مړینه او مړینه د ژوند ناببره برخه ده. که تاسو خپل ځان سره مخامخ یاست یا د هغه چا مړینه چې تاسو یې مینه لرئ، دا یو یقین دی (د مالیاتو سره، نو دوی وايي چې دا به ستاسو په ژوند کې دننه شي. مګر د دې یقین سره سره، ډیری اوس هم پوهیږي چې د مړینې او غم سره د معاملې چمتو کولو لپاره چمتو نه دي چې د یوه مینه وال د زیان پیروي کوي.
مګر دا پدې مانا نه ده چې تاسو چمتو کیدی نشي.
د اوږدې مودې لپاره
دا یو څو اړخیز دی چې ډیر بریالي تاسو په روغ عمر کې یاست او اوږدې مودې ته رسیدلو سره، ډیر مرگ به ستاسو د ژوند تجربو یوه برخه وي. لکه څنګه چې موږ هر یو زوړ کیږي، موږ د ډیرو ډیرو دوستانو او کورنیو سره مخامخ یو چې د پیښې، یو ناروغۍ یا په ساده توګه زوړ عمر پایله تیریږي. هغه زاړه چې موږ یې ترلاسه کوو، هغه خلک چې موږ به یې د اوږدی او اوږد مهاله ناروغیو سره پیژنو. د هغه حقیقت لپاره چې د دې واقعیت لپاره چمتو شوي نه دي معمولي تجربې یو خپګان دی، چې په زړونو کې د حیرانتیا خبره نه ده. د دې معلومولو څرنګوالی چې تاسو د مړینې سره مخ شئ نو د فعال ضد ضد مهارتونو او ذهني روغتیا هڅو هڅې کوو چې موږ باید ټولو ته کار وکړو.
د مړینې او مړینې سره په کار کولو کې ماهرین
داسې ښکاري چې داسې خلک شتون لري چې د مړینې سره د سولې په برخه کې د مصلحت اسانه اسانه وي، که د اوږدې مودې په پای کې یا د وخت څخه مخکې وي.
د ډېرو خلکو څخه چې زما په تجربه کې راغلی یم، د مرګ په اړه یو زړه جذب احساس. زه د یو کوچني هلک په اړه چې د هغه هلکانو څخه تیر شوی و، یو څه کیسه ده. دا کیسه داسې کیږي چې د کوچني هلک مور یوه ساده لمونځ ویلی چې یو څه شی یې لکه:
"ګرانه سام، ستا مور ته درناوی مننه. موږ ډیره خوند درلوده، زه له تاسو سره مینه لرم، مهرباني وکړئ زموږ لپاره دعا وکړئ."
زه دې کیسه ته ستانه یم ځکه چې زه په رښتیا د مړینې په اړه د فکر کولو دا ستاینه کوم. زه هیله لرم، کله چې د یو له مینه لرونکی یو مړینې سره مخامخ شم، زه به د دې سولې او پوهې کچې ته ورسیږم. دا زما لپاره روغ دی.
هغه وویل، که څه هم په اوږد مهال کې ماهر، زه د مړینې او مړینې ماهر نه یم. نو زه به تاسو ته یو متخصص سرچینې ته حواله کوم چې تاسو کولی شئ د ژوند او مرګ په اړه د ښه پوهی او لید ښه کولو لپاره لاره پیل کړئ.
د مړینې پروسې سره د چمتو کولو او کاپي کولو لپاره سرچینې
د مړینې پروسه د سرچینو یوه جامع مجموعه ده چې د مرستې لپاره د مړینې پروسې سره د پیژندلو او مخنیوي لپاره معنی لري، ایا دا تدریجي یا ناڅاپه او چټکه وي. څه چې زه به یې وکړم تاسو ته د مرګ مفهوم او اوس مړ کولو سره هڅول هڅول دي. یو پالن ولرئ چې تاسو څنګه د مرګ سره مخ شئ او مړ شئ او څه شی به تاسو ته ووایاست کله چې یو مینځل شوی کس تېر شو. دا به ستاسو ژوند او اوږدې مودې ته یواځې ډیر خوږ وي.