د ADHD اړونده ستونزې د ټولنیزو چلند اغیزې کولی شي
هغه ماشومان چې د پام وړ کسر سره مخ کیږي د لوړ شدت لوړتیا اختر (ADHD) ډیری وختونه د ستونزو سره د خپلو اړیکو په برخه کې ستونزې لري. د مور او پالر په توګه، ستاسو د ماشومانو د مبارزه کولو او ملګرتیا لپاره ډیر ستونزمن کیدای شي. تاسو ممکن ومومئ چې ستاسو زوی یا لور د ټولګیو د سالنګانو ګوندونو ته بلنه ورنکړي او په ځینو وختونو کې یې د لوبې نیټې یا خوبونو غوښتنه کړې.
ستاسو د ماشوم لپاره، دا رد کول او جلا کول د وخت په اوږدو کې دوې دوامداره وي.
د ملګروملتونو لپاره د ودې او ساتلو لپاره، یو ماشوم باید د امتیازونو کنټرول، موټری، شریک، شریک، غوږ ونیسي، شفاهي، حوصله او متمرکزه وي، په اغیزمنه توګه د نورو سره اړیکه ونیسي، ټولنیز اشخاصو ته ځواب ووایی او د ستونزو وړتیا لري - وضعیت حل کړي او د شخړو حل کول لکه څنګه چې دوی راځي - د مهارتونو ټول هغه سیمې چې د ADHD سره د ماشوم لپاره ننګونې وي.
د ADHD اړوند ستونزې څرنګه د ټولنیز چلند اغیزې اغیزمنې کوي؟
د ADHD سره ماشومان اکثرا په داسې الرو مینځ ته راځي چې کولی شي د ملګرو سره منفي غبرګونونه راولي. ځینې کیدی شي هڅه وکړي چې لوبې ته تاوان ورسوي یا په داسې الرو کې ښکیل وي چې ډیر سخت، غوښتنې، او داخلي وي. دوی ممکن د هغه څه په څیر چې د دوی ملګرو سره یې ملګرتیا کوي ورسره ملګرتیا کېدای شي. پرځای یې، دوی غواړي خپل ځانونه قواعد جوړ کړي، یا په باسیس کې ښکیل وي، "غیر عادلانه" یا غیر عادي لارښوونې، او په عمومي توګه شاید یو سخت وخت ولري چې پوه شي چې څنګه د نورو ماشومانو سره ورته عمر سره همکاري وکړي.
ډیری ماشومان چې د ADHD سره لري ډیر سخت وخت لري ترڅو ټولنیز اشخاص په لوستلو او لوستلو کې ولري. نور کیدای شي په اسانۍ سره ټکر شي، اندیښنه راشي او په ملګرو کې "چک وګورئ". د پاملرنی او کنترول ستونزی کولی شی د نظریاتو زده کړی له لارې د ټولنیزو مهارتونو د ترلاسه کولو فرصتونو سره مداخله وکړي. ډیری ماشومان چې د ADHD سره هم ستونزمن وخت لري ستونزمن احساسات اداره کوي او ډیر ژر به بې رحمه، مايوسي او احساساتي غبرګون شي .
اغېزمن غبرګونونه، غیر فعاله، یا مشغول چلند کولی شي نه یوازې د ناراض او ځورونې په توګه وپیژندل شي، بلکې د نورو اړتیاو ته هم بې ساری دی، او له دې امله ماشوم نور مخنیوی شوی او رد شوی، او په ګروپ کې لږ او لږ ښکاري.
د ډله ییزو ډلو څخه زده کړې مهارتونه
تجربه او اړیکو په ډله ایز ګروپ کې کولی شي د ماشوم په پرمختګ باندې خورا اغیزه ولري. د دغو اړیکو له لارې ماشوم یو څه زده کوي چې څنګه باثباته ملګري ولري او څنګه د نورو سره صحي اړیکو ساتنه او ساتنه وکړي. د ملګري ګروپونو له لارې، یو ماشوم د ټولنیز تبادلې اصول او مهارتونه زده کوي، په شمول د همکاری، خبرو اترو، او د شخړو حل. له بده مرغه، د ADHD نښانې کولی شي د ماشوم وړتیا کمزوري کړي، وپیژني، او د هغه ټولنیز چاپیریال ته ځواب ووايي.
