د هغې د خاوند په اړه د ډاکټر ډبي جوفي ایلس خبرې، ډاکټر البرټ ایلس
البرټ ایلس ډیری وختونه د تیرې پیړۍ تر ټولو مهم فکر کونکي و. هغه د سنجوي چلند د درملنې بنسټ ایښودونکی و او هغه د رواني امتیاز چلند درملنې یا REBT په نوم یادیږي د رواني درملنې لپاره یوه اصلي طریقه جوړه کړه. د هغه ښځه، ډاکټر ډبي جوفي ایلس، هغه کار ته دوام ورکوي چې ډاکتر ایلس په 2007 کې له هغه وروسته پریښود.
موږ د دې فرصت درلود چې د ډاکټر ایلس، ری بی بی او په دې سیمه کې د هغې د دوامداره کار په اړه د ځینو پوښتنو څخه پوښتنه وکړو. زموږ په یوه مرکه کې، هغه د خپل میړه په اړه خبرې کوي او د یو سړي روښانه انځور انځوروي چې د نورو سره د مرستې او بشپړ ژوند لپاره د ژوند کولو په اړه زړه نازک دی.
تاسو او البرټ لومړی څنګه ملګری وو؟
موږ لومړی په هغه وخت کې لیدل کیده کله چې هغه د استرالیا د میلبورن کور ته لاړ.
ما په میلبورن پوهنتون کې د رواني درملو زده کړه کوله او اوریدل چې هغه به د پوهنتون څخه د لیکچرونو او ورکشاپونو لیدلو لپاره لیدنه وکړي. ما په هر یو پریزنټشن کې ګډون وکړ.
که څه هم ما د هغه څو کاله دمخه اوریدلی و.
زما مينه يو رواني پوهه وه. زه په ځینو وختونو کې زما د ماشومتوب او ځوانو کلونو په اوږدو کې خپل کور ته لاړم، او د هغه ځینو کتابونو ته به ډیره خوند وینم. ما د لوستلو سره مینه درلوده، او د رواني ناروغۍ مینه مې پیاوړې وه. هغه د البرټ ایلس کار ډیر خوښ او د هغه یو شمیر کتابونه درلودل.
زه په ښکاره توګه په یاد ولرم چې د هغه په کتابتون کې د هغه یو کتاب وینو، زه اوس د پوښښ څرګندونې کولی شم اوس، "د رواني درملنې لامل او جذب". زه په دې وخت کې نږدې 12 کلن وم او د پوښښ پوښښ یې نه وایم. خو د هغه څه جملې چې ما په دې کتاب کې ولوستل، په ژوره توګه ما تا اغیزه وکړه.
کلھ چې ما ورپسې پوھنتونھ کې ګډون وکړ او پوھنتونھ یی مطالعھ کړه، دا د ھغھ منطقي ایموتیو سلوک تھ تداوي (REBT) تګلاره وه، (پھ ھغھ وخت کې RET ویلئ - "B" پھ 1993 کې زیاتھ شوه)
ما د خپل هولیسټیک او انسانیتیک طبیعت سره مینه درلوده، د هغه بشپړتیا او پیاوړتیا، هغه رحم چې زموږ په ژوند کې د غیر شرطي منلو، د هغې عملي کولو، میتودونو او تخنیکونو د هڅولو له لارې ټینګار وکړ. دا زما د ارزښتونو او غوره توبونو سره مناسبه وه، او زه په دې پوهیږم چې دا زما په کار کې لومړنی تمرکز دی.
لږ تر لږه زه په 12 کلنۍ کې پوهیږم، یا کله چې ما د څو کلونو وروسته د چلند مطالعه کوله، زه به د زړه پورې او د بی بی سی ټي بنسټ ایښودونکي او جوړونکي سره واده وکړم!
ال او زه 15 کاله وروسته د امریکایی نفسیاتو انجمن کلنی کنوانسیون سره چې په سان فرانسسکو کې میشت وو بیا ولیدل. زموږ د پام وړ نږدې ملګرتیا په دې وخت کې پیل شوه، موږ به په مستقیم تماس سره د بریښنالیک له الرې او د تلیفون اړیکو کې، او زه به هر کال په نیویارک کې مراجعه وکړم. زموږ د مینځنی اړیکه څو کاله وروسته پیل شوه.
