لاسلیکونه، پایلې او د رخصتۍ د پروفیکیزمیزم حل
د رخصتي بشپړتیا کول د رخصتۍ فشار کې یو له اصلي الملونو څخه شمیرل کیږي. دا په دې پوهیدل کیږي چې موږ غواړو چې د خپلو پیرودانو او ځان لپاره لپاره بشپړ وي. دوی (او موږ) تر ټولو ښه، مستحق یاست؟ موږ غوره اراده لرو. مګر آیا دا د رخصتۍ د ممکنه معیارونو له امله د بیالبیلو بازارموندنې کمپاینونو لخوا پلورل کیږي، د رخصتۍ د سترګو زړورتیا یادونو ته چې موږ هڅه کوو د خپلو کوچنيانو څخه مډال یا) مخنیوی وکړو د رخصتیو په مقابل کې او پلي کیږي، د رخصتي بشپړتیازمیزم ټول ډیر عام دي.
د هسپتال د کلفیکمنیزم نښه
ټولټاکونکي اکثرا فکر کوي چې دوی یوازې لوړ لوړ لاسته راوړونکي دي، مګر ځینې کلیدي توپیرونه شتون لري. ( د بشپړ بشپړ کونکي پوهانو ځانګړتیاو په اړه نور ولولئ.) د رخصتي بشپړتیا سره د توپیر او رضایت په لټه کې توپیرونه.
د رخصتۍ ډیره لاسته راوړنه کولی شي د رخصتۍ د فعالیتونو سره بوخت وي چې دا به د تل پاتې یادونه کوي. نو کولی شي د رخصتۍ بشپړ کولی شي. مګر د رخصتۍ لوړ لوړتیا سره، که هرڅه ترسره نشي، نو دا سمه ده - تمرکز د ټولو د خوښې فعالیتونو څخه چې خوند اخیستی وي دوام لري. د رخصتي بشپړتیا سره د رخصتۍ بشپړه کولو لپاره نه ده، که هرڅه ترسره نه شي) او په بشپړه توګه ترسره شوي (دا یو فشارمن، مایوسه کولو تجربه ده. همدا رنګه، د رخصتي لوړ السته راوړونکي د دې لپاره چې هرڅه ترسره کړي کنډینونه دلته راولي. (که دا ښه وي نو، د ځانګړو نظرونو لپاره د دې رخصتۍ لنډیز وګورئ.) د رخصت بشپړتیایزمیزم، د رخصتي فعالیت په هرې برخې کې د ټولو ګډون کولو کې شامل دي.
د رخصتۍ بشپړ کول په لوړه غوښتنې او لږ مصرف کې شامل دي.
د رخصتۍ پروفسیزمیزم بیلګې
تاسو ممکن د رخصتي بشپړتیا سره په کار بوخت وي که چیرې:
- هر ډالۍ باید لاسونه وي - او تاسو د پروسې څخه خوند نه اخلئ!
- د رخصتي کارت دوه پاڼې دي، یوازې یو ځای شوي، او ستاسو د هر تفصیل هر اړخیز معلومات پکې شامل دي - د هر چا لپاره د 100 پته په لیست کې د لاس لیک لیک. (یادونه: که تاسو دا کار کولو څخه خوند واخلئ، ښه؛ که دا فشار راوړي یا تاسو ځان ځان وژغورئ چې دا کار یې نه دی ترسره کړی، دا د عمل په بشپړولو کې بشپړ بشپړتیا ده.)
- تاسو هره ورځ د رخصتیو په وخت مصرف کوئ، او د هغې څخه خوند نشي کولی ځکه چې تاسو اندیښمن یاست چې ستاسو ترکیبونه بسیا ندي.
- تاسو په لویو فعالیتونو تمرکز کوئ ځکه چې تاسو یوه حیرانتیا دنده ترسره کول غواړئ، مګر داسې وخت نه لرئ چې هغه فعالیت ورکړئ کوم چې تاسو یې احساس کوئ هغه یې مستحق یاست. فعالیت بیرته وغورځید، او تاسو په خپل ځان ووهلو.
- ماشومان سترګې پټوي او د ډسمبر په لومړیو کې ټینګار کوي ځکه چې دا خورا خورا ډیر دی!
- تاسو ډیری کار کوئ، د رخصتیو جشن لپاره ډیری شیان، او له ډیری څخه خوند نه لرې ځکه چې تاسو احساس کوئ چې ستاسو هڅې خورا ښه ندي.
