د ADHD د ابتدايي علامو درک کول
دا دومره مهمه ده چې د ښوونځي په عمر ماشومانو کې د ADHD د ابتدايي نښانو په اړه زده کړه وکړو - او د الرو په اړه، ADHD کولی شي د ماشوم چلند او زده کړه کمزوری کړي. کله چې والدین، پالیسیوونکي او ښوونکي د ADHD په اړه پوه او زده کړي وي، دوی کولی شي په مثبت ځای کې مثبت ستراتیژیک کولو کې مدافع وي او ماشوم مخکې له منفي چلند یا زیانمن شوي خود اعتمادی بیلګه وده وکړي.
ابتدايي مداخله کیدای شي د ممکنه توګه د نور نښو نښانونو او د ثانوي شرایطو لکه د اندیښنې او یا د مخالف ضد سرغړونو کړنو مخه ونیسي . برسېره پردې، کله چې مور او پلرونه او ښوونکي د دې نښانونو او خنډونو پیژندلو توان ولري، دوی ممکن د دې مخکښو زده کوونکو پوهه او زغم او پوه شي او د ګټورو مداخلو څخه کار واخلي او د ستونزو په حل کولو کې یو اغیزمن پالن ترلاسه کړي. په داسې الرو ځواب ووایی چې کیدای شي اعراض نور هم زیات کړي.
د پیل لومړنی علامات
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا خورا ستونزمن کار کیدی شي چې پاملرنه وکړئ او د پاملرنې او تغیراتو تنظیم تنظیمولو سره توپیر وکړي او د ADHD علاماتو غیر غیر معمولي فکتورونو څخه د سایټ فعالیتونو تمرکز او کنټرول کولو توان ولري . د ښوونځي د عمر عمر کې د ADHD تشخیص کول د کلینیکي مهارتونو اړتیاو ته اړتیا لري. په دې ځوان عمر کې، د ADHD سره تړلي د چلند ځانګړتیاوې توپیر لري چې د عامو ودې پرمخ وړونکو ماشومانو کې واقع کیږي.
دا مقاله د ځینو احتمالي ابتدايي چلند ځانګړتیاوو باندې تمرکز کوي چې ډیر احتمال لري د ADHD سره د ځوان عمر په معلولیت سره پیل شي.
د اغیزو شاخصونه
- ستونځه د تمې انتظار
- نور ځنډول
- ځای یا سرحدونه تیروي
- غږونه معرفي کوي
- پرته له کوم فکر څخه غبرګون - یا د پیښې حادثه وي
- د ځنډ سره مطابقت ورکول
- د ناخوالو احساساتو اداره کول
هغه ماشومان چې اجباري وي د دوی د چلند او ځوابونو مخه نیسي. دوی د پایلو په پام کې نیولو پرته په چټک ډول غبرګون لري. دوی د وضعیت حالت ته ځي، اکثرا د احتمالي خطر سره مخامخ کیږي، او په ځان کې د فکر وړ حالتونو سره ځانونه په فکر کوي پرته له دې چې په سړک کې روان وي د بالک جوړولو لپاره، دویم فرش کړکۍ ته د لیدلو لپاره وګورئ، د سپي په واسطه چټک کیږي. هغه ځای چې دوی یرغمل شوي دي او د هغه پوزه یې غوڅ کړې ده! د دوامداره نظارت نظارت دا کوچني اړتیاوې د مور او پالر او ښوونکي لپاره د خوندیتوب وړ وي.
د مور او پالر یا ښوونکي په توګه، دا مرسته کوي چې په ذهن کې پاتې شي چې چلند یوه ستونزه ده، مګر ماشوم په واقعیت کې د چلند ستونزې ندي. نو دا خبره دا ده چې ماشومان د ADHD سره یوازې د دې ستونزې په اړه فکر نه کوي، دوی په اسانۍ سره عکس العمل کوي او وروسته یې کیدی شي د هغه څه په اړه حیرانتیا احساس کړي. عموما، د دوی ارادې ښه دي، مګر د دوی د چلند نتیجه کولی شي یو څه ګډوډ رامینځ ته کړي ځکه چې دوی په دې وخت کې پرمخ ځي.
