د ښوونکو او والدینو لپاره مرستندویه تخنیکونه
د پام وړ کسر / د سټراټيټیک ناروغي (په عموما د ADHD په نامه یاد شوی) هغه حالت دی چې په ماشومتوب کې وده کوي او د پاملرنې، تسلسل کنټرول او د حاکمیت سره د ستونزو لخوا مشخص کیږي. د دماغي روغتیا ملي ملي انسټیټیوټ) NIMH (له مخې، د آسیا پرمختیایي ادارې د نجونو په پرتله د 13 سلنې څخه تر اتلس کالو پورې د ماشومانو شاوخوا 9 سلنه ستونزه ده، سره هلکان د نجونو په پرتله څلور ځله ډیر خطر لري.
که تاسو د ADHD سره د ماشوم ښوونکی یاست، د زده کونکو سره د زده کړې لپاره د اتلس ساده ستراتیژیو لست د تاسو لپاره دی.
د ټولګی لپاره ستراتیژی
.1 د ټولګیو قواعد باید واضح او سم وي او د زده کوونکو سره په منظمه توګه بیاکتنه وشي. دا ګټوره ده چې ماشوم باید بیرته تکرار کړي، توقعات یا نور الرښوونې تایید کړي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دوی پوهیږي. دا قواعد باید په کلکه په ټولګي کې ولګول شي.
2. ځکه چې د ADHD سره زده کونکي د خنډونو په وړاندې حساس دي، ښوونکي ته نږدې محصل څوکۍ. ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه د اسانۍ ستونزې له امله لیرې شوي دي لکه دروازې، کړکۍ، د قبایلي سیمې یا پنسل شاینر.
.3 زده کونکي د چلند په اړه دوامداره او چټک غبرګون یا پایلې ورکړئ.
4. زده کونکي ښه وي او هغه ته سمدستي ستاینه وکړئ. منفي سلوکونه وڅیړئ چې لږ تر لږه وي او ویجاړونکي نه دي.
5. د مجازاتو څخه د زده کونکو هڅولو او د ښوونځي احساس احساس د مثبتو ځایونو په ساتلو کې د انعام او هڅونې څخه کار واخلئ.
د بورډ بنس څخه د مخنیوي په برخه کې د مرستې لپاره ډیری وختونه انعامونه بدل کړئ.
6. زده کونکو ته په مکرر ډول فزیکي وقف اجازه ورکړئ چې شاوخوا (د لاسونو اخیستلو یا راټولولو لپاره، د ښوونځي ودانۍ کې دفترونو یا نورو سیمو ته غلطۍ وګرځئ، بورډ پاک کړئ، په اوبو کې د څښاک اوبه او داسې نور)
7. د کار کولو په ساحه کې ځینې ناامني ته اجازه ورکړئ. زده کوونکو ته اجازه ورکړئ چې په خپل میز کې ودریږي که چیرته د هغه سره د کار کولو په برخه کې مرسته وکړي.
.8 د زده کونکي میز ته د لیکلو کلاسیک قواعدو سره یو لیکرډ کارت ټیک کړئ. د هغه سره د ورځپاڼې په اوږدو کې د هغه سره د بیا کتنې له لارې د مهال ویش تعقیبولو کې مرسته کول او د هر انتقال لپاره چمتو کول.
.9 د خنډونو محدودیت، اضافي غږ، د ځورونې محرک، غفلت او نور. (د ځینې ماشومانو لپاره چې د ADHD سره "سپین غږ" یا نرم نرم پس منظر موسيقي کولی شي د تمرکز او تمرکز سره مرسته وکړي).
.10 د زده کونکو د مجموعي کارونو کمول. کار په کوچنیو برخو کې مات کړئ.
11. یو یا دوه مرحلو لارښوونه سم کړئ . د ډیرو معلوماتو سره "د زیاتوالي" ډډه وکړئ.
12. د زده کونکي په اوږه، لاس یا لاس باندې د لاسونو په وخت کې د هغه سره خبرې کول ترڅو د هغه په اړه تمرکز وشي چې څه شي ویل کیږي.
13. زده کونکي ته اجازه ورکړئ چې د کوچني "کوش بال" یا د خندا ټوټې یا یو څه تاکتيک وساتئ تر څو د دې لپاره وګرځول شي. دا لږ محرک اکثرا د ADHD د ماشومانو په تمرکز ساتلو کې مرسته کوي.
14. که چیرې ښوونځي اجازه ورکړي، ځینې زده کونکي د ژغور څخه ګټه اخلي ترڅو انرژی خوشی او محرک وساتي.
15. د سهار په وخت کې د ډیری ستونځو مضامین محاسبه کړئ کله چې زده کونکی (او ټول ټولګی) سخت او لږ کمزوری دی.
16. د منفي چلند لپاره د پایلې په توګه د ریزورډ ضایع نه کارول. (د ADHD ماشومان د فزيکي حرکت څخه ګټه اخلي چې د رخصتۍ په جريان کې واقع کيږي او عموما د دې تمرين الندې تعقيب شي).
17. د ټیمرونو، تاکید شوي وخت نښې، او یا شفاهي سنجونو څخه کار واخلئ چې وښيي چې زده کونکی د فعالیت لپاره څومره وخت پاتې دی.
18. زده کونکي د "مطالعې ملګرې" سره یوځای کړئ - یو مهربانه او قابله ګۍ جوړه کوونکی څوک چې کولی شي مرسته کونکي ته مرسته وکړي یا ماشوم تعقیب کړي کله چې هغه تعقیب شي.
د بریالیتوب ستراتیژي چې د زده کړې د مؤسسو سره د زده کړې زده کړې وکړي دریم پړاو کې شامل دي چې پدې کې د اکادمیک لارښوونې، د چلند چلند مداخلې، او د ټولګي خونې ځای شامل دي.
کله چې دغه ټول ستراتیژۍ په ټولګي کې په منظمه توګه تطبیق شي، دوی به نه یوازې د ADHD سره زده کونکي ګټه واخلي مګر د زده کړې ټول چاپیریال.
سرچینې
د دماغي روغتیا ملی انسټیټیوټ - د پام وړ کمزوری پاملرنه د ناپاکیټی ناروغۍ
روبلیا، بی (1997). د ټولو عمرونو د ADHD زده کوونکو سره کار کولو لپاره لارښوونې. د تجربې زده کړې جریان ، 20 (1)، 51-53.
د متحده ایاالتو د تعلیم څانګه) 2008 (. د ماشومانو درس ورکول د پاملرنې د کموالی سره د سختوالی ناورین: الرښوونې ستراتیژی او کړنې.
د جینیف کیډیل، پیسیډ لخوا تصویب شوی