د بې ځایه کیدو سنډوم څخه د مرستې ترالسه کولو لپاره لارښوونې
د هغه چا لپاره چې د لوی فشار سره معامله کوي، د انډیډیډینګ پوهان رښتیا د ژوند ژغورل کیږي، په سمه توګه او په ریښتینې توګه. دا مهمه ده چې دا ډول درمل په سمه توګه تعقیب او پرته له دې چې ستاسو ډاکټر ته د خبرو کولو مخه ونه نیسي ونیولئ: د ځانګړو درملو پورې اړه لرئ، د انډیډ افریدونکي کولی شي د مخنیوی سنډیم نښانې رامینځ ته کړي که ستاسو په سیستم کې د مخدره موادو اندازه ډیره لوړه وي یا که تاسو په بشپړه توګه سرد ترکیه ونیسئ.
د بې ځایه کیدو سنجوم کولی شي د فلو په څیر نښې، نزدې، د توازن ستونزې، حتی د حتی حساسیت، او تاوتریخوالی لامل شي. د ځینو خلکو لپاره، دا احساس کولی شي چې که دوی خپګان وي یا اندیښنې بیرته راځي. عموما، نښې نښانې نرمې دي او یوازې یو یا دوه ځله پاتې دي، مګر د دې لپاره چې تاسو ته اړتیا نلري تجربه کولو لپاره هیڅ دلیل شتون نلري. دا لارښوونې به له تاسو سره مرسته وکړي چې له وتلو سنډوم څخه مخنیوی وکړي او که چیرې دا پیښه کیږي نو د مرستې څخه به یې ترالسه کړي.
1 - د پروزاک د هڅه کولو غوښتنه وکړئ
Prozac (fluoxetine) د سیروټینین ریپټیک انفیکټرونو، یا SSRIs په ټولګي کې دي، د زولوف په څیر درمل (سرټریینین) او لیکساپرو (ایسوسیټالپرم) سره. دا مشهور انډیډینډینټینټ ډیر اوږدمهاله ژوند لري، پدې مانا چې تاسو د هغې د اخیستلو څخه وروسته دا ستاسو بدن د نورو SSRIs په پرتله ورو ورو ځي. د دې دلیل لپاره، تاسو احتمال نلرئ چې د پروزیک سره د ډیرو وتلو علامات ولرئ . دا په ذهن کې وساتئ کله چې تاسو او ستاسو ډاکټر ستاسو په اړه بحث کوي کوم چې تاسو باید هڅه وکړئ.
2 - په سوریه کې ترافیک
که تاسو او ستاسو ډاکټر پریکړه کړې ده چې دا ستاسو لپاره د وینډوز اخیستلو مخه نیولو لپاره وخت دی، دا ممکن ده چې په بشپړه توګه د بې ځایه کیدو سنډوم څخه مخنیوي وشي. حتی که تاسو ازموینې ته اړتیا لرئ، کلیدی د سرد ترکیه نه پریښودل دي، مګر د دې ځای پرځای ستاسو درملو ټاپه کولو لپاره . دا په تدريجي ډول د خپل اوږد وخت په موده کې ستاسو دوز کمول دي. څنګه به دا کار ترسره شي دا به تکیه وکړي چې تاسو څومره مخدره اخلئ، ستاسو خوراک څومره دی) که چیرې تاسو په ټیټ دوز کې یاست نو تاسو به ژر تر ژره وتړئ (او ستاسو نور عوامل ډاکټر غواړي په پام کې ونیسي.
3 - د معلولیت لرونکو سنډوم درملنه درملنه
ځینی وختونه، حتی که تاسو ورو ورو یا په قصدي توګه وی کله چې خپل ځان د انتین پواسطه پریږدئ، بیا هم تاسو د مخنیوي سنډروم نښی تجربه کولی شئ. د امتیاز ترلاسه کولو لپاره یو ممکنه لار دا ده چې د پروزیک یو 20 ملی ګرامه) ګرامه (خوراک واخلئ. ستاسو نښې نښانې به په څو ساعتونو کې لاړ شي. او د پروزاک اوږدمهاله ژوند له امله به تاسو د هغه یو کیپسول څخه وروسته د وتلو علامات ونلري.
که تاسو د SSRI Paxil (Peroxetine) یا Effexor (venlafaxine) خورا ډیر خوراک درلود، کوم چې د سیروټینین-نوریپینفیرینتینټ ریپټیک مخنیوی (SNRI) کېدی شي تاسو شاید د پروزاک دوهم دویم ملی ملیګرام خوراک ته اړتیا ولرئ. بنادریډ (ډبدین هایډرامینین) د اختالف ضد درمل دی چې د اختطاف علاماتو سره د مرستې لپاره راپور شوي.
4 - ستاسو د مهال ویش سره سم
ځینې انډیډیډیسینټینټونه لکه Effexor (venlafaxine) یوازې د پروزاک (fluoxetine) مخالف دي: دوی سمدستي سیسټم پریږدي او له همدې امله د وتلو نښانو لامل ګرځي. دا واقع کیدی شي حتی تاسو د خپل باقاعده خوراک په اړه لږ وخت ناوخته یاست. که تاسو خپل د وینډوزینټینټ هېر کړئ نو دا سم دی چې مخکې لاړ شئ او څومره ژر چې تاسو احساس کوئ هغه واخلئ. استثنا دا ده چې که تاسو د خپل ټاکل شوي ټاکل شوي خوراک اخیستو لپاره وخت ته نږدې وي؛ په دې حالت کې، تر هغې پورې انتظار وکړئ او په لار کې بېرته واخلئ.
5 - سمارټ سوئچ جوړ کړئ
راځئ چې ووایاست چې تاسو انتخابی serotonin ریپټیک مخنیوی (SSRI) اخلئ مګر دا ستاسو لپاره ډیر ښه کار نه کوي، یا دا د هغه اړخیزو تاثیراتو سبب ګرځي چې تاسو ورسره ژوند نشو کولی. تاسو باید وکولی شئ په مستقیم ډول خپل اوسنی درملو ته د SSRI ته پرته له دې چې د مخنیوي سنډوم پیل کړئ پرته له دې چې تاسو دویم پړاو پیل کولو دمخه لومړی د مخدره توکو څخه ځان وژنه وکړئ. ورته د SSRI څخه د انتخابی serotonin-norepinephrine ریپټیک مخنیوی (SNRI) لکه سوئچیکسور (venlafaxine) لپاره د بدلولو سمه ده. او تاسو باید په اسانۍ سره په آسانی سره د پروزاک (فلوکسایټین) څخه کوم بل انډیډیسینټینټ ته مستقیم واوسو، پرته له دې چې د مونوامین اکسیډیس انډیټیوټر (MAOIs) په طبقه کې یو د بل ډول ضد انډیپوټرینټ وده ومومي. دا درملونه دومره خوندي نه دي او د نوی نشه یي توکو په پرتله ډیرو اړخیزو تاثیرات لري، نو دا امکان نلري ستاسو ډاکټر به تاسو ته په یو بل کې درکړي مګر دا چې تاسو په ریښتیا نشي توانیدلی چې د SSRIs یا SNRIs واخلو.