انتظار کول او ناروغ کول خورا ستونزمن دي. د ځواب ځنډولو وړتیا، او همدارنګه د توقیف ځنډیدلو یا د لویو انعامونو انتظار ته د ماشوم لپاره څوک خورا سخت دی چې عاجل وي.
دوی د نورو ځایونو په منځ کې مداخله، ګډوډ او یرغل کوي. د دوی ژوند کولی شي په دې وخت کې د کنترول څخه بهر احساس وکړي چې د دې احساساتو سره مخ شي، دوی د کنټرول کولو هڅه کوي ، د هډوکي کیدو او د ملګرو سره یا د لویانو سره په اړیکو کې د لوبې مسؤليت اخیستلو لخوا غبرګون کوي . د هغوی چلند کولی شي له مینځه یوسي او دوی به یقینا تیریدونکي او تخریب شي، ځکه چې دوی د شیانو د ماتولو، ویجاړولو او ویجاړولو له امله د مایوسي کولو غبرګون کوي. اړیکو په چټکۍ سره مقابله کولی شي.
کوچني ماشومان اکثرا سخت وخت لري چې خپل احساسات تنظیم کړي په تېره بیا سخت احساسات لکه غضب او خپګان .
دوی ممکن په ډیرو وختونو کې خنډونه یا ټیټ ټکان ولري - دا چې د ADHD پرته د ماشوم په پرتله ډیر زیات وخت نه دي بلکې ډیر شدید او جذب شوي دي. کیدای شي د دوی موارد غیر متوقع وي - تاسو شاید هیڅکله پوه نشئ چې تاسو له ورځې څخه، ساعت یا ساعت یا حتې دقیقې دقیقو پورې ترالسه کوئ. یو دقیقه به دوی وځنډوي او بیا وروسته دوی کولی شي حرکت وکړي او ناڅرګنده وي چې څه شی دی. له بلې خوا، دوی کولی شي د اوږدې مودې لپاره وخت ونیسي او بیرته راستانه کړي ترڅو ودریږي او آرام شي.
دا ماشومان هم ډیر حساس دي - دوی شیان ډیر ژورې احساسوي - د زړه زړه یې په آړ باندې اچوي. دوی کولی شي ډیر زیانمنونکي وي او د ښوونځي څخه لیږد لیږد کېدای شي خورا ننګونې وي. پری ښوونځي یو داسې وخت دی چې ماشومان چیرې په ټولنیز ډول پیل وکړي او د نورو سره سره د اړیکو او ترلاسه کولو په اړه زده کړه وکړي. دوی اړتیا لري چې څنګه د یوې ډلې ترتیب (همکارۍ، انتظار بدل، شریکولو، ځنډولو ځنډولو) کې مینځګړیتوب وکړي، مګر د ADHD سره د ماشومانو لپاره، دا یو خورا ستونزمن لیږد وي.
اجباري چلند کیدی شي د غوښتنې یا لیوالتیا په توګه وګڼل شي او نور کولی شي بې ځایه شي - په ځانګړي توګه کله چې ماشوم د هغه د چلند لپاره لږ مخنیوی کوي او د غلطی څخه زده نه ښکاري. ډیر زیات خوځښت، د غصب لپاره چټکۍ، په اسانۍ سره د شیانو له امله ناخوښي، ټیټ تطبیق، د بدلون لپاره اصالحات - دا مسلې ورځنۍ دندې او خبرې اترې نور هم ستونزمن کوي.
د حاکمیت نښه
- په پراخه توګه حرکت کوي
- لندبل، خندا، وگګی
- په تل کې په تګ
- بې حده
- لوړې او ویجاړونکی
- د چټکو بکس په څیر، په ډیرې اندازې خبرې کول
Hyperactivity نه یوازې د موټر لوړه فعالیت دی، بلکې غیر منظم او ښکاري بې فعالیته فعالیتونه - د موټرو موټرو بې ځایه کولو، په خورا زیاتوالی سره حرکت کوي، ټوټه کولو، ځړول، فزیکي کولو، د څوکیو پریښودلو، ګرځېدل، چلولو او کود کولو لپاره - او نامناسب وختونه کول. کله چې ماشوم غوږ ونیسي یا هم ناست وي نو په هغه طریقه چې ویجاړونکي یا دواړه دواړه وي. دا ماشومان اکثرا داسې ښکاري چې دوی د موټر په واسطه چلول کیږي - دوی په تل کې په تل پاتې دي او په مسلسل ډول بې حده وي. ډیری وختونه کیدای شي داسې ویشین وي چې دوی حتی قحط نه شي کیدی ځکه چې دوی نشي کولی تر ډیره اوږد مهاله پاتې شي. دوی ممکن ډیر فعال وي چې د غذا کولو لپاره یا د خړوبولو لپاره د اوږد کموالی کمول هم ننګونې دي.