د ځان کنترول سره د ستونزو له امله، د ADHD سره ډیری ماشومان د دوی د چلند د پایلو او یا د دوی د دوی په شاوخوا کې د دوی په چلند باندې د تاثیر له اغیزو پرته فکر کوي. برسیره پردې، دوی کولی شي د تیرو تجربو څخه سخت وخت زده کړي. دا ویجاړونکی یا "غیر حساس" چلند اکثرا د موخو او عمدا په توګه وګڼل شي؛ د پایلې په توګه، د ADHD سره ماشوم شاید "د ستونزو سره مخ" په توګه لیبل شي او نور مخنیوی وشي او په پراخه کچه د پراخو ډلو لخوا رد شي.
کله چې یو ډول لیبل سره پاته شو، نو د ماشوم لپاره دا منفي شهرت په بریالیتوب سره او په شریکانو سره په مثبتو اړیکو کې هم دومره ستونزمن کېدلای شي چې حتی هغه په ټولنیزو مهارتونو کې مثبت بدلونونه پیل کړي.
ځینې ماشومان چې د ADHD سره ځانونه په دوستۍ کې د بار بار ناکامۍ، د جنګ احساس احساسوي او د نورو سره جبرانوي، او د ځان اعتماد احساس احساسوي. ستونزې بیا هم پیچلې دي ځکه چې کله ماشومان ماشومان د نورو څخه مخنیوی کوي یا یې له مینځه وړل، دوی نور د موافقت وړ مهارتونو زده کولو فرصتونه نلري، او په نتیجه کې، دوی د کم عمر لرونکي وړتیاوې رامینځته کوي. په ټولنیز مهارتونو کې دا خساره ممکن یقینی شي یو ټلی واخلی او په ماشوم باندې منفی اغیزه ولري ځکه چې هغه وده کوي او په ځوانۍ او زنا سره حرکت کوي.
که ستاسو ماشوم د ملګري اړیکو سره مبارزه کوي، پوهیږئ چې دا مهمه ده چې تاسو په مستقیمه او اوږدې مودې کې د ګډ ستونزو هدف وټاکئ. ښه خبر دا دی چې تاسو کولی شئ د خپل ماشوم سره د دې ټولنیزو مهارتونو او وړتیاوو پراختیا ته مرسته وکړئ. د ټولنیزو ستونزو په اړه خبرتیا چې د ADHD سره تړاو لري او پوهیږئ چې ستاسو د ماشوم د خپل ځان لپاره د ADHD په منفي ډول تاثیر لري څرنګه لومړی ګام دی. د دې معلوماتو سره، تاسو کولی شئ د حل لارې په لاره اچولو پیل پیل کړئ چې ستاسو ماشوم سره د مثبت ټولنیز او ملګرتیا مهارتونو کې مرسته وکړي. د ماشوم د ښه والي د ټولنیزو مهارتونو په برخه کې د مرستې په اړه نور ولولئ
اضافي مطالعه:
ADHD، ټولنیز مهارتونه او ملګرتیاوې
ستاسو ماشوم سره ملګرتیا کې مرسته کول
ADHD او اړیکې: له ماشومتوب څخه Adulthood پورې
سرچینې:
Betsy Hoza، پی ایچ ڈی، د ADHD سره د ماشومانو فعالیت کول. د پیډریټریټ پوینالوژی ژورنال ، 32 (6) مخ 655-663، 2007.
توماس ای براون، پی ایچ ډي، د پام وړ خرابوالی شتون: په کوچنيانو او لویانو کې نامناسب ذهن. ییل پوهنتون پریس، 2005.