دا د خلکو لپاره د PTSD تشخیص کولو لپاره خورا عام دی ترڅو د ځینې ستونزې د خوب کولو تجربه وکړي. په حقیقت کې، ستونزمن کیږي او / یا پاتې کیدل د PTSD د هایپروارزایل نښې نښانې ګڼل کیږي، او څیړنې موندلي چې د خوب نیولو ستونزې د PTSD سره د خلکو لخوا راپور شوي ترټولو معمول راپورونه دي.
په PTSD کې د خوبونو د خوبونو ډولونه
هغه خلک چې د PTSD سره کیدای شي د خوب نیولو ستونزو ډیری ډولونه تجربه کړي.
د PTSD سره ډیری خلک په خوب کې د PTSD پرته پرتله د خوب په حالت کې ستونزې لري. په حقیقت کې، د ویتنام ماهرانو یوه څیړنه وموندله چې نږدې نیمایي یې د PTSD سره ویلي چې دوی د شپې خوب کې سوځي، پداسې حال کې چې د PTSD پرته یوازې 13٪ ویلي چې دوی دا ستونزه لري.
برسېره پردې، PTSD کولی شي د شپې په خوب کې د شپې پاتې کېدل ستونزمن کړي. په پورته مطالعه کې په ورته څیړنه کې، د 10 فارغانو څخه 9 څخه د PTSD سره ویل چې دوی ډیری وخت د شپې په اوږدو کې په سوخت کې ستونزې لري. د PTSD سره خلک کولی شي د شپې په وخت کې ځړول شي، بیرته په خوب کې ځینې ستونزمن وي، یا کیدای شي د مخکې په پرتله مخکې ژوندې وي. حتی که چیری خوب واخیستل شي نو دا ډیره ښه نه ده، اغیزمن خوب نیسي (د بیلګې په توګه، د خوب په جریان کې ډیر حرکت یا خبرې کول / تشریح کول).
البته، خوبونه د PTSD سره د خلکو په منځ کې خورا عام دي. ناراضې د PTSD د بیا تجربه کولو نښې نښانې ګڼل کیږي.
د PTSD سره د خلکو په مینځ کې، خوبونه ښايي د ټرماتي پیښو په اړه وي چې یو شخص تجربه شوي وي یا کیدای شي د ځینې ناڅاپه یا ګواښونکي پیښې په اړه وي.
په پای کې، د دغو خوبونو له کبله، د PTSD سره خلک ډیری وخت د خوب کولو په اړه اندیښنې رامینځته کوي. دوی ممکن د خپل ټرماتيک پیښو اندیښنې یا اندیښنې لکه څنګه چې دوی بستر ته ځي تجربه کوي.
دوی ښايي خپل خوبونه له خوبه ډاريږي په داسې حال کې چې خوب یا خوب په خوب کې له خوب څخه ډک وي، دوی د دې لپاره چې د خپلو ملګرو څخه یواځې ویده شي.
د دغو خوبي ستونزو لاملونه څه دي
د خوب په وخت کې د خوب سوځیدنې د PTSD یو ډیر ستونزمن نښې نښانې کیږي چې د درملنې لپاره د PTSD په سمه توګه نه پیژني.
دا سپارښتنه شوې چې د PTSD خوبیانو (یا د خوب په باره کې ډار) په خوب کې یا د خوب کیدو یا ستونزمنتیا ستونزې راځي. لکه څنګه چې خلک ډیری نمرې تجربه کوي او پایله یې لري، خوبیا خوبیا په حقیقت کې د سترګو څخه د خلاصون لپاره د ځړول پیل کولو پیل پیل کوي.
د PTSD سره د خلکو په منځ کې د خوب نیونې کیدی شي د Hyperarousal د ډیری نښې نښانې تجربه هم وي. په دوامداره توګه ساتنه، خنډ، او په کنډک کې کیدای شي د یو کمښت او / یا خوب په وړتیا کې مداخله وکړي. یو سړی ممکن د خوبونو په وخت کې نور حساس وي، او د پایلې په توګه، د کوچنیو غږونو په ځواب کې حتی د پورته کیدو احتمال زیات وي.
د PTSD سره خلک کولی شي د کنټرول له ضایع کیدو سره سم خوب وکړي. د پوهاوي او کنترول نشتوالی چې د خوب سره راځي د یو کس لپاره د PTSD سره ډارېږي، په دې توګه د خوندیتوب زیاتوالی او د خوب سره مداخله.