دا کوچنيان ښايي ډیر لوړ او ویجاړونکی وي. دوی کولی شي په چټکتیا سره خبرې وکړي، غږونه او غږونه، پوښتني پوښتنې، او د چلولو تبصره سره او یا هم چټک کول. دوی خورا ستونزمن لري چې د دوی فعالیتونه تنظیم کړي او نشي کولی ځان ځان ودروي، او د مور او پالر او ښوونکو لخوا نږدې دوامداره بیرته نیولو او مداخلو ته اړتیا لري.
خوب ډیری وخت دی. دا کولی شي د دې ماشومانو لپاره دومره بسنه وکړي چې خوب ته یې لاړ شي او بیا کله چې ویده شي دا ډیر بې رحمه وي. دوی ډیری وختونه او د سهار په لومړیو ساعتونو کې ځي. دا بیا د مور او پالر لپاره ډیر خوندیتوب دی ... دا نه یادونه کوي چې د ADHD نښی کولی شي خراب شي ځکه چې ماشوم هغه خوب نشي کولی چې خوب ورته اړتیا لري. نو له دې امله دوی نور همیشان دي، ژر تر ژره مخنیوی، فعال، او اندیښمن دي.
البته د ADHD سره ټول ماشومان د دې حاکمیت او استعداد ښودنه نه کوي؛ په واقعیت کې د ADHD درې ډوله ډولونه شتون لري - په لویه کچه د حاکمیت لرونکي - اغیزناک ډول ، عمده ډول ناپاک ډوله ، او ګډ ډول - چې ماشوم یې د ناپاکو او غیر فعاله / غیر حساس نښو نښانې کوي.
په هرصورت، حاکمیت او اغېزمنتیا د دغو کوچنیو ماشومانو اصلي ستونزه ګڼل کیږي. پاملرنه مسایل معمولا د پام وړ د پام وړ ګرځي کله چې ماشوم لوی وي، د ښوونځي ټولګي ته ننوځي او د دوامداره تمرکز لپاره ډیرو غوښتنو سره مخ شي. همدارنګه، حاکم فعال او اغېزمن چلند د ساده کولو څخه مخکې لیدل کیږي ځکه چې دوی خورا ویجاړونکي دي.
د انټرنېټ نښه
- د دندې او یا د لوبې فعالیتونو تمرکز
- په اسانۍ سره فکر کوونکی
- د یوې نامناسب فعالیت څخه بدلونونه بل ته بدل کړئ
- کله چې خبرې کولی شي اوریدل نده
- لاندې لارښوونو کې ستونزه
- ډیری وختونه په ورځنیو فعالیتونو کې هیر شوی
- یوازې په لاره اچوي، "په خپل نړۍ کې"
- نن ورځ
د پاملرنې پاملرنې اصطالح یو څه غلطی دی. د ADHD سره ماشومان په حقیقت کې د دوی پاملرنه تنظیموي ستونزې لري. ښایي ځینې شیان وي، په تیره بیا هغه فعالیتونه چې هڅونې او مینځ ته راوړي، دوی کولی شي په سمه توجه تمرکز وکړي او په واقعیت کې لویه ستونزه د دوی پام ته بدلون ورکوي. پداسي حال کې چې نورې دندې دي چې دوی د تمرکز تمرکز یا ساتلو کې ستونزې لري. دوی ممکن یواځې یو څه تمرکز ولري، ځکه چې دوی اکثرا د دوی شاوخوا شاوخوا هر څه ته پام کوي - ساحې، غږونه، یا په خپل سر کې حتی فکرونه. نو ماشوم د هر شی له خوا اندیښمن کیږي، له یوه شی څخه بل ته بل شی.
