جذباتي پروسس کول، خوله کول او فشار: روغتیا څه شی دی؟
ما څو څو ځلې د افراطیت په اړه لیکلي دي ځکه چې دا دا یو فشار دی، او ډیری خلک یې په یو وخت یا بل کې د هغې لپاره عکاس دي. خوځښت - د منفی پیښو په اړه د عقیدې عادت چې پخوا تیر شوی و - په دماغ او بدن دواړه د ډیری منفي اغیزو سره تړاو لري. ( دلته د خوړو د اغیزو په اړه ولولئ. )
په هرصورت، رومانیزم یو اسانه لاره ده کله چې موږ ټینګار وکړو، ځکه چې دا د هغو ستونزو حل کولو لپاره پیل کیږي چې موږ یې په ځورولو کې راولي.
(د ستونزې حل کول، موږ له ځان سره دلیل کوو، زموږ فشار ته به درناوی وشي. دا څنګه یو ناوړه نظر دی؟) هغه څوک چې معاینه نه کوي، احساسات یې کړي او د دوی په ژوند کې د ستونزو له امله زده کړې یې دوی ته تکراروي، نو له همدې امله دا زموږ د روحيې تغذيې څخه د تګ کولو لپاره ډېر ستونزمن کيږي. څه کول غواړي؟
خوله کول: دا څنګه کار کوي
ډیری خلک نه غواړي چې د دوی ستونزې حل کړي. موږ ډیرې خوښۍ غواړو، او غواړو په هغو فکرونو تمرکز وکړو چې موږ یې خوشحاله کوو. ستونزه په هغه وخت کې راځي کله چې موږ واقعا یو څه ناخوښه، ګواښ، یا سپکاوي ترسره کوي - هغه څه چې یو څه ستونزمن وي - او موږ نشو کولی چې دا پرېږدو. موږ به هڅه وکړو چې په خپل ذهن کې د دې احساس وکړو، له هغې څخه زده کړه هڅه کوو، یا شاید موږ د اعتبار په لټه کې یو چې دا باید پیښ شوی نه وي. هر څه چې هر څه، که څه هم، موږ نشو کولی د هغې په اړه فکر وکړو، او کله چې موږ په دې فکر وکړو، موږ ناخوښه یو.
د ګومان کولو کېدای شي د سر په وضعیت کې د وضعیت په اړه یا د ملګرو سره خبرې وکړي، مګر د افشاء کولو مشخص اړخ چې دا د منظم ستونزو له امله توپیر کوي - حل کول غیر فعاله منفي تمرکز دی.
د جذباتي پروسې څخه د افراطیت توپیر څنګه توپیر لري؟
ما ډیری لوستونکي له ما څخه وپوښتل چې ورته ما د حیرانتیا په اړه زده کړه وکړه: که موږ د خپلو ستونزو په اړه فکر ونه کړو، موږ څنګه کوالی شو د دوی حل یا د پروسې څخه زده کړه وکړو؟
آیا موږ یواځې یوازې په مثبتو تمرکز کوو، او که موږ په ناڅاپي حالتونو باندې د وخت له وخت څخه تمرکز نه کوو، موږ اوږدمهالې ودې او حل لپاره قربانی نه کوو؟ دا یوه مهمه پوښتنه ده. د خوشحاله منځنی پوهه پیژني د ستونزو څخه د ناڅرګندۍ او په مینځلو کې ښکیلتیا سره کولی شي موږ ته ډیر فشار راوړو!
په اصل کې، افشاء کول د منفي فکرونو نمونه شامله ده کوم چې اختر یا تکرار وي. ډیری خلک د خپلو احساساتو د پروسې کولو هڅه کوي کله چې دوی هڅه کوي چې د دوی احساسات پروسس کړي، مګر دوی د تیرو زیانونو د پرانیستلو په منفي ډولونو کې "ناڅاپي" شوي دي پرته له دې چې د حل حل یا د حل احساسات. څه شی توپیر لري یا "د ستونزو احساس کوي" د تولیداتي احساساتي پروسس یا د حل لارو موندلو له لارې دا دا ده چې افشاء کولو فکر کولو، نوي چلندونو، یا نوو امکاناتو رامینځته نه کوي. رواني مفکورې د بدلون پرته په ورته معلوماتو کې ځي، او په منفي ذهنیت کې پاتې شي. ګومان کول حتی د "متضاد" حتی کیدای شي؛ دا ممکنه ده چې د دوو کسانو لپاره "په ګډوډۍ" کې ښکیل شي او د دوی په منځ کې مثبت مثبت لوري ته د لږ لږ حرکت سره منفي وضعیت وساتي.
په ځان کې د ککړتیا پیژندنه
افراطیت څه ډول ښکاري، او دا د تولیدی احساساتي پروسس څخه څه ډول توپیر لري؟
د رومانیزم او احساساتي پروسیجر دواړه دواړه په ستونځو تمرکز کوي، او معمولا د دې ستونزو په شاوخوا کې احساسات. په هرصورت، رومانیزم یو ډیر منفي خنډ لري - اکثرا د نظریاتو بیلګې په شمول چې د نسبیت او سنجوي اختالفونو سره تړاو لري ، او په حقیقت کې د وضعیت منفي اړخونو تمرکز کوي. د احساساتو پروسس، برعکس، کیدای شي دا طریقه پیل کړي، مګر د منفي احساساتو منلو او خوشې کولو سبب ګرځي، پداسې حال کې چې افشاء کولو تاسو پاته ساتي.
د عمومي حاکمیت په توګه، که تاسو خپل ځانونه د یو څو بې ځایه دقیقو لپاره د ستونزو په تمرکز وګورئ، د احساس احساس پیل کولو په پرتله د احساس احساس کول، د منلو او حرکت کولو لپاره حرکت نه درلودل، او د یوې حل حل سره نږدې، تاسو ممکن ممکن وي د افشاء کولو جریان کې.
(په ورته ډول د ملګري سره د خبرو اترو سره - که چیرې پورته پورته وي ریښتیا، او که تاسو دواړه پای ته ورسیږئ بیا به بدتر احساس احساس کړئ، تاسو ممکن ممکن په شریکه سره په ګډه مینځ ته راشي.)
څه شی باید د ککړتیا په اړه څه وکړي؟
دا شی دی، که څه هم سوځیدنه د غوره ځای پر ځای موږ بد بد احساسوي، دا واقعا باید ستونزمن وي، په ځانګړې توګه که تاسو دا د افراطیت په توګه نه پیژنئ، یا تاسو نه پوهيږئ چې څنګه ودروي. د فشار او غصب د تګ په اړه دا لارښوونې کولی شي د روحيې فکر کولو سره مرسته وکړي. د منفي احساساتو سره د معاملو په اړه دا مقاله د افراطیت او د فشار احساساتو سره مرسته کوي چې ورسره ورسره راځي. او د خوارځواکۍ د تګ کولو په اړه دغه لارښوونې کولی شي له تاسو سره مرسته وکړي ترڅو د ځان لپاره د خوارځواکۍ عادت څخه ځان وژغوري!