د ناوړه استفادې قربانیان کولی شي پټ کړي
کورنی ناوړه ګټه اخیستنه د هر چا سره د ټولنیز، تعلیمي، یا مالي وضعیت په پام کې نیولو پرته ممکن شي. ناوړه ګټه اخیستنه داسې وخت کې رامینځ ته کیږي کله چې د یو کس په اړیکو کې د یو بل کس واکمنۍ او کنټرول کې یو شخص. عموما، کنټرول د رواني یا احساساتي ناوړه ګټې اخیستنې سره پیل کیږي، بیا وروسته فزیکي ناوړه چلند ته زیاتیږي. کله چې کورنی ناوړه چلند فزیکي تاوتریخوالی وي، دا کورني تاوتریخوالي ته ویل کیږي.
د کورنۍ ناوړه ګټه اخیستنې نښه
د وېرې یا شرم څخه ډډه، د کورني ناوړه ګټې اخیستنې ډیری قربانیان به هڅه وکړي چې دا پټ کړي یا یې رد کړي، او د پوښښ کولو هڅه به یې کوي، دوی د نښې نښانې نندارې ته وړاندې کوي.
که تاسو شک لرئ هغه څوک چې تاسو پوهیږئ کورنی ناوړه ګټه اخیستنه تجربه کوي، د علاماتو لاندې لیست کېدای شي څرګند وي. دا چلندونه نور عوامل ته منسوب کیدی شي او د دې معنی نه ګڼل کیدی چې ناوړه ګټه اخیستنه واقع کیږي.
که څه هم، متخصصین وایي که چیرې یو څوک د ناوړه چلند سره مخامخ وي، ممکن د دې نښې نښانې ښکاره کړي:
د ناوړه کارونې فزیکي نښې
که څوک په فزیکي توګه ناوړه ګټه پورته کوي دوی به احتمال ولري څو ځینې وختونه فزیکي زخمونه یا فزیکي ټپیونه ولري کوم چې دوی یې کمزوري یا متضاد تشریح لري. په ځینو عامو ټپونو کې تور سترګې، ککړ شوي شونډې، سور یا ارغواني نښې په ګوتو کې، او خنډ شوي کالی شامل دي.
دا کیدای شي د ټپی شوو، ټکول شویو یا ټکولو سره سم د ژوبلو ښودنه وکړي. په وسلو باندې فشار راځي د قربانیانو دفاعي زخمونه ښیي چې د ځان دفاع کوي.
قربانی ممکن د ټپیانو یا ټپیانو ټپونو لپاره عذرونه وړاندیز وکړي، مګر اکثرا د زخم سنجید د وضاحت څخه وړاندې ډیر شدید ښکاري.
که چیرې قربانیان دومره ټپیان وي، نو دوی به هڅه وکړي چې دوی د اپارتمان یا جامې سره پوښ کړي. تاسو شاید پوه شئ چې دوی جامې پوښلي چې د موسم لپاره مناسبه نه وي لکه د اوړي په اوږدو کې اوږده لاسي ټوټې او توغندي.
د عادي جوړونې یا د عین ګوتو پواسطه زیاتې جامې اخیستنه د ناوړه استفادې عام نښانې دي. د خوب د نشتوالي شکایت کول یا هم، همدارنګه، د ډیریدو خوب کولو شکایت کولی شي د فزیکي ناوړه ګټې نښه وي.
بیرته وتړل یا غیر معمولی خاموش
که تاسو هغه څوک وګورئ څوک چې یو وخت بهر او خوشحاله وي ورو ورو په سقوط کې راشي او بیرته راګرځیدل ممکن د کورنیو ناوړه ګټې نښه وي. هغه څوک چې یو ځل چال چلن او ګرانه وي هغه څوک چې په ناڅاپه توګه خاموش وي، خوندي او لیری وي، کیدای شي د قرباني ناوړه ګټه پورته شي.
تاسو شاید پدې پوه شئ چې قرباني د فعالیت څخه بهر راځي او دوی به عموما خوند واخلي. یا په وروستیو دقیقو کې ستاسو سره سره ګومارنې یا غونډې ردوي. دوی ممکن د کار یا نورو ټاکلو لپاره ناوخته وي.
د ناوړه ګټې اخیستنې قربانیان ممکن د دوی شخصي ژوند یا هغه څوک چې د دوی سره د اړیکو په اړه وي ډیرې محرمیت نندارې ته وړاندې کړي. دوی ممکن د ملګري او حتی د کورنۍ غړي سره اړیکي له مینځه یوسي او د هغو کسانو څخه ځانونه جلا کړي چې شرکت یې یو ځل خوند اخیستی.
د ویره نښانې
هغه خلک چې ناوړه ګټه پورته کوي ممکن د اندیښنې څخه ليرې وي کله چې اندیښنه وي یا ممکن د دوی ملګري خوشحاله وي فکر کوي چې اندیښنه یا عصبي وي. که چیرې دوی ماشومان ولري نو ممکن ماشومان ماشومان ډار وي، ویریږي، یا ډیر ښه چلند وکړي کله چې ملګري نږدې وي.
