دا یو عام غلط فهم دی چې ډیرې پیسې به رامینځ ته کړي ډیرې خوشحالي او کم فشار راوړي، مګر څیړنې دا موضوع نه ښیي. پداسې حال کې چې ډیرې پیسې یوه لمړنۍ حوزه او یو څو نوي شیان راوړي، خلک په عمومي ډول د ژوند طرزالعملونه په داسې طریقو کې تنظیموي چې د دوی د خوشحالي کچې کچه نه زیاتوي یا فشار کموي.
یو ښه هدف به د هغه پیسو سره سم وي چې تاسو یې لرئ: خورا لږ شیان واخلئ چې تاسو ورته اړتیا نلرئ، د پور څخه بهر واخلئ) که تاسو ورسره یاست (او په هغه شیانو پیسې لګ کړئ کوم چې تاسو به په رښتیا تاسو خوشحاله کړئ او ستاسو د راتلونکي په ګډون ستاسو د فشار کچه راټیټه کړئ. دا د ډیرو پیسو په پرتله د کثرت او شخصي ازادۍ خورا احساس احساسوي مګر دا ټول په ګران ګیاویو باندی لګوي. لاندې کنکریټ لارې دي چې تاسو کولی شئ خپل مالي تمویلونه په داسې طریقو کې چې خوشحاله یې کړي او فشار کم کړي.
1 - ستاسو په پور باندې کمه کړئ
که تاسو په پور کې یاست نو دا به تاسو ته فشار درکړي ، هغه شیان وګورئ چې تاسو د خپلې بودیجې څخه لرې کولی شئ) لکه د سهار لمرونو، ډوډۍ بهر، او نوې جامې چې تاسو ورته اړتیا نلرئ (او د کریډیټ کارت ورکولو ورکولو ته یې وسپاره پور. تاسو به په پای کې داسې یو څه لرئ چې تاسو د دې اضافو څخه ډیر ارزښت لري: د مالي آزادی او دماغ سوله.
دا کېدای شي په لومړي ځل ننګونې وي ځکه چې دا اضافه کیدنې د آسانتیا په خاطر، د احساساتي خوځښت لپاره، یا په ساده توګه له عادت څخه بهر اخیستل کیدی شي - او عادتونه اکثرا د بدلون لپاره ستونزمن وي. کلیدي موخه دا ده چې ستاسو تمرکز بدل کړئ، یا هغه معنی چې تاسو د دې اضافي موادو سره نښلوي. د بیلګې په توګه، د لګښت عادت په ګوته کولو وروسته چې تاسو غواړئ بدلون ومومئ) لکه د Coffehehouse Extras (، تاسو کولی شئ په تمرکز تمرکز وکړئ چې تاسو به څنګه د پیسو خوندي کولو څخه خوند واخلئ تاسو به د ترلاسه کولو لپاره د څو دقیقو څخه خوند واخلئ د درملنې څخه. یا تاسو کولی شئ دا درمل د ژوند د خوښۍ سره یو ځای چې هیڅ شی یې لګښت نه درلود، یا لږ تر لږه هغه څه چې کم لګښت یې درلود بدله کړي.
تاسو کولی شئ پرمختګ ته د ماشوم ګامونه پورته کړي، او بیا هم په اوږد مهال کې د پام وړ پرمختګ رامنځته کوي، لږترلږه فشار سره. هغه تجربه چې تاسو یې لږترلږه فشار سره ستره کچه سپما کوي؛ څه شی کوئ ستاسو لپاره. مګر هر بدلون چې تاسو پدې لار کې ترسره کوئ کولی شي ستاسو د ساتلو په برخه کې د فشار له امله فشار راوړي.
2 - د مصارفو سره سم سمبال شئ
له دې وروسته، مخکې له دې چې تاسو نوي شیان واخلئ، په واقعیت کې فکر کوئ چې آیا دوی به ستاسو د ژوند کیفیت ښه کړي، که چیرې دوی یوازې تاسو فشار راوړي) له کم پیسو څخه (او په پایله کې ستاسو کور ته د میوو اضافه کول. د کم لګښت لګول کولی شي فشار کم کړي.
دا معمولا د ترسره شوي پرتله (په ځانګړې توګه که تاسو فشار ته د ځواب په توګه هټۍ) په اسانۍ سره ویل کیږي، مګر داسې شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شي اسانه کړي. دا ستراتیژۍ کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې لږ لګښت ولرئ او هغه څه چې تاسو یې لرئ خوند واخلئ.
3 - د هغه څه لپاره چې تاسو یې رښتیا غواړئ پیسو څخه کار واخلئ
ستاسو د بودیجې څخه بهر اضافه کولو وروسته، تاسو د خلکو د ګومارنې په اړه فکر کولو په اړه فکر کولی شئ په اړه فکر وکړئ، تاسو د هغه شیانو څخه کار کوئ چې تاسو یې کرکه کول، هغه وخت چې تاسو یې غواړئ له هغو فعالیتونو څخه ډډه وکړئ ترسره کول
د مثال په توګه، تاسو کولی شئ یو څوک راشي او خپل کور پاک کړي پداسې حال کې چې تاسو خپل ماشومان په پارک کې لیږدئ؛ تاسو کولی شئ په کار کې یو مرستی په کار وګومارئ ترڅو خپل د کار کولو بوخته کړئ ترڅو تاسو خپل ځان لپاره ډیر وخت لرئ؛ یو څوک چې ستاسو کور ته د ککړتیا په برخه کې مرسته وکړي کولی شي هغه وخت آزاد کړي چې تاسو یې ترسره کولو ته چمتو کړي، او تاسو به د خپل کور کور ته د راتګ لپاره ډیر ځای ولرئ.
4 - د نوی تجربو لپاره د سوداګرۍ زاړه توکي
تاسو کولی شئ د ای بی په اړه د ګریج پلورنې یا خرڅلاو توکي ولرئ که چیری تاسو ډیر شیان ولرئ، او د ټولګیو په اخیستلو پیسې مصرف کړئ، ستاسو د کورنۍ سره د رخصتۍ پرمخ ځئ، یا داسې نور کار وکړئ چې مثبت یادونه به وکړي، خپل ژوند پیاوړی کړي. ، او د سوځولو سره ستاسو سره مرسته کول. څیړنې ښیي چې موږ د شتمنیو په پرتله تجربو څخه خوند اخلو ، او په تجربو کې پانګه اچونه زموږ د بسپنو خورا زیاته ګټه ده.
کیدی شي د مالي فشار سره مبارزه وکړي د پیسو مصرف کولو په پرتله د پیسو مصرف کولو پر ځای یوازې د خوندي کولو لپاره، مګر په محافظه توګه خپلې پیسې مصرف کړئ، مګر پدې پوهیدلو سره تاسو کولی شئ تاسو سره مرسته وکړي چې تمرکز وکړي. دا کولی شي ستاسو سره د مصرف کولو عادتونه بدلولو کې د هڅونې لپاره هم مرسته وکړي. مګر ډیری وختونه، دا کولی شي فشار راولي او له تاسو سره په رښتیا سره خپل ژوند څخه خوند واخلي.