پخوانۍ Bachelorette Contestant جیمی بیلیټ د اندیښنې په اړه خبرې کوي
جیمی بیلیټ د ABC حقیقت تلویزیون د لومړي پړاو په سیالیو کې د ګډون کولو لپاره غوره بلل کیږي . جیمی دا د ګلابو د مراسمو له لارې جوړه کړه مګر په پایله کې یې د تیټاسټن لخوا کور ته واستول شو، چې وروسته یې غوره کړه او وروسته یې ویناوه، راین سوټر.
په دې وخت کې د بي بي سي ټیټ سیالیو ته انبیکټسټ، جیمی د تلویزیوني ټوټو څخه د تلویزیون په اړه خبرې کولې.
جیمی په 1994 کال کې خپل لومړني وحشي حمله وکړه. د عمر څخه تر 24 څخه تر 24 پورې یې د وحشي او ټولنیز اندیښنې سره مخامخ کړې چې د پوهنتون په ټولګیو کې د ګډون کولو لپاره یې ویره درلوده او ملګري یې وګورئ.
که څه هم هغه په لنډ ډول د درملو او درملنې هڅه کړې، جیمی وروسته د هغه اقداماتو ځای پرځای کړ چې د هغه په اړه یې د هغه د اندیښنې المل وګرځاوه: ځان ځان ته درناوی.
د هغه "آلبیک پلان" په ځان کې د مثبتیت په لټه کې و. هغه پخپله د مثبت ځوابونو سره سیلاب وکړ. هغه د ژوند په ټولو برخو کې بریالي خلکو ژوندانه بیګرافۍ لکه جورج واشنګټن، لینس آرمټرینګ، او هیلن کولر. د جیمی په وینا، "هغه غوښتل د اضطراب مخالفۍ مطالعه کړي او هغه چلند غوره کړي چې د هغه چا لپاره چټک چلوي چې اندیښنه رامنځته کوي."
هغه د ټیکنالوژی د سختو او چټک ټیکنالوژی د کار نوک ته ننوت "که تاسو خپلې قطعې په یوه قطار کې له لاسه ورکړې نو تاسو توغول شوي ... 99٪ خلکو دا شپږ میاشتې ندي کړي." جیمی وروسته په اروپا کی د مسلکی باسکټبال لوبه پیل کړه.
په Bachelorette کې ښکاره کول بله لاره ده چې ځان آزموینې وګورئ او وګورئ چې هغه څه کولی شي.
د لومړي ځل لپاره مرکې چې جیمی د خپلې اندیښنې د ناروغۍ په اړه یې خبرې کولې د ډین سارویر سره وې. هغه وروسته د Oprah Winfrey او نورو ملي نندارتونونو کې راڅرګند شو.
له لدې چې په Bachelorette جیمی کې لیدل کیږي یو خبریال، ماډل، د داخلي ښار د بیسبال کوچ، عامه وینا او لیکوال دی.
د هغه کتاب "خوف زما نه واقعیت" دی، د هغه کتاب دی چې څنګه یې د وحشي او ټولنیز اندیښنې ناروغۍ اخته کړې.
د جیمی سره په خبرو کی، هغه ټینګار وکړ چی د هغه لومړنی هڅونکی د نورو سره مرسته کوی چی د دوی اعتماد او ځان ته درناوی وکړي. د ځان د باور جوړولو لپاره د هغه مشوره د لنډ مهاله موخو ټاکلو او د هر کوچنۍ بریالیتوب وروسته وروسته بار پورته کول دي.
پوښتنه: ستاسو د لومړي وحشي حملې وروسته به څنګه ژوند بیان کړئ؟
ځواب: زما د لومړي وحشي برید وروسته زما ژوند د تل لپاره بدل شو. دا تل ځړول و، بیا بیا په نښه کولو انتظار کول. زه په وحشي ترهګری او د راتلونکی وحشي برید څخه ویره کوم، چې یوازې د خلکو په منځ کې پیښ شوی. زه په هر وخت کې د اعصابو ماتولو په کنډوال کې ژوند کاوه.
