که تاسو د ټرتراټیټیک فشار فشار اخته یاست) PTSD (، ستاسو ډاکټر باید تشریح کړي چې تاسو د نورو روغتیایی ستونزو لکه ډیپلیټ او زړه ناروغۍ لپاره ډیر خطر لري. مګر تاسو حیران یاست چې تاسو پوه شئ چې د PTSD سره خلک به د هغو خلکو په پرتله چې د هغه خلکو په پرتله د درد سره ستونزې لري احتمال لري. د PTSD او درد ترشا کیسه څه ده؟
PTSD او درد: فریکونسي حقیقتونه
مطالعې ښیي چې درد د PTSD سره د خلکو لخوا راپور شوي ترټولو عام فزیکي ستونزې دي.
دا موندنې سمه خبره نه لري چې هیڅ ډول مساوي پیښې چې دوی یې تجربه کړي - د بیلګې په توګه، د موټر موټر حادثه، فزیکي حمله، یا د جګړې ټپی. د PTSD سره خلک هم د درد سره تړل معیوبیت راپور ورکولو احتمال لري.
- د PTSD سره رضاکار اور وژونکي د یوې مطالعې کې، نږدې 50٪ د درد سره مخ شوي) په عمده توګه د درد درد (چې د PTSD پرته د اور وژونکو شاوخوا 20٪ پرتله کېده.
- په دوو نورو مطالعو کې، د 20٪ څخه تر 30٪ ناروغانو سره د PTSD سره ډیری وختونه او د درد درد نښانې درلودې.
تاسو کولی شئ پدې حالت کې بیرته راګرځیدلی شئ: ډیری ناروغان د اوږدمهاله درد ستونزو سره هم PTSD لري. په واقعیت کې، له 10٪ څخه تر 50٪ خلک د وینې درد لپاره درملنه کوي PTSD هم لري. د PTSD دا نرخ د عمومي خلکو په پرتله ډیر لوړ دي.
ولې د PTSD او درد سره ډیری وختونه یوځای کیږي؟
یو دلیل روښانه دی: ډیری زیان پیښې د درد المل کیږي. سخت طبیعي پیښې لکه د طبیعی پیښو، فزیکي برید، یا جنګي پیښو له امله ژوند کول، سخت ژوبل کولی شي چې اوږد درد ته وده ورکوي.
د زیانمنونکي پیښې ډیرې جدي پیښې، احتمال دا دی چې د PTSD سره سخت ټپی، نتیجه به راشي.
دویم دلیل چې ولې PTSD او درد سره یو ځای کیږي ډیر وخت دومره روښانه ندي، مګر دا چې د پوهیدو لپاره خورا مهم دي: د PTSD ځینې نښې ښايي د درد المل شي. د بیلګې په توګه، د PTSD پورې تړلې هایپراروسیلي نښې نښانې ډیری وختونه د عضلاتو درد را منځ ته کوي چې کولی شي شدید شي.
بیا دلته هغه درد دی چې د نورو اختالفونو له امله کیدی شي چې عموما د PTSD سره واقع کیږي، لکه ډیپریشن. دا د PTSD سره په عامو خلکو کې معمول دی او کولی شي د فزیکي فعالیتونو څخه مخنیوي یا پیمانه کولو سره ممکن د دوی د مناسب کیدو سره مرسته وکړي. دا کیدی شي د کمزوری روغتیا او حتي معیوبیت پایله ومومي - د درد ستونزو سره د مخنیوي خطر یې زیاتوي.
مهم: د غوره پایلو لپاره، د PTSD او درد درملنه
که تاسو د PTSD او درد دواړه لرئ، د دواړو لپاره درملنه کولی شئ تاسو احساس کړئ چې لوی توپیر څنګه کوي.
څرنګه چې د PTSD نښانې کولی شي درد ته وده ورکړي، د دوی لپاره درملنه کولی شي ستاسو سره د درد ستونزو مخنیوی یا کمولو کې مرسته وکړي. د PTSD درملنه په پام کې نیولو سره؟ تاسو کولی شئ د متحده ایاالتو د اضطراري ناروغۍ ټولنې کارولو لپاره په خپل سیمه کې د PTSD درملنې چمتو کونکي پیدا کړئ.
که تاسو دمخه د سږ کال اړوند درد او PTSD لرئ، درملنه کولی شي د دوه ډوله ستونزو سره مرسته وکړي:
- ستاسو فزيکي درد
- د PTSD نښانې نښانې د سږکال څخه درد درد کولی شي، لکه ستاسو د زیانمني پیښې یادونه یا فکرونه
سرچینې:
اسلمونډسن، جی جی جی، کوونز، MJ، ټیلر، ایس، او کټز، ج. (2002). PTSD او د درد تجربه: د ګډ زیانمننې او دوه اړخیزو ساتنې ماډلونو څیړنې او کلینیکي اغیزې. د ارواپوهنې کاناډا ژورنال، 47 ، 930-937.
روټ، آر ایس، جییسر، ME، او بټس، ر. (2008). د حادثې پورې تړلی درد درد سره ناروغانو کې خپګان او درد ته د ټرترایټیک فشار فشار علامه. د درد ژورنال، 9 ، 588-596.
Sharp، TJ، او Harvey، AG (2001). دوامداره درد او د پوستکي ازمايښت ناروغي: دوه اړخیزه ساتنه؟ کلينيکل پوکيالوژي بياکتنه، 21 ، 857-877.