ښوونځي کولی شي د ماشومانو لپاره د ADHD سره ګڼ شمیر ننګونې رامنځته کړي. په نيکه توګه، هغه ښوونکي چې د پوهې په اړه پوهه لري او د ADHD په اړه پوهه لري کولی شي لوی توپیر رامنځته کړي. د ساده اصالحاتو او ستراتیژیو په اړه د زده کولو لپاره لاندې لینک باندې کلیک وکړئ کوم چې په آساني ډول د ټولګي په مینځ کې ترتیب کولی شي د ADHD سره ماشوم سره مرسته وکړي .
د ښوونکو لپاره عملي لارښوونې
که تاسو د ښوونځي ښوونکى یاست، کوچ یا د ډلې مشر، تاسو به په ټول حالت کې په داسې حالاتو کې راشي چېرته چې تاسو د ADHD ماشوم څارنه او روزنه کوله.
د ګروپ وضعیت کولی شي د ADHD سره د ماشومانو لپاره ډیرې ننګونې وړاندې کړي. که چیرې چلندونه په سمه توګه په نښه نشي، د ډلې تجربه کیدای شي چټکه خرابه شي او د دې ماشوم او په ګروپ کې نورو ماشومانو لپاره منفي یو شي. د ADHD سره د ښوونې او روزنې او کوچنيانو په اړه د لازیاتو معلوماتو لپاره لاندې لینک باندې کلیک وکړئ.
ADHD او ګروپ ترتیبات
تاسو خپل ماشوم ښه پوهیږئ. د مور او پالر په توګه، دا ستاسو لپاره دومره مهمه ده چې ستاسو د ماشوم اړتیاوې د هغه په ژوند کې نورو لویانو ته ورساوه. دا پدې معنى ده چې د ښوونکي، فوټبال کوچ، د غوره کوونکى مشر، يا هر څوک چې د فعاليت څارونکى وي ستاسو د ماشوم لپاره غوره کار کوي. تاسو باید دوی ته په عمومي توګه د ADHD په اړه زده کړه ورکړئ، ځکه چې کیدای شي د اساساتو سره ناپوه وي چې تاسو د خپل لاس بیرته پیژندل غواړئ. د پیل کولو یوه ښه لاره دا ده چې دا لویان پدې پوه شي چې د ADHD څرنګه د ډلې ترتیباتو کې چلند اغیز کوي.
د کور کاري مرسته
د کور کار په ډیرو مرحلو کې شامل دی. یو له مینځه وړل شوی ګام کیدای شي د ستونزو کمښت رامنځته کړي.
د ماشوم لپاره، دا خورا خورا پیاوړی کېدلی شي چې دا آسانه ده چې دا کار نه کوي. د کور کار کول د مور او پالر، کوچنيانو او ښوونکو لپاره ناراض وي!
د ADHD بیاکتنه
کله چې ماشوم وده کوي، بې وزله، سست او ناباوره احساس کوي، ژوند کولی شي ناامنه احساس وکړي. دا زموږ لوی کار دی چې لویان د ماشومانو سره د مرستې په موخه مرسته وکړي چې دا دا منفی لیبل نه دي او راتلونکې دا د هغوی لپاره خورا ښه امکانات لري.
د زده کړې توپیرونو په اړه د لا زیاتو معلوماتو لپاره لاندې لینک باندې کلیک وکړئ.
د زده کړې د توپیرونو درک کول
حرکت کول زده کړه کولی شي زده کړه وکړي
ایا ستاسو ماشوم ماشوم تاوان او ډیر څه حرکت کوي؟ ایا تاسو په وار وار خپل ځان ومومئ چې هغه ورته یاست چې اوس هم کښیناست ... د وینځلو مخه ونیسئ ... خپل څوکۍ کې ټیټ وساتئ؟ دا ډیری خوځښت، چې کولی شي مور او پلار او ښوونکي لیوالتیا ولري، ممکن په حقیقت کې د زده کړې اغیزمن ستراتیژي وي. د ADHD سره د فزیکي خوځښت او ماشومانو لپاره د زده کړې په اړه د لا زیاتو معلوماتو لپاره الندې لینک باندې کلیک وکړئ.
د بریښنا انرژي مثبتې لارې
کله چې تاسو د خپل ماشوم ښوونکی څخه فیډریشن ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم اوس هم نشی کولی یا په ټولګیو کې تمرکز کوي، ځینې ساده، "لومړی کرښه" ستراتیژۍ تاسو کولی شئ مرستې ته تطبیق کړي. د ماشوم د انرژۍ د شبکې لپاره د ساده لارو په اړه د نورو معلوماتو لپاره لاندې لینک باندې کلیک وکړئ.
د انرژی چینل