته شي، لکه ناپاک، د پوزې ټراسمیک فشار فشار) PTSD (، د خواړو اختصاص ، اراوروفیا ، او نور ځانګړي فوبیا .
برسیره پردې، د مختلف ډول ډول بریدونو شتون شتون لري: متوقع او غیر متوقع. تمه کیدونکي بریدونه هغه کسان دي چې د چاپیریال په ځینو ډولونو یا محرکاتو کې رامینځ ته کیږي. د مثال په توګه، هغه شخص چې د اونیو څخه ډار وي ( اکروفوبیا ) کېدای شي یو هوایي برید ولري کله چې په الوتکې کې یا د لوړې ودانۍ په لوړه پوړ کې وي. هغه شخص چې د PTSD سره ممکن په یوه چاپیریال کې هغه د تیرې پیښې پیښې یادوي.
د غیر متوقع وحشي حملې، بل پلو، یا هغه کسان چې ناڅاپي راځي پرته له کوم پیژندل شوي لامل یا چلن څخه. له دې امله چې دا بریدونه له پیل څخه پیل کیږي، دوی کیدی شي د خورا خورا ویرې ډار وي. غیر متوقع وحشي بریدونه هغه کسان دي چې ډیری وختونه د وحشي بې نظمۍ سره واقع کیږي. دا ډول حملې هم راڅرګندېږي پداسې حال کې چې یو څوک ویده کیږي.
د غیرقانوني ډبرو بریدونه
د اعارابې حملې نښې نښانې په کلکه نیسي پداسې حال کې چې یو ځړول کیږي، په هرصورت، دا د ممنوع بریدونو لپاره ممکنه ده کله چې تاسو خوب خوب یاست. د غیرقانوني وحشي بریدونو په توګه پیژندل شوی، دا بریدونه ممکن په خوب کې د خوب اخته شي او تاسو په ټوله ورځ کې ستړي احساس احساس کړئ.
ټول وحشي حملې د حیرانتیا تجربې په توګه پیژندل کیدی شي مګر که تاسو ستاسو د خوب څخه راوباسئ نو حتی ډیر ویرونکي کیدی شي.
د مثال په توګه، تاسو د ناامنه کېدونکي فزیکي احساساتو له کبله ځړول کیدی شئ، لکه د ځړول، د زړه تیز سرعت، او د سینې درد. تاسو شاید د اندیښنې احساس کوئ چې آیا تاسو خوب یاست یا نه، د ځان څخه او د واقعیت احساس احساس کوئ.
د ځورونې بریدونو لپاره مرسته ترلاسه کول
که تاسو د وحشي بریدونو سره مخامخ یاست چې ستاسو خوب او یا هم ستاسو د جایزو وختونو کې پیښیږي، شتون شتون لري. ډیری خلک د خپل ډاکټر یا ابتدايي پاملرنې ډاکټر سره د ټاکل کیدو وخت ټاکلو له الرې د بیا رغونې پروسه پیلوي. هغه کولی شي تاسو سره دقیق تشخیص چمتو کولو، د ذهني روغتیا او طبي شرایطو په اړه پریکړه وکړي، او ستاسو د درملنې اختیارونو په اړه بحث وکړي .
د وحشیانو بریدونه اکثره د تشخیص شوي درمل سره درملنه کیږي. درملونه لکه د انډیډیډ پیپرینټینټ او د انډیټیټ ضد درمل ممکن د غیرقانوني بریدونو د تعدد او شدت کمولو کې مرسته وکړي. ډیری زیانمن کسان هم د رواني درملنې لپاره د لارې د زده کولو لپاره د لارې په توګه د درملنې لپاره غوره لاره غوره کړې وه، ترڅو په اغیزمنه توګه د غیررسمي بریدونو اداره کولو، د زیان منونکي کیدو اندیښنې کم کړي، او د خوب نیولو ښه روغتیا ته وده ورکړي. برسيره پردې، د ځان مرستندويه ستراتيژۍ شايد د يوې ښه لارې په توګه کار وکړي چې د شپې د ښه آرامۍ ترلاسه کولو لپاره وي او د غيرقانوني وحشي بريدونو سره مقابله وکړي.
که تاسو باور لرئ نو خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ تاسو د غیرقانوني بریدونو د بریدونو سره مخامخ یاست. دا نښې نښانې کولی شي ستاسو په ژوند منفي اغیزه وکړي، په بالقوه توګه ستاسو د خوب سریزه خنډوي او ستاسو په ټوله ورځ کې د ویاړ سبب ګرځي. د مرستې او تمریناتو له لارې ستاسو د نښې نښانې مدیریت لپاره، تاسو ممکن د دې توان ولري چې د غیرقانوني وحشي بریدونو سره مخ شي.
سرچینې:
د امریکایی نفسیاتی ټولنه (2013). دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه الرښود (پنځمه مخ.). واشنګتن ډي سي: لیکوال.
کراسک، جی جی او ساؤا، ج سی (2005). د غیرقانوني اعصابو بریدونو ارزونه او درملنه، د نیند درمل درملنه، 9 (3)، 173-184.