د ډاکټر ایلس لومړنۍ تاثیر څه و؟
دا هغه ګرمه، باوري، باوري، بې خوبۍ، خوب، ډیره زړه نازړه، مهربانه، او په ریښتینې توګه پاملرنه کوله.
هغه د ځینو خلکو په مفهوم شهرت درلود چې د لوړ غږ لپاره یې، په وختونو کې د رنګینګ ژبه کارولو لپاره، د ککړتیا، کرمجنګ او پروتوکوونکي لیدلو لپاره.
ما احساس وکړ چې د بیان ځینې طریقې په اسانۍ سره د هغه له خوا غوره شوې وې ترڅو د خپلو ټکو د یوې مشخصې او یادې لارې په اوږدو کې مرسته وکړي، او د هغه تمایل او شخصیت استازیتوب نه و.
لکه څنګه چې ما د هغه په پوهیدلو سره، زما لومړی تاثیر ډیر درست ثابت کړ، او ما د هغه د خوبونو، مینه والو، مینځلو او حساسیت ځانګړتیاوې تجربه کړې.
ډاکټر ایلس د خپل ژوند او د ځینو جدي روغتیایي ستونزو سره مخ کې سختې او غوښتنه شوې شیشې ساتلې. تاسو څه فکر کوئ هغه ورته پیاوړی جذب ورکړ او د نورو سره مرسته وکړه؟
د هغه دنده د هغه ماموریت، د هغه جذب و، او د هغه ژوند ته یې خورا ښه معنا ورکړه.
هغه ژوند ژغورلی و، او غوښتل یې د هغو فعالیتونو په شدت او جذب کې ژوند وکړي چې د هغه تجربه او د نورو څخه به یې وده ومومي. هغه په رښتیا سره د نورو په اړه پاملرنه وکړه، او د ډیری په پرتله ډیر څه فکر کاوه چې ژوند څومره ژر چټک ژوند کوي، او دا څومره مهم دی چې د ډیری خوړو او لږترلږه مصیبت سره بشپړ ژوند لپاره. د خپل ځان سره د کوچنيانو د تجربو سره د بریالیتوب لپاره د لارو د موندلو له الرې، او د احساساتي خنډونو د کمولو لپاره په تیوري او طریقه کې یې ژباړه، د هغه طریقه په ریښتیا سره په میلیونونو خلکو سره ښه ژوند کوي. هغه به موږ ته یادونه وکړو چې ژوند په ناڅاپي ډول رنځ دی، مګر د روغې لارې په لټه کې او د ناوړه بدلونونو له لارې چې کولی شي بدلون ومومي او هغه کسان ومني چې نه شي بدلیدلی - موږ به غیر ضروري مصیبت رامنځته نه کړو، او زموږ په ټول ژوند کې خوشحالي کولی شي.
په وختونو کې د هغه په اړه یو بیړنی حالت و، د ډیرو خلکو ته د رسیدلو لپاره دوام ورکړو لکه څنګه چې هغه د لیکچرونو او ورکشاپونو ته دوام ورکوي، او نور کتابونه چې لیکي د REBT تګلارې تدريس کوي. په ډیره اندازه د وخت ضایع کول نه خوښوي. هغه په دې باور وو چې د خپل وخت او انرژۍ په کارولو سره د خوندیتوب ژوند کولو لپاره د ډیرو خلکو سره - سره له دې چې د ننګونو په شمول - او د نورو سره د دې کولو کولو له لارې، په څو کلونو کې ټولنې روغتیایې شي. هغه غوښتل د REBT اصول په ښوونځیو کې تدريس شي ترڅو ځوانان به یې زده کړي او خپل اصول پلي کړي. هغه یو لیدونکی او اډیالوژیک او حقیقي دی. هغه کله چې هغه د نورو سره مرسته وکړه هغه ډیر اطمینان او خوشحاله احساس وګرځاوه او دوی یې د ځان سره د مرستې لپاره زده کړه ولیده.