یو د ماشوم سره د ADHD سره ښايي اوریدل، یادونه، او لارښوونې ډیرې ستونزې ولري. دا ښایي چې دوی مخالفین وي کله چې دوی د لارښوونو تعقیب نه کوي کله چې په واقعیت کې دوی یوازې یو څه لارښوونې له لاسه ورکړې. دوی یا هم د بشپړ لارښوونو په اوریدلو سره کار پیل کړی او یا یې په پیل کې پیل کړي او وروسته د لارښوونو په پایله کې یې آزموینه وکړه نو دوی یوازې جزایي لارښوونې پروسې کوي او کله چې نور په دوی کې ناخوښه کیږي.
بله شی چې کیدی شي دا وي چې دا ځوان ماشومان کولی شي زده کړه کې نیمګړتیاوې رامینځ ته کړي ځکه چې دوی ډیری وختونه هغه معلومات چې دوی ته وړاندې کیږي له لاسه ورکوي. د ADHD سره ماشومان لږ تر لږه د خپلو همکارانو په پرتله لږ ښه پیلیږي، نو دا د زده کړې نیمګړتیاوو کې د پراختیایي کارونو لکه د تشناب روزنې او موټرو یا ژبې پراختیا کې ځنډ پایله کیږي.
یو ماشوم چې د ناخوښ نښې نښانې سره وي د کیدونکي یا زینت یا سپکاوي په توګه تشریح کیدی شي. دوی کولی شي یوازې یوازې لوبه وکړي. دوی په اسانۍ سره بورډ کیږي، نو له دې امله د یوې نامناسب فعالیت څخه حرکت ته راتلونکې ته لاړ شي. دوی کولی شي په خپل چلند کې متقابله بیلګه ولري، په یوه ورځ یاد وساتي، مګر بل ته یې اندیښنه کړې ... مګر بیا بیا نشتوالى په معمول ډول په دې کوچنیو کلونو کې د ستونزې په توګه یادونه نه ده شوې. لکه څنګه چې ماشوم د ښوونځي ټولګي ته داخلیږي نو دا د ناپاکیزیک / اغیزمن چلند په څیر نه وي ویجاړونکي او اغیزمن سلوک نه وي. دا دا ندی چې ووایې دا ناورین نښې نښانې موجودې نه دي او ستونزې رامینځته کوي، دوی ممکن د پام وړ نه وي او په اسانۍ سره پیژندل شوي.
ایسوسیټیټ پیټینګ ټیکریس
د والدینو لپاره یو څه فشار شتون لري کله چې د ADHD نښانې لا دمخه په دې لومړیو کلونو کې په پام کې ونیول شي. د آسیا د پرمختیایی ریاست سره مخکینی مخکینی ښوونځي باید د ورځني پاملرنې او مخکیني ښوونځي څخه ویستل شي، نو له دې کبله والدین اکثرا د ماشوم پاملرنې لږترلږه لري. دا ځوانان د ناڅاپه ژوبلۍ کچه لوړوي - د زیاتو پیښو وروسته، یا د کړکۍ یا کړکۍ څخه ډډه کول یا په ځایو کې ځړول، د خنډونو بندول او په موټر یا تومانر کې ودریدل، حتی په ناڅاپي ډول د زهري څښلو پایله - نتیجه ورکول د زیاتو بېړنیو خونو لیدنو کې. دوی د څارنې او دوامداره څارنه ډېره لوړه کچه غواړي. په ښکاره توګه، دا سخت چلند او د دوامداره نظارت لپاره اړتیا ترڅو ستاسو د ماشوم خوندي ساتلو لپاره پوره ډیری وي.
سرچینه:
> جورج دوپول، ګري سونر. په ښوونځیو کې ADHD: ارزونه او مداخله ستراتیژي. ګیلفورډ پریس. 2003.
> رچرډ لوګی، سلیویا دیروو، ډیوډ روسوسټال. د ADHD سره کوچني ماشومان ښوول: د لومړي کانال لپاره بریالي ستراتیژۍ او عملي مداخلې. Corwin Press، 2007.
> کیتی رییمز، بروس ای برنگر. ADHD په ځوان ماشوم کې: د ADHD سره د کوچنيانو د والدینو او ښوونکو لپاره لارښود. ځان وژنه. 1999.
> ولیم سیرس، لینده تومسون. د ADD کتاب: نوي پوهاوې، ستاسو ماشوم پالنه لپاره نوې لارې. لټ، برن او شرکت. 1998.