د رخصتۍ د پروفیزمیزم پایلې
د رخصتۍ بشپړتیا پالنه د رخصتۍ فشار دی. دا فشار تاسو او ستاسو په شاوخوا کې د هر چا لخوا محسوس کیدی شي. د رخصتۍ د موسم څخه د خوندیتوب او لمانځلو په وخت کې د خوندیتوب پر ځای، د رخصت بشپړتیا کول د خلکو المل ګرځي چې نزدې، بې رحمه او ناخوښه وي. او دا احساسات د دوی په شاوخوا کې احساس کیدی شي. په اصل کې، د رخصتي بشپړتیا کول د خلکو ډیر خوښ او اطمینان راولي چې دوی غواړي په لومړي ځای کې ترلاسه کړي. مګر د دې لارې ته اړتیا نلري.
د هسپتال د پروفیکیزمیزم حل
د رخصتي بشپړتیا کولی شي په بریالیتوب سره وکارول شي، او تاسو به کله چې تاسو د رخصتۍ موسم آسانه کړئ تاسو به راحت شي او خپل معیارونه آرام کړئ - او د خپل قضاوت.
دلته څه کول دي.
د رخصتۍ کلینیکیزم پوهیدل
اوس چې تاسو د رخصتۍ د بشپړتیا نښانې نښانې پیژنئ، خپل فکر او چلند ډولونه لږ څه نږدې وګورئ او خبر کړئ چې تاسو د رخصتۍ بشپړ کونکي یاست. یوازې د خبرتیا وړ کیدی شي د پام وړ مرستې وي. د ګوتو ښه اداره دا ده چې تاسو احساس کوئ چې تاسو باید یو مشخص (لوړ) معیاري ته یو څه وکړئ یا تاسو به خلک ناهیل کړئ، دا د رخصتي بشپړتیا بشپړه ده. که تاسو دا کار کوئ ځکه چې تاسو رښتیا د خوښې خوند اخلئ (او تاسو ډیر ټینګار نه کوئ که دا په بشپړه توګه نه وځي)، دا ممکن نه وي.
ستاسو فکرونه بیا وپلټئ
د هغه څه په پام کې نیولو سره چې تاسو خپل ځان ته ووایاست، د پوره بشپړتیا په رڼا کې د پام وړ کولو سره لږ پېژندل شوی بیاجوړونې تمرین کړئ، او د دې فکرونو ننګونه وکړئ.
ایا تاسو ډاريږئ چې رخصتۍ به ستاسو د کورنۍ لپاره تفریح نه وي که تاسو په یو ځانګړي ډول یا بل کوم څه بشپړ نه کوئ؟ په باره کې فکر وکړئ چې څنګه ستاسو موخو (تکلیف یا خوشحاله) کېدای شي د هغوی خوشحاله اغیزمن شي.
د بشپړ کولو عملیات
په عمدي توګه د ځانونو ننګونه د څه شي لپاره په غیرقانوني توګه ترسره کول. لنډ شیان واخلۍ، کارونه ډیر ښه کړئ. وګورئ چې څنګه دا احساس کوي، او په کوچنیو عوایدو کې د کاپي کولو تمرین کوي. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې ستاسو د وضعیت کنترول کې نور احساس وکړئ پرته له دې چې دا بشپړ کړي، او ستاسو د رخصتۍ بشپړ بشپړولو اندیښنې کم کولی شي. او په یاد ولرئ، "چارلي براون" د کرسمس ونې - هغه نامتو ونې چې اوس هم د پاملرنې سره ډډه شوې - هغه ماشومانو ته یو له خورا خورا ځانګړي ونې و.
که تاسو اړتیا لرئ مرسته ترلاسه کړئ
که تاسو د رخصتي یا اندیښنې تجربه ومومئ نو د رخصتۍ بشپړولو له امله، تاسو شاید د یو ښه ملګري سره د هغې په اړه خبرې وکړئ. که تاسو د فشار او اندیښنې کچې تجربه کوئ چې غیرمعمولي احساس کوي، ممکن تاسو وغواړئ د یو مسلک سره خبرې وکړئ - هلته د مرستې لپاره ډیر څه شتون لري.
لاندې لین - د رخصتي بشپړتیا کولی شي کولی شي ستاسو او ستاسو د پیروانو لپاره د موسم خوشحاله کړي. تاسو کولی شئ خپل ځان له هغه فشار څخه پاک کړئ چې له هغې څخه راځي، او په ساده توګه د رخصتیو څخه خوند اخلي.