که څه هم قرباني ممکن د حقیقي ناوړه ګټې اخیستنې په اړه خبرې ونه کړي، دوی ممکن ناوړه ګټه اخیستونکي ته "موډی" واوسي او یا خراب بدچلند ولري. دوی ممکن دا وښيي چې ملګري په ځانګړې توګه د تودوخې په وخت کې د الکولي مشروبات سره مخ کیږي .
ځینې وختونه، د ناوړه ګټې اخیستنې تجربه د ویرې ډار ډیر ګران کار دی چې دوی پرېکړې کولې شي یا حتی ځانونه او یا هم ماشومان ساتي. کله چې ویره د دې مودې لپاره رامینځ ته کیږي، دوی به د دوی ملګري، کورنۍ، او آن حتی مسلکي محافظتي خدماتو لخوا وړاندې شوي مرستې بدل کړي .
د ناوړه ګټې اخیستنې احساسات
کورني ناوړه ګټه اخیستنې کیدای شي د قربانیانو احساساتو ته دومره زیان ورسوي چې دوی به د بې وزلۍ، نا امیدۍ، یا نا امیدۍ احساس وکړي.
دوی باور لري چې دوی به هیڅ کله د ناوړه چلند کنترول نه پریږدي.
دوی ممکن د تل لپاره د خبرتیا حالت وښيي چې دوی هیڅ کله په بشپړه توګه آرام نه شي کولی. دا کیدی شي په خوب کې هم اغیز وکړي.
د ناوړه ګټې اخیستنې نورې نښې نښانې پدې کې شاملې دي:
- د خپل ځان کموالی
- ډیره بخښنه یا خواړه
- مشوره، اندیښنه، یا دوامداره اندیښنه
- د نشه یي توکو او الکولو ستونزې رامینځته کول
- د فشار نښې نښانې
- د ورځني فعالیتونو ګټو ضایع کول
- د ځان وژنې یا د ځان وژنې هڅه کول
دا علامې، البته، د ډیرو نورو شرایطو یا فکتورونو له امله کیدی شي، مګر د کورني ناوړه ګټه اخیستونکو قربانیانو معمول دي چې احساس کوي چې دوی په بدسلو اړیکو کې پاته شوي دي.
د کنټرول نښه
که تاسو داسې څوک پیژنئ چې د کورني ناوړه ګټې اخیستنې قرباني وي، نو تاسو شاید دا وپوښتئ چې دوی باید هرڅوک وځي یا له نورو خلکو سره ملګری کولو لپاره اجازه وغواړي. دوی کولی شي خپل ملګري د حسد او مالک په توګه وپيژني. دوی ممکن ووایی چې د دوی ملګري د دوی د چارو په اړه تور لګوي.
کله چې تاسو د قربانی سره یاست، نو تاسو شاید پدې پوه شئ چې د دوی ملګري په دوامداره توګه غږ کوي یا هغه متنونه وپیژني چې پوهیږي چیرې چې دي، دوی څه کوي، او څوک چې ورسره وي. تاسو شاید پدې پوه شئ چې ملګري د قربانیانو په تعقیب د هغوی د معاینې لپاره تعقیب کوي.
دا د ناوړه ګټه اخیستنې قرباني لپاره غیر معمولی ندي چې دوی ته خورا لږ پیسې لري، او ممکن ممکن کریډیټ کارت ولري. دوی ممکن موټر هم ونلري. دوی ممکن دا یادونه وکړي چې د دوی ملګري ټول پیسې کنټرولوي او دوی باید د هرې پیسې حساب ورکړي چې دوی مصرفوي.
دا ټول د کنترول په اړه دي
کورنی ناوړه چلند د تاوتریخوالی په اړه ندی، دا د کنترول په اړه دی. که تاسو فکر کوئ چې یو څوک د دوی د ژوند په ټولو برخو کې کنټرول لري او یا هم ډیره مینځل کیږي، دا ممکن هغه نښه وي چې دوی په ځینو کچو ناوړه ګټه اخیستل کیږي.
تاسو څه کولی شئ؟ تاسو کوالی شئ قرباني ته ورسیږئ او د زړه پورې غوږ وړاندیز وړاندې کړئ. د کورني تاوتریخوالي قربانیانو سره د مرستې لپاره ډیری لارې شتون لري.
سرچینې:
د معلولینو لپاره د فلوریډا ایجنسی. "د ناوړه ګټه اخیستنې، اندیښنې، او استخراج کولو عمومي نښې او نښانې."
د کوینزینډ د ټولنې څانګه، د ماشوم خوندیتوب او معیوبیت خدماتو. "څوک چې د کورنۍ او کورنۍ تاوتریخوالي تجربه کوي مرسته کوي." 2015.
د واشنګټن د بهرنیو چارو او روغتیا خدماتو څانګه. "د ناوړه ګټه اخیستنې ډولونه". 2013.