ما په ټولو لګښتونو کې خلک له پښو وتښتيدل، کوم چې د لوړې نسکوریدو لامل شو او یوازې حالت خراب شو. ما د مرستې لټه نه وه موندلی ځکه چې زه د هغه چا د لیدلو څخه ډارېدم چې زه د دوی په وړاندې پوهیږم او د برید نښه کوم.
دا یو خراب سرپل وو او زما حالت ډیر شدت درلود. ډیر ژر، یوازې زه پوهیږم یو درد، درد، خپګان او نیکمرغي دی.
پوښتنه: دا په کالج کې څه ډول وه او د اندیښنې سره مخ چلند یې کول وو؟
ځواب: ما دا په کالج کې د خپلې آرامۍ زون په دننه کې د پاتې کیدو معمول سره سم کړی. زه د ډیری عامه ځایونو او ټولګیو څخه لیرې کوم چې بیان شوي بیانونه.
زه په واقعیت کې د کالج په پای کې آرامۍ احساس کوم مګر زه واقعا د ژوند ژوند نه و.
د فراغت په جریان کې، ما په یاد ولری چې هرڅوک د ریښتینې نړۍ ته د ننوتلو او ژوند په لټه کې دي ترڅو ډیر خوشحاله او خوندور وګورئ. ما مخالف احساس وکړ. زه پوهیږم چې زه یې په نښه کیږم. زه څنګه د خلکو سره د خبرو کولو توان نلري ریښتینې نړۍ ته ننوتلم؟ ما خپل حالت ښه ښکاري، مګر زما وخت ختم شو.
پوښتنه: تاسو د خپل وحشي او ټولنیزې اندیښنې څنګه مو له منځه یوسي؟
ځواب: کله چې زه 22 کلن وم، راتلونکې راتلونکی نه و، ما انتخاب درلود ... جنګ کول یا وتل. او کله چی زه پریږدم، زه د ځان وژنی معنی لرم. دا زه څومره و. ما جګړه پیل کړه
ما پوهیده چې زما فیزولوژيکي نښې نښانې د وحشي بریدونو لامل شوې. د بیلګې په توګه، کله چې زه د یو پریزنټشن ورکولو په اړه وم، ما احساس وکړ چې زما په پیٹ او زما په مخ کې د وینې سرغړا شو او زما هوا سخت وو او زما زړه تیری شوی ... زه پوهیږم چې د یوې حملې په اړه تجربه لرم.
زه باید خپل ځان ته ویره ورکړم تر څو چې دا فیزولوژيکي نښې خپل اغیزه ونکړي او زما ذهن د خطرناک برید سره د مخنیوي زړه سره اړیکه نه درلوده. ما هغه څه وکړل چې په ډیرې اندازې سره په ځان کې ډډه کوله. زه ډاريږم ... خلک.
ما پوهیدله چې ما خپلې اندیښنې، کړنې، او انتخابونو کې اندیښنې رامنځته کړې. که ما دا جوړ کړي او زده کړه یې وکړه، ولې زه دا نه منلای او ځان ځان ته راولیږم؟ دا هغه قمار وه چې زه یې واخیست او پیسې یې ورکړې. زما ستر ځواک اوس د خلکو شاوخوا دی. درد په وختونو کې ښو ښوونکی دی.
پوښتنه: تاسو ولې د خپل اختر په وړاندې جګړه کوله؟
ځواب: زه تر درملنې الندې نه وم ځکه چې دا به سخت وي چې د خبرو درملنې ته لاړ شئ کله چې زما ترټولو لوی ډار د خلکو سره خبرې کولې.
