په لومړي نظر کې، د پوتراټیمیک فشار فشار خرابیږي) PTSD (او د نري رنځ کنډول سنډروم) IBS (ممکن داسې ښکاري چې کومه ځانګړې اړیکې ونلري. په هرصورت، PTSD او IBS ډیری وخت سره یوځای کیږي. که تاسو د PTSD ، IBS، یا دواړه لرئ، پوهیږئ چې څنګه دوی سره نښلول شوي وي کیدای شي تاسو سره د مناسبې درملنې په موندلو کې مرسته وکړي.
د نري رنځ کښت سنډر پوهیدل
IBS د هاضمي اختر دی چې ستاسو په فکر کېدای شي ستاسو په پرتله ډیر عام وي.
دلته ځینې احصایې شتون لري:
- د 25 او 45 ملیونو امریکایانو ترمنځ IBS لري
- د نړۍ په سلو کې لسو څخه تر 15 سلنې پورې IBS لري
- IBS د ښځو ترمنځ ډیره معموله ده؛ د دری ګړندیو څخه 2 ښځینه دي
- ډیری خلک چې IBS لري له 50 کلونو څخه کم عمر لري
د IBS سره خلک د رواني درد درد لري او د کڅوړو فعالیتونو لکه ستاسې نس ناستې، اوږدمهاله قبضې، او یا په مختلف وختونو کې لویې ستونزې لري. داسې ښکاري چې IBS د ناکامۍ څخه ډډه کوي چې څنګه انټرنېټ څنګه کار کوي؛ په هرصورت، دا اختطاف په ښه توګه نه پوهیږي یا په آسانۍ سره معلوم شوی.
د IBS لاملونه په بشپړه توګه نه پوهیږي، مګر داسې شواهد موجود دي چې د ځینې ذهني روغتیا ستونزو سره IBS سره نښلوي. د مثال په توګه، د IBS پرته د خلکو په پرتله، د IBS سره خلک د مزاج او اندیښنې ناروغۍ احتمال لري. د رواني روغتیا ستونزې لومړي ځل کیږي، بیا وروسته IBS، دا وړاندیز کوي چې د دغو ستونزو سره مخ ممکن د IBS پراختیا لپاره ستاسو خطر زیات کړي.
PTSD او IBS
که تاسو د PTSD لرئ، تاسو به علاقه لرئ چې پوه شئ چې د اندیښنې اختالفونه ، په ځانګړې توګه PTSD، د رواني روغتیا ستونزې دي چې ډیر احتمال لري د IBS له مخې واقع شي. په حقيقت کې، د فشار او IBS ترمنځ قوي اړيکې شتون لري. هغه خلک چې IBS لري داسې ښکاري چې د زیانونو پیښو ته د مخنیوی لوړ نرخونه لري.
د بیلګې په توګه، د 21،264 ښاری افريقا امریکایانو یوه وروستي څیړنه وموندله چې 8.2 سلنه یې IBS درلوده، چې نږدې 82 سلنه یې ښځې دي. څیړنې د PTSD او IBS ترمنځ یو قوی همغږی هم موندلی: افریقی امریکایان چې IBS یې لري دوه ځله احتمال لري چې PTSD ولري.
د IBS سره د میرمنو تجربه لرونکو میرمنو یوه بله څیړنه وموندله چې 22 سلنه میرمنې د IBS سره هم PTSD درلودې د 11٪ ښځو په پرتله چې دوی یې ندي ترسره کړي.
ولې ځورونې پیښې او PTSD IBS ته لیږدول کیږي
دا روښانه نده چې ولې زیانمنونکي پیښې او PTSD کولی شي IBS ته الړ شي، مګر دا احتمال لري چې د زیږون پیښې څخه اوږد فشار یا PTSD ستاسو د هضم سیسټم ته زیان ورسوي.
په PTSD کې، ستاسو بدن د "جنګ یا الوتنې" ځواب په چټکۍ سره فعاله شوی، دماغ کې یوه ماده خپره کوي چې د کارټوکوټروپین-خوشې فکتور (CRF) په نامه یاديږي. د نورو شیانو په مینځ کې، CRF ستاسو په ډبرو کې د مغز او د اوبو سریزه زیاتوي او د ډنمارک حرکت) د عضلاتو مخنیوی چټک (. دا امکان لري، بیا هم، د CRF لوړ رتبه د PTSD سره په خلکو کې د IBS پراختیا لپاره مرسته کوي.
د PTSD او IBS درملنې ګټې
که تاسو PTSD او IBS لرئ، د PTSD لرلو فشار ستاسو د IBS نښانې بدترین کولی شي - او برعکس. په خوشبختۍ سره، ستاسو د PTSD درملنه کولی شي ستاسو IBS ته وده ورکړي.
د PTSD لپاره یو ترټولو مؤثره درمل د درملنې درمل دی او نور اختیارونه هم شتون لري . که تاسو د PTSD د درملنې چمتو کونکي په لټه کې یاست، یو شمیر ویب پاڼې کولی شي ستاسو سره په سیمه کې د وړاندیز کونکو سره په اړیکه کې مرسته وکړي.
سرچینې:
> هاروارد روغتیا خپرونه. فشار او حساس ګوت. هارورډ طبی سکول اګست 2010 خپور شوی.
> د ګیسټروجنسټینیک اختالفونو لپاره نړیوال بنسټ. د IBS په اړه حقیقتونه. د نومبر 24، 24 نیټه.
> Iorio N، Makipour K، Palit A، Friedenberg FK. د پوسټ ټراټیټیک فشار ناڅاپه په افريقا امریکایانو کې د کرښیدونکي بولي سنډومر سره تړاو لري. د نیوروګیسټروټرنولوژۍ او موټرو ژورنال . 2014؛ 20 (4): 523-530. Doi: 10.5056 / jnm14040.
سپینه ډیل، ساواس ایل ایس، ډایسی ک، او ایل. (2010). د طوما تاریخ او د ښځو تجربه کونکو کې د کرښنايي کښت سنډوموز خطر. انتتیري درملتون او درملنه. 2010؛ 32 (4): 551-561. Doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.