د مینځته کیدو او شرم کولو اړخونه پوهه

شرم او انفلاسیون معمولا د ورته شیانو په څیر غلطیږي. په شرم کې شامل دي د منفي ارزونو څخه ډار لري (او د ټولنیز اندیښنې ملګری بڼه)، پداسې حال کې چې انفراسټرکینټ د ډیرو محدودو او انرژی د لاسته راوړلو لپاره یواځې د اړتیا په لور یو تمرین ته اشاره کوي.

د شیدو برعکس بهر ته ځي، پداسې حال کې چې د انفراسټرکشن برعکس انتقاليږي .

دا مفکورې ورته دي خو مختلف دي. وتلی شخص له نورو څخه ویره نلري او د لیدلو لیوالتیا په ګوند کې وي، کله چې یو څوک سره نوی وي، یا کله چې د ملګرو سره پالن جوړوي. Extrovert ورته ورته ښکاري، معمولا په اسانۍ سره ملګري جوړوي. په هرصورت، د ویالو اصلي عنصر د نورو سره د مصرف کولو او وخت لپاره اړتیا ده.

تاسو چیرته فکر کوئ چې تاسو د ننوتلو / تغیر او شرمولو اړخونو کې مناسب یاست؟ په ښکاره ډول، موږ نشو کولی خلک وټاکو، مګر موږ د ډیرو کسانو فکر کولی شو چې د لاندې څلورو ډلو په لور روان دي:

د دې لپاره چې معلومه کړئ کوم ګروپ چې تاسو ډیر نږدې سره ملګری دی، ما یو میز جوړ کړی چې دا تشریح کوي چې څنګه د هر کټګورۍ یو کس د ځینې نور ټولنیز / متقابل عمل سناریو ته ځواب ووايي.

لاندې نظر ولرئ او وګورئ چې آیا ستاسو لپاره د سم ډول سم ډولونه دي.

بیرته راوړل - Extrovert

شیمی Extrovert

بیرته راستنیدنه

شرمیږي

په یوه اړخ کې

دا ډیر مزی دی! زه دومره پیاوړی احساس کوم. زه د هرچا سره د خبرو کولو انتظار نه شم.

زه له ټولو خلکو سره مینه لرم، مګر زه له دوی سره د خبرو کولو ډارېږم.

زه په رښتیا سره خبرې کول غواړم او د خلکو لپاره په یو بل پوهیږم. د ډیری ډیری ناڅرګند حالت سره سره یو څه هم ډیر دی.

هيله لرم چې کور ته لاړ شم. دا ټول د دې خلکو په منځ کې خوندیتوب کوي، او زه د هر چا سره د خبرو کولو ډیری خپه یم.

په کتابتون کې

زه خوب سوځم. څوک کولی شم چې خبرې وکړم؟ کېدای شي زه یو څوک لیکم. زه حیران یم چې جینی / ټام نن شپه کوي.

دا په کتابتون کې ډیر بورډ دی، مګر لږترلږ زه کولی شم په یو کنده کې پټ کړم او د ځان څخه ناپوه مه کوئ.

زه په کتابتون کې مینه لرم زه غواړم د ډیرو موضوعاتو په اړه زده کړه وکړم. کیدای شي زه د کتابتونبین سره خبرې وکړم، زه شرط لرم چې هغه د پوهې شتمنې وي.

زه په کتابتون کې مینه لرم زه خپل پوزه په کتاب کې پټولی شم او ورځ یې ولوسته. زه ډاريږم چې د کتابتون کتابتون څخه پوښتنه کوم چې یو څه.

کله چې د تلیفون ټکی

هو! زه حیران یم څوک چې دا وي. (د لومړۍ ګوتې وروسته وروسته پورته کړئ).

حمم. زه حیران شم چې څوک دا وي؟ زه واقعا غواړم چې ومومم، مګر زه د تلیفون ځواب نه ډاریږم. (ډیر وخت ناوخته کړئ).

هو، زه هیله لرم چې جین دی. زه نشم کولی چې ومومم چې څنګه یې سفر درلود. (د څو ګوتو وروسته وروسته ځلې، جین د ډیرو خبرو کولو اجازه ورکوي).

هو نه. زه تلیفون نشم کولی. که څه هم زه د ځان څخه بې ګناه جوړوم. زه په واقعیت کې نه غواړم له هر چا سره خبرې وکړم. (دا د غږ غږ ته لاړ شه).

د لومړي ځل لپاره د ملاقات سره

(خپل ځان تعقیبوي او خپل ځان معرفي کړئ) "سلام، زما نوم سارا دی، زه د کیټ سره وده وموم. ستا څه نوم دی؟

(په خیرانه توګه انتظار کیږي چې تمه کیږي) "تاسو سره لیدلو لپاره ښه."

(د یو ساعته ساعت انتظار کیږې او ځان ځان پیژني) "تاسو یو ښکلی کور لرئ. ما ولیدل چې تاسو د کتابونو بشپړ مجموعه لرئ، ایا تاسو یو avid لوستونکی یاست؟ زما نوم سارا په لاره کې ده. "

(پټونه، د تمرین څخه مخنیوی تمه لري) "تاسو سره د لیدلو لپاره ښه."

په کار کې په یوه غونډه کې

زه د غونډې سره مينه لرم، دا دومره ښه ده چې په يو ګروپ کې د نظرونو له لارې خبرې وکړو. زه دا غواړم او واخلم، او تل د خبرو اترو عادلانه برخه کوم.

زه د ټولو سره د ناستې لپاره یوځای کیږم، مګر زه ډیر خپه یم چې زما نظرونه شریک کړم.

غونډې ماته ټیټ. زه غواړم چې خپل نظرونه مخکې له دې چې ما خپله اندیښنې شریکې کړم فکر وکړم، او په یوې غونډې کې دا کار کول سخت دي. زه تل د یادښتونو یادونه کوم، او وروسته له هغه چې د هر شی له لارې د یوځای کولو موقع درلوده خلک تعقیب کړئ.

زه د غونډو څخه ډاريږم. نه یوازې دا چې د هر څه مفکورې په اړه د منلو په اړه غوږ نیول کیږي، مګر زه ډیر ناصري ناست یم هلته زه د هغه څه تعقیب نشو کولی چې ورته ویل کیږي. هيله لرم چې زما په ميز کې پټ وساتل شي.