پوښتنه: د دې تجربې له لارې تاسو ته درس درکړل شو؟ آیا د اندیښنو سره د معاملو څخه کوم مثبت پیسې شتون درلود؟
ځواب: اندیښنه ترټولو غوره شیبه وه چې هرکله ما پیښ شوي. زما ټولې بریالیتوبونه د اندیښنې مستقیمې پایلې دي او زه د دې تجربه کولو لپاره برکت محسوسوم.
اندیښنه زما پروپیلر، زما ښوونکی، او زما هڅونکی و. دې ما مجبور کړ چې خپل ځان ته درناوی مسلې حل کړي. د دې لپاره مجبور شو چې زما د آرامۍ زون څخه ډډه وکړم او په شخصي توګه زما د وحشیانه خوبونو څخه ډډه وکړم.
که ما یوازې درمل اخیستی وای، شاید زه ښه وم، مګر زه د 4 کلونو لپاره لوړ پلورونکی نه وم او یا هم د تلویزیون خبریال او کوربه یم. ما به کتاب نه وای ليکلی او عامه وینځل شي یا د 20 میلیونو خلکو په وړاندې د اوراه څخه مخکې په یوه څوکۍ کې ناست وم.
پوښتنه: ځینې خلک کیدی شي د دې په اړه اندیښنه وي چې څوک د ټولګي ساحه وه او ډیر ملګري یې مخ په زیاتیدو سره کیدای شي د ټولنیز فوبیا سره مخ شي. ایا تاسو هغه کسان یاست چې تاسو یې د تشخیص له امله حیران شوي یاست؟
ځواب: هغه خلک چې زما سره لوړې شوي وو حیران وو. خلک چې د ټولنیز اندیښنې، وحشي اختر، او فشار سره مخامخ دي په ښه ډګرونو کې. زه ډیر مشهور وم او لکه څنګه چې ما وویل چې زه ټولګیان وم.
ما د خپلو ملګرو څخه په مصیبت کې پټ کړی او هو حیران وو. دوی د ماین په مرسته ما سره مرسته کوله ... په خاصه توګه جویف، بریین لوفتس، باب ګینی، بران موسو او زما مور.
پوښتنه: د اندیښنې تجربه کولو لپاره د خلکو لپاره کوم مشوره درکوي؟
A: دا وګورئ چې ستاسو اوسنی واقعیت ستاسو راتلونکی نه کوي. کارونه کولی شي د ښه لپاره بدل شي.
خپل د خبرو اترو څارنه وکړئ. د نیمګړتیاو لپاره ځان ځان مه مه وهي. کله چې ژوند په تاسو کې د شینډویچ اچولو سره حتی مثبت وي غوره کړئ او تاسو ډیر سخت وي.
ښه خواړه وخورئ، او د کافین او الکولو څخه ډډه وکړئ.
په حقیقت کې آرامۍ واخلئ چې تاسو یوازې نه یاست. په میلیونونو خلک شتون لري چې په ورته ډول ورته احساس کوي چې تاسو یې کوئ. د ملاتړ ډله جوړه کړئ. آنلاین شئ او د هغو خلکو سره چې له ستونزو سره مخ دي اړیکه ونیسئ.
د پټولو او مخنیوی پر ځای د درد مخه ونیسئ. د جادو جادو نه شته ... دا وخت، سخت کار، صبر، او پریکړه اخلي.
پوښتنه: که تاسو خپل 19 کلن ماشوم ځان ته ووایاست، دا به څه وي؟
ځواب: زه پوهیږم چې تاسو ویره لرئ. زه پوهیږم چې تاسو ډارېږئ او تاسو د دې درد څخه نور نشی لیدلی او تاسو فکر نه کوئ چې د نجلۍ سره خبرې کول یوازې د میلیونونو په وړاندې Oprah یواځې پریږدئ.
