څنګه سمبول د روغتیا، مړینې او ټولنې اغیزه کوي
که تاسو فکر کوئ چې دا وخت د سګرټ څښلو څخه ډډه کوي، یا پریږدئ او د تګ کولو لپاره ځینې هڅونې ته اړتیا ولرئ، د سګرټ څښاک حقایقونه په لاندې ډول ستاسو په ګوتو کې د اور د سونګ کولو لپاره کار واخلئ چې تاسو به یوځل او د ټولو لپاره د نیکوتین اعدامولو سره مرسته وکړي.
24 د نړۍ د تمریناتو حقیقت توزیع
1) نن ورځ نړۍ کې 1.1 ملیارډ سګرټینګ شتون لري، او که چیرې اوسني رجحان دوام ومومي، دا شمیره به په کال 2025 کې 1.6 ملیارد ته لوړه شي.
2) چین 300 میلیونه سګرټانو ته کور دی چې په کال کې نږدې 1.7 ټریلیون سګرټ، یا د یو دقیقو 3 میلیونه سګرټ مصرف کوي. په چین کې په نړۍ کې په سګرټ کې درې سګرټ ټکول کیږي.
3) په ټوله نړۍ کې، نږدې 10 میلیونه سګرټونه یو دقیقو اخیستل کیږي، هره ورځ 15 میلیارده پلورل کیږي، او د 5 ټریلیون څخه پورته تولید شوي او په کلنی اساس کارول کیږي.
4 ( یو عام جوړ شوی سګرټ نږدې 8 یا 9 ملی ګرامه نیکوتین لري، پداسې حال کې چې د سګرټ نیکوتین مواد 100 څخه تر 200 میلی ګرامه وي، چې ځینې یې د 400 ملیارډ لوړ دي.
5) په څلورو یا پنځه سګرټو کې کافی نیکوتین شتون لري که چېرې په بشپړه توګه که یو منځنۍ بالغ ووژني. ډیری سګرټینګر هر یو یا دوه ملی ګرامه نیکوتین په هر سګرټ کې، مګر پاتې پاتې یې د سوځیدلو سره.
6) امبرګیس، په بل ډول د ویل ویل د پیژندلو په نوم پیژندل شوي د سلګونو احتمالي اضافه شویو څخه یو دی چې په تیار شوي سریګټ کې کارول کیږي.
7) بیزینین د حاد مایلایډ لیویمیا پېژندل شوی لامل دی، او د سګرټ لوګي د بینزین د کشف یوه لویه سرچینه ده.
د متحده ایاالتو سګرټانو کې، 90 فیصده د بینزین جذبونه د سریګټ څخه راځي.
8) د راډیو فعاله لیډ او پولونیم دواړه دواړه د سګريټ سګرټ کې په ټیټ کچو کې شتون لري.
9 ( هايدروجن سنانايډ ، د زهرجن بوټو توليداتو څخه يو چې په سګريټ لوګ کې موجود وي، د دوهم ځل لپاره د نړيوالې جګړې په جريان کې د نسل وژنې د کيمياوي استازي په توګه کارول کېده.
10 ( د ګوتو اخیستلو سګرټ څکول ډیری وختونو کې د زهرجن سګرټو څخه پرته د سگریټ سګرټ کې مسموم شوي لوړ زغم لري.
11) په وروستي تمرین کې د 70 څخه زیات سرطانونه را مینځ ته شوي چې کیمیکل مرکبات لري، چې 11 یې د ګروپ 1 کاریکینګونه دي.
12) نن ورځ په متحده ایالتونو کې تمباکو د ټولنې شمال ته د 300 ملیارد ډالرو په ارزښت لګښت ورکړ. $ 170 ملیارده طبي پاملرنې ته ځي او له 156 میلیاردو امریکايي ډالرو څخه زیات د ضایع کیدو له امله منسوب شوي دي او د مړینې دوهم ربع کې مخنیوی کیږي.
13 ( هرکال، د سینګ سرطان 3000 3000 غیر سګرټریرونه په اصل کې د دویم وروستي څاه لخوا رامینځته کیږي. د 33000 څخه زیات غیر سګرټینګ د دوامداره د زړه پورې ناروغۍ له ناروغۍ څخه مړه شوي.
14) د امریکې په متحده ایاالتو کې د سګرټو یو پیک اوسط 6.36 ډالره لګښت لري. د روغتیا اړوند پاملرنې او د لاسه ورکونکو محصولاتو په اړه د ټولنې لګښت په هر پیک کې نږدې 35 ډالره دی.
15) د سګرټ څکول سګرټ د نری رنځ لپاره د خطر خطر دی، او له دې څخه د مړینې لپاره.
16) د سږ کال د تغذیې نږدې 8 څخه د مړینې نږدې 8 د سګرټ څکولو نتیجه ده. د COPD لپاره هیڅ علاج شتون نلري، که څه هم که سګرټګر د دې ناروغۍ په پراختیا کې له دندې ګوښه شي، نو دوی به نور زیانونه زیانمن کړي یا مخه ونیسي.
17) لږ ځوانان په دې ورځو کې سګرټ څکوي، مګر ماشومان 18 کلن او کوچنيان اوس هم په متحده ایاالتو کې د 3،200 خطر خطر سره مخامخ دي. اټکل کیږي چې 2100 یې هره ورځ د سګرټ څښاکو لپاره ...
18) احصایې موږ ته ویلي چې 5.6 میلیونه ماشومان نن ورځ په متحده ایاالتو کې د سګرټ څپې ناروغۍ څخه مړه کیږي. دا د هغو 13 ماشومانو سره برابر دی چې نن په امریکا کې ژوند کوي.
19) د لویدیځ پاریس سیمه (ختیځ آسیا او پیسیفس) کې به د ځوانانو ژوند نږدې دریمه برخه د تمباکو کارولو څخه مړ شي.
20) مخکې له دې چې موږ وژني، تمباکو معمولا موږ ته ډیرې ستونزې وړاندې کوي. نږدې 16 میلیونه امریکایان اوس د تنباکو پورې اړونده ناروغیو سره ژوند کوي. یا د هرې مرکې لپاره، 30 کسان د تنباکو په واسطه د ناروغۍ سره ژوند کوي.
21) د اوږدې مودې اوږد مهاله تمویلونکي به د تنباکو پورې تړلي مړینې مړ شي.
22) هر پنځه ثانوي، د انسان ژوند د تنباکو د نړۍ په بل ځای کې له لاسه ورکوي. دا په کال کې نږدې 6 ملیونه مړینې ته ژباړل کیږي. پدې شمیر کې 600،000 غیر سګرټران شامل دي چې د دویم ځل لپاره د سګرټو د جذب سره تړلو ناروغیو څخه مړه کیږي. په 2004 کې، ماشومان د غیر انتحاري انتاناتو 28 سلنه جوړوي.
23) سګرټانو 13 یا 14 کاله مخکې د دوی غیر تمباکو دوستانو او کورنیو څخه په منځنۍ توګه مړه شوي.
24) د توباکو کارولو ادعا کړې چې د نړۍ په کچه د شلمې پیړۍ په اوږدو کې 100 میلیونه وګړي ژوند کوي. تمه کیږي چې د 21 پیړۍ په اوږدو کې د یو میلیارده ژوند ادعا وکړي مګر دا چې د سګرټ ضد ضد ضد هڅې په نړیواله سطحه ترسره کیږي.
خپل ژوند بیرته واخلئ
د سګرټانو په څیر، موږ ژر پیل کوو ترڅو زموږ د سګرټ څښاک عادت او د هغو زیانونو سختو حقیقتونو په اړه چې د هر سګرټ سګرټ سره یې موږ ځان وژغورلو د ناسم واقعیت ذهني دیوال پورته کړو.
موږ خپل ځان ته وايی چې موږ ته د ځینې اسانتیاوو سره څکولو ته اجازه راکوي. موږ وایې موږ د وخت پریښودلو وخت لرو ... دا سرطان زموږ په کورنۍ کې نه چلیږي ... موږ کولی شو هر کله چې موږ وغواړو ودروو ... دا بد شیان د نورو خلکو سره واقع کیږي. او د دې لپاره چې سګرټ معمولا یو سست وژونکی وي، دا پیسې د کلونو او کلونو لپاره د انکار کولو د دیوال چوکاټ سره مرسته کوي.
په پای کې، ډیری سګرټینګر وموندل چې دیوال دیوال پیل کوي، او ځینې وختونه د سګرټ څکول ډارونکي، اندیښنې فعالیت کوي. دا هغه وخت دی چې ډیری سګرټینګر په جدي توګه په دې اړه فکر کوي چې څنګه دوی کولی شي د ښه لپاره د سګرټ څکول پریږدي.
د نیکوتین د روږدي کیدو څخه د بیا رغونې پروسه کې یوه مهمه مرحله د انکار کولو د دیوال له لارې توضیح کوي چې په سمه توګه په سګرټ کې د سګرټ څښلو مخه ونیسي. موږ دې ته اړتیا لرو چې زموږ سګرټ وګورئ نه ملګرې یا دوست چې موږ یې پرته له دې ژوند نه شو کولی، بلکې د وحشي قاتلانو په څیر واقع یو.
که تاسو یو سګرټ یاست نو غواړئ پریښودل شئ، خپل فکر په خپل هستۍ کې وخورئ او اوس د سګرټ څکول پریښودلو لپاره اړین کار وکړئ . تاسو به هیڅ کله هم نه درسره کړی.
سرچینې:
تمباکو: د تمرین ریښتین لګښت. د امریکایی سرطان ټولنې. جوالی 2016 ته رسیدلی.
د سگری لیټر د جوالی 2016 تکمیل شوی. د صاف ویجینیا واور ویز - لینډروډ پوهنتون.
د تمویل کولو روغتیا پایلې: د سرجن عمومي راپور A. 2004. د روغتیا او بشري منابعو ریاست - د ناروغۍ کنټرول او مخنیوی لپاره مرکزونه.
د تمباکو او تمباکو استعمال: د ناروغۍ کنټرول او مخنیوی لپاره د فاسف حقیقت مرکزونه. جوالی 2016 ته رسیدلی.
د تمباکو حقیقتونه او انځورونه. د جوالی 2016 تکمیل. BeTobaccoFree.gov.
د تمباکو تمباکو ته د اختطاف نمونې روغتیا پایلې: د سرجن جنراتور راپور 04 جنوری 2007. د متحده ایاالتو د روغتیا او بشري خدماتو څانګه.