په پاى کې، د خوبونو ستونزې چې د PTSD سره تړلې وي ښايي يوه ستونزمنه چاره رامينځته کړي. د شپې په وخت کې د خوب د نشتوالی له کبله، یو شخص کیدای شي د ورځې په اوږدو کې ویده شي، د شپې په خوب کې د ډیرو ستونزو سره مخ دي.
مرسته ترلاسه کول
د خوب کولو لپاره د خوب کولو ستونزې خورا اړین دي ځکه چې بې وزله خوب نیولی شي د نورو ستونزو سبب شي. د خوب او یا هم د خوب کمزورۍ کیفیت کیدی شي فکتور وي چې ستونزې ورسره ټینګې کړي. کمزورې خوب کېدای شي ستاسو په فزیکي روغتیا منفي اغیزه هم ولري.
د خوب د عادتونو بدلول ممکن د خوب له لاسه ورکولو په وړتیا کې ښه والی کې مرسته وکړي. د خوب خوب کولو لپاره یو شمیر شیان شته چې تاسو یې کولی شئ .
دا کیدی شي ستاسو د PTSD درملنه هم مهمه وي. د PTSD سره د خلکو لخوا تجربه شوي ډیری ستونزې چې د PTSD نښانونو پایله یې فکر کوي، د دې نښې نښانې کیدای شي ستاسو خوب نیسي.
تاسو کولی شئ په خپل سیمه کې د درملنې چمتو کونکي په اړه نور معلومات ومومئ کوم چې ممکن د UCompare روغتیایي مرستې او د امریکا د اندیښنې ناورین ټولنې لخوا د PTSD درملنې وړاندیز وکړي. په هرصورت، دا مهمه ده چې یاد ولرئ چې خلک کله کله پدې پوهیږي چې د خوب نیونې ستونزې د PTSD بریالی درملنې وروسته حتی پاتې دي. نو له همدې کبله، کیدای شي دا خورا مهم وي چې د ډاکټرانو څخه هم مرسته وغواړئ چې د خوب په ستونزو کې تخصص وکړي.
سرچینه:
> امریکایی نفسیاتی ټولنه (1994). د دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه لارښود، څلورم څپرکی . واشنګتن ډي سي: لیکوال.
> Epsie، CA (2002). انډن: په لويانو کې د خوبي خوبونو په پرمختګ، ساتنه او درملنه کې منفي مسايل. د ارواپوهنې کلنۍ بیاکتنه، 53 ، 215-243.
> هریوی، ایګ، جونز، سي، او شمیډ، ډی. (2003). ویده او پوټراټیمیک فشار > بې نظمۍ >: یوه بیاکتنه. د کلینیکي ارواپوهنې بیا کتنه، 23 ، 377-407.
> انډن، ډبليو، سلور، ایس ایم، او دوګرمجي، کی (1990). د ځورونې وروسته د رواني ناروغیو اخته کېدل د خوب ځنډول: د غیر PTSD بې خوبۍ سره پرتله کول. د ټراوماتيک فشار ژورنال، 3 ، 429-437.
> کرکو، بی، هالفیلیل، ایم، جانسټن، ایل، کایس، ایم، شرودر، آر، وییرر، TD، او نور. (2001). د تلپاتې ناڅرګندیو لپاره د عکس العمل ریبرل درملنه د جنسي تیریدونکي ژوند ژغورلو کې د پوسټروټیک فشار فشار سره اخته دي. د امریکایی طبی اداری ژورنال، 286 ، 537-545.
> لامارچ، ایل جے، او ډ کن کنک، ج. (2007). په لويانو کې د پوسټروټیک فشار سره د اختالف سره د خوب ځنډول: A بیاکتنه. د کلینیک پوسي ژورنال، 68 ، 1257-1270.
ایمیلمن، ټی، کولیک بیل، آر، عاشکل، لی، او نولان، بی (1995). د جنګي رژیم سره د پوستوروژیک فشار د اختالف سره د ماهرینو ترمنځ د خوب نیولو پیښې. د نفسياتو امریکايي ژورنال، 152 ، 110-115.
> نیلان، TC، مارمر، سی آر، Metzler، TJ، ویس، ډي ایس، زیټیکیک، ډي ایف، Delucchi، KL، et al. (1998). د ویتنام نسل کې د خوب ځورونې ستونزې: د ویتنام د نارینه سرتیرو د ملی ملی نمایش نمونې موندنې. د نفسياتو امریکايي ژورنال، 155 ، 929-933.
> سکریډر، بی جے این، کلینن، WC، او روژمانز، HGM (2000). د جنګ ځورونې وروسته له تیرو څلویښتو کلونو راهیسې بیا کتنه بیا پیل شوه. د ټراوماتيک فشار ورځپاڼه، 13 ، 453-463.