ستاسو تیر تیر ستاسو راتلونکې مساوي نه دی. پاڅون او ټولنیز فوبیا کیدای شي غوره شیان وي چې تاسو ته یې پیښیږي. اوس به دوی پنځه کاله به ستاسو د وحشي خوبونو څخه بهر شي او د خلکو سره خبرې به ستاسو ستره ځواک وي.
زه به ووایم ... تاسو کولی شئ یې وکړئ! جګړه! تاسو جرئت لرئ چې تاسو نه پوهیږئ چې تاسو لرئ. زه په هغه درد کې پوهیږم چې تاسو یې اوسئ، مګر زه تاسو ته ووایم، دا د تل لپاره دا لاره نه لري. خپل ځان د خپل ځان او نورو لپاره لوړ کړئ.
پوښتنه: تاسو څه پریکړه وکړه چې نړۍ ته د هغه څه په اړه چې تاسو یې د تګ راتګ په اړه ووایاست؟
ځواب: زه پوهیږم چې څنګه د ویجاړونکي ژوند ژوند د ټولنیزو فایبیا او ویرې اختر سره دی. زه خوشحاله یم چې دا کار وکړي او زه د هغو خلکو لپاره ژمنتیا او رحم احساس کوم چې ورسره تجربه لري.
اندیښنه هر وخت هر څوک کولی شي. د دې خپرونې راهیسې، ډیری بریالي خلک چې ناڅاپي اندیښنې او ویران سره معامله کوي ما ځوابونو ته ماته ورسولې او یا یې وویل چې ما له دوی سره د خپلې کیسې سره مرسته کړې ده.
زه غواړم چې د عالي لېسې هلک، سوداګر یا مور چې د هغه په درد سره کار کوي، یوازې هغه نه دي. په میلیونونو خلک داسې احساس کوي؛ درد زموږ سره یوځای کوي او دا مثبت حالت ته کیدی شي.
پوښتنه: ستاسو د زړه ښه الهام څه دي؟
ځواب: "که چیرې جګړه نه وي، پرمختګ شتون نلري." ... فریدیک ډگلس. یا "ایا تاسو فکر کوئ تاسو کولی شئ یا یې نشو کولی، تاسو صحیح یاست ..." زه باور لرم چې هینري فورډ وویل.
پوښتنه: ایا تاسو تر اوسه لا هم سخت بریدونه لرئ؟
ځواب: زه لا تر اوسه په تیاره کې زما ورځې لرم او تل به یې وکړم. زه په نهو کلونو کې په بشپړ ډول وحشیانه حمله نه لرم، مګر زه پوهیږم چې زه به د دې مسلې لپاره یو یا ډیر وي.
زه دا هم پوهیږم چې دا چمتو کیدی شي که چیرې زه چمتو او مبارزه غوره کړم نو دا به بریالی شي. نتیجه ممکن سمه کلمه نه وي ... مدیریت. که زه بیا بیا سخته تجربه کوم، دا پدې مانا نه ده چې زما ژوند ختم یا بشپړ دی. زه هیله لرم چې په انگو کې بېرته راشي.
پوښتنه: تاسو د Bachelorette په وخت کې څه کول یاست او خپل کتاب لیکئ؟
ځواب: د دې خپرونې راهیسې زه په یو عادي ژوند کې ژوند کوم. زه یو ټن ګال لوبه کوم. ما ورزشکاران روزلي دي او په شیکاګو کې د یوې کمپنۍ لپاره د خرڅلاو VP و. ما د این بی سی لپاره د تلویزیون راپور ورکړې او له لبنان جیمز، جان کاسیک، کیم کاردشینان، هګ لوری، چیلسا هټلر او ډیرو نورو سره د مرکې کونکو سره مرکه کړې.
تازه معلومات (د 2015 اکتوبر 24): جیمی خپله دنده د یو سټیټ کوربه په توګه دوام لري پداسې حال کې چې په بریالیتوب سره د هغه ټولنیز اندیښنه اداره کوي. هغه رښتیا یو الهام دی!