د خپل وروستي اونیو پورې تر هغه پورې چې هغه په روغتون کې لیدل کېده، په شمول د هغو زده کونکو ډلو چې پکې به یې لیدنه کوله، او الهم هم رحم وښوده او په مختلفو روغتونونو کې به یې مرسته وکړه (په هغه ځای کې چې ناروغ و کله چې هغه د کوم ستونزمن حالت په اوریدلو سره دوی ته روان و، نو د طبي حالت څخه یې بیرته ستنیدل ستونزمن وو. هغه نه يوازې د خلکو سره د هغه د خبرو له لارې مرسته کړې، بلکې د هغه د اصولو سره سم هم مرسته کوي. زه ډیری وخت یم - ھغھ ھغھ تمرین وکړ چې ھغھ تبلیغ او د ھغھ څھ تبلیغ کوم چې ھغھ یې تمرین کړي.
ایا تاسو د خپل میړه غوره انتخاب لرئ چې تاسو یې شریکولی شئ؟
دا زما لپاره ستونزمنه ده چې یوازې یو څوک غوره کړم چې تاسو سره دلته شریک کړم! ډیری غوره یادونه شتون لري. ځینې یې دا دي:
د هغه تودوخې او احساس.
یو بل د هغه ښکلا مسکر دی.
د الف عکس د ښه کلاسیک موسیقۍ په اوریدلو کې جذب شوی.
یو بل د ښه تغذيې په اړه زما د لیوالتیا څخه ډک دی او هغه ته یې زما هڅول چې خپل خواړه بدل کړي او زما خواړه وخورئ) په داسې حال کې چې زما په ډوډۍ کې خواړه ډیری وختونه په مایکرویو کې د وریزو سبزيجاتو سره ځړول شوی وو!) . ما د خپل لیوالتیا سره د انعطاف وړ مینه درلوده، د خپلو سپارښتنو په اړه فکر وکړم هیڅ توپیر نه لري چې دوی د خپل اوږدې مودې خواړو عادتونو څخه توپیر لري، او هڅه کوم هغه څه چې ما ما وړاندیز کړی و.
بل غوره یادونه دا ده چې د هغه سندره سندرې زما سندرغاړي کوي.
یو بل یې د کتاب یا مقالې په لیکلو کار کوي، هغه په فکر کې د تمرکز په مینځ کې تغیر شوی - د هغه سترګې به په ځینو وختونو کې په زړه پورې او په ځینو ځانګړو متمرکزو بیانونو کې، او وروسته چټکه سخته لاره به یې په نښه کړي. د لیکلو الفاظو ته پام.
د ډاکټر ډبي جوفي ایلس په اړه
ډاکټر ډبي جوفي ایلس په استرالیا کې په میلبورن کې زیږیدلی او پورته شوی. د ډیرو کلونو لپاره هغه د خپل میړه، معروف متخصص پوه ډاکټر البرټ ایلس سره کار کاوه، د الیس د درملنې طریقې په اړه روزنیز پروګرامونه وړاندې کول او د عقلي اموټوپی چلند درملنې (REBT) په نوم یادیږي. نن ورځ، هغه اوس په عملي توګه روانه ده، او د تلیفوني درملنې لپاره د ایلس د زړورتیا چلند په اړه لیکي.
په 2010 کې، هغې د خپل میړه د سوغاتونو بشپړ کولو کې مرسته وکړه : ټوله: یو آثارو! منطقي ایموتیک چلند تداوی ، هغه کتاب چې هغې د خپل میړه سره همکاری کړې، په 2011 کې خپره شوې وه. نوموړې اوس مهال په یوه کتاب بشپړولو کار کوي چې په 2007 کې یې د خپل مړینې دمخه مخکې کار کړی دی. په بی بی ټي او بودیجه باندې تمرکز شوی. هغه په نیویارک ښار کې په خصوصي کارونو کې هم کار کوي او همدارنګه په ټوله نړۍ کې سیمینارونه، ورکشاپونه او لیکچرونه ورکوي.
تاسو کولی شئ د دې ویب پاڼه http://www.debbiejoffeellis.com په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ او http://www.ellisrebt.co.uk/
د نورو معلوماتو لپاره
- منطقي امتیاز چلند درملنه : اټکل شوی کتاب: د ایبولا (امریکایی نفسیاتی ټولنې) لخوا خپور شوی، د الټبرټ ایلس او Deb Joffe Ellis لخوا منطقي ایموتیو چلند تغذیه
- ټول بهