د کاپي کولو لپاره 6 لارښوونې کله چې ستاسو لیبیا یو هټۍ لیږدوي
د خپګان درملنه د بدبختي بدبختیا دا ده چې پداسې حال کې چې ډیپلومات تاسو ته د جنسیت لپاره ستاسو د غوښتنې غلا کولی شي، ځیني درمل چې معمولا د درملنې لپاره کارول کیږي، کیدای شي بد بد وي، که بد نه وي. د انډیډیسپټینټ جنسي جنسي اغېزې ټیټ لبیا، معتبر پیژندل، او د orgasm سره ستونزې. که چیرې تاسو د وینډوزینټینټ اخیستلو په حال کې یاست او د جنسیت د ژوند څخه خوشحاله کول یې موندئ، نو دا د دې هڅه ده چې د هغه اړیکو لپاره چې ستاسو د اړیکو لپاره نه وي، بدل کړئ. یوازې جنسیت د صحتمند ژوند مهمه برخه ده.
د انډیډیپيپرسینټونو جنسي خواخوږي اغیز کمول
ټولې ټولې تګلارې به د هر چا لپاره کار ونکړي، نو دا به د محاکمې ځینې محاکمې او غلطۍ ونیسي ترڅو خپل رومانیک ژوند بیرته نورمال ته ورسوي. د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، که څه هم دا تاکتیکونه ستاسو نسخې سره تفاوت ته اړتیا لري یا اضافي اضافه درمل شاملوي، نه هم چې تاسو یې پخپله کولی شئ.
.1 ټیټ خوراک واخلئ
ستاسو د ډاکټر لارښوونې سره، ممکن ممکن ستاسو د وینډوز دوز اندازه پوره کړي ترڅو د جنسي اړخونو کمولو کې پداسې حال کې چې لا هم ستاسو د خپګان نښې نښانې کموي. د بیلګې په توګه، دا وښودل شو چې ځینې خلک د پروزیک (fluoxetine) 5 یا 10 ملی ګرام (مګ) څخه ډیرې مرستې ترلاسه کوي لکه د 20 ملی ګرام څخه، مګر د کم جنسي اړخ اغیزو سره.
.2 د جنسیت وروسته ستاسو پرپ پاپ
کله چې تاسو ځینو ټاکلو مخدره توکو لکه د زولوف (serrraline) او انافرانیل (Clomipramine) وخت نیسي د وخت په وخت کې چې تاسو معمولا جنسیت لرئ د یوې برخې تګلارې وي چې د اړخونو د کم اغیزې کې مرسته وکړي.
په هغه وخت کې چې تاسو په یو وخت کې په انډولۍ کې بوخت یاست کله چې ستاسو په بدن کې د مخدره موادو کچه ټیټه وي. په بل عبارت، که تاسو او ستاسو ملګري د شام په مینځ مینه کې مینځ ته راوړي، د شپې په وړاندې ستاسو د وینډوز کنټرول کولو عادت ته ورسیږئ.
.3 د نشه یي توکو سره اخته کول چې د جنسي تیریدو کمولو المل شي
د انډیډیډیسینټینټ ویټبیتینین (بپروفون) د نوريپینفیرینت-ډوپامین ریپټیک مخنیوی (NDRI) دی.
دا د سیروټینین ریپټیک انفیکټرز (SSRIs) په پرتله یو څه توپیر کوي لکه SSZ، Zoloft، او Paxil (paroxetine) ، او د جنسي ناروغۍ ډیره اغیزه نه کوي. ځینې خلک کولی شي یوازې یوازې ویلبیترین ته لاړ شي او بیا هم د خپګان د نښې نښانې څخه پوره مرستې ترلاسه کړي. نور کولی شي د خپل صحي درمل سره سم ویلبیتین واخلي. د خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ که چیرې کومې طریقې ستاسو لپاره انتخاب وي.
.4 د مخدره توکو لیږد چې د جنسي ناروغۍ درملنه کوي
نشه يي توکي د عصري ناروغۍ په نښه کولو لکه د ويګرا (sildenafil) يا سيريلس (ټالالفيل) په نښه شوي، ښايي د ځينو ناروغانو سره مرسته وکړي.
.5 "د نشه یي توکو رخصتۍ" واخلئ.
که تاسو زلوفف (سرټریینین) یا پیکسل واخلئ تاسو کولی شئ په هره اونۍ کې د مخدره توکو دوه ورځنۍ رخصتۍ وټاکئ پرته له دې چې د وینډوزینګین ګټو له لاسه ورکولو پرته جنسي فعالیت بیرته راشي. دا ستراتیژي ممکن د درملو سره کار ونلري چې اوږد نیم ژوند لري، لکه پروزیک.
تجربه د بدیل سره
د جنسي او تیوب تخریب کولو څخه مخکې دواړه تمرینونه د ممکنه انتخابونو په توګه وړاندیز کیږي. برسېره پردې، رواني درملنه ، اکیوپنکچر، یا حتی د تغذیې ضمیمه کړنې هڅه شوې. مه پرېږده که تاسو ځوابونه په سمه توګه ونه موندئ.
سرچینې:
Lorenz، T.، Rullo، J.، and S. S. Faubion. د انډیډریشن فشار - د ښځینه جنسي تیریدو هڅول. د میانو کلینیک پرو رامونه . 2016 (9 (9): 1280-6.
ټیلر، ایم، روډن، ایل، بللمور-ورځ، پی، لیوبین، ج.، چوکوجیکیو، سی، او کی. هاتون. د امیندواریسټریټ دوا لخوا اخیستل شوي جنسي تیاری اداره کول ستراتیژی. د سیسټمیک بیاکتنې د کوینډي ډیټابیس . 2013 (5): CD003382.