اوږدمهاله خنډونه د سږ کال ناروغۍ، یا COPD، دا یوه اصطالح ده چې د ژوند د ګواښ سره مخامخ شوي د لیګونو ناروغیو باندې چې د عادي تنفس اغیزه کوي په ګوته شوي.
هغوی دي:
- زاړه برونچیت
- ایمفیسمه
- ناڅاپي (غیر بیرته راځي) د اساما
- د برونچیټس ځینې ډولونه
د COPD لپاره د سګرټ تمه کول د لومړني خطر فکټور دی، او نن په متحده ایاالتو کې د ټولو قضیو نږدې 80٪ جوړوي.
په کور کې یا د کار ځای کې نورو ککړیو کې تنفس، تنفسي انتانونه او حتی جینیکي عوامل کولی شي د COPD پراختیا کې برخه ولوبوي، مګر په لویه کچه دا د سګرټ سګرټ ناروغي ده.
دویم تمرین هم کولی شي د COPD لپاره یو مهم مرسته کوونکی وي، حتی که چیرې هغه ساه ورکړې وي هیڅکله یې هم نه دی اچولی.
راځئ د ځینو هغو ارقامو په اړه یو نظر وګورو چې د دې ناروغیو د عامې ډلې سره تړاو لري.
1 (په 2012 کې، نږدې 3 میلیونه وګړي د نړۍ په کچه د COPD سره خپل ژوند له لاسه ورکړی. دا شمیره د دې کال لپاره په نړیواله کچه د ټولو مړینو 6٪ استازیتوب کوي.
2) د امریکا دفاع وزارت د متحده ایاالتو د مړینې دریم لامل دی، یواځې د سرطان په واسطه وهل شوي) دوهم المل یې (او د زړه ناروغي) مخکښ لامل (. په عمومي توګه، دا د مرګ پنځم لامل دی.
3 (اټکلونه دا دي چې د 2030 کال په اوږدو کې، COPD به په نړۍ کې د مړینې دریم المل المل شي که چیرې د تمباکو کارولو کمولو لپاره بیړني ګام ونه اخیستل شي.
4 (د 24 میلیونو خلکو پورته کول اوس د امریکا د متحده ایاالتو په ځینو شکلونو کې اخته کیږي، مګر یوازې د نیمایي شمیر تشخیص شوي.
ډیری خلک چې د ساه کولو ستونزې لري نه پوهیږي چې دوی د COPD پایلې دي.
5) د نړیوال روغتیا سازمان په وینا، په ټوله نړی کې شاوخوا 65 میلیونه خلک د COPD سختوالی لري.
6 (د COPD پورې تړلي مړینې له ټیټ او منځنیو عاید هیوادونو کې تر 90٪ ډیرې پیښې رامنځته کیږي.
7 (COPD نن ورځ د نارینه وو (5.2) په پرتله په امریکايي ښځو (6.7٪) کې ډیره عامه ده.
8 (ښځینه سګرټان 13 ښځې د COPD له مړینې احتمال لري چې د میرمنو په پرتله هیڅکله هیڅکله نه وي. د نارینه وو لپاره خطر د دوی د غیر تمباکو نارینه همکارانو 12 ځله ده.
9) ښځې د نارینه وو نږدې دوه برابره کې د زړور برونچیت سره تشخیص شوي. په 2011 کې، 6.8 ملیونه ښځې په عین وخت کې 3.3 میلیونه نارینه وو د زړه پورې برونچیسټ درلود.
10) امیمیما په اصل کې د نارینه وو اغیزمن کولو لپاره کارول کیږي، مګر نور یې نه. ښځې دلته همدا رنګه د نارینه وو نارینه وو، د ایمفیسیم 2.6 ملیونه قضیې په 2011 کې راپور ورکړی، چې د نارینه وو لپاره 2.1 ملیون ډالر و.
11) ډیمایما معمولا وده کوي. د 4.7 میلیونو قضیې څخه، تر اوسه راپور ورکړی، له 90٪ څخه زیات وګړي په هغو کسانو کې وو چې 45 کلن یا زاړه وو.
12 (په متحده ایاالتو کې، د 40 کلونو څخه د کم عمره کسانو په پنځو روغتونونو کې یو د COPD له امله دی.
13 (په کال کې 800،000 روغتونونه په متحده ایاالتو کې د COPD سره تړاو لري.
14 (الاباما او کینیسي دواړه د COPD د زیاتوالي کچه لري چې له 9٪ څخه زیات دي.
15 (اټکل کیږي چې 90٪ خلک د COPD سره اوس یا پخوانیو سګرټوونکي دي.
د COPD ترټولو معمولي نښانې د تنفس احساسات دي (لکه چې تاسو کافی هوا نه لرئ)، اوږدمهاله ټوخی، او په هوایي ډګرونو کې غیر غیر معمولي سپټم / مغز. که تاسو اندیښنه لرئ چې ممکن تاسو د COPD لرئ، مهرباني وکړئ خپل ډاکټر ته په سمه توګه وګورئ.
بدبختانه حقیقت دا دی چې د COPD وړ ندي. دا ممکنه ده چې د ناروغۍ پرمختګ سست یا بند کړئ که چیرې دا په پیل کې پیل شي، او د ځورونکيانو د خطر مخه ونیسي چې ستونزه ورسره مخ کیږي.
که تاسو د سګرټ څکولو سره مرستې ته اړتیا لرئ، نو مهرباني وکړئ معلومات او وسایلو ته د لاسرسی لپاره لاندني لینکونو کلیک وکړئ ترڅو تاسو سره د اوږدې مودې لپاره بریالی شئ.
د دې لپاره چې تاسو د ښه لپاره د سګرټ څکولو لپاره وساتئ ژمنتیا وکړئ. هغه کار چې هغه پرېښودل کیږي کوچنی دی کله چې تاسو د نیکونوین معتادۍ څخه وروسته له هغه ګټو سره پرتله کول چې ستاسو ژوند ته راځي.
سرچینې:
د نړیوال روغتیا سازمان. د دوامداره معدنی توکی د ناروغی ناروغی (COPD). http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs315/en/. اګست، 2015 لاس رسی.
د نړیوال روغتیا سازمان. د COPD بندیز http://www.who.int/respiratory/copd/burden/en/. اګست، 2015 لاس رسی.
د امریکایی عاجل ټولنه. د دوامداره معدنی توکی د ناروغی ناروغی) COPD (حقیقت پاڼه. http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/copd/learn-about-copd/how-serious-is-copd.html. اګست، 2015 لاس رسی.
د COPD بنسټ. په امریکا کې د COPD احصایه. http://www.copdfoundation.org/What-is-COPD/COPD-Facts/Statistics.aspx. اګست، 2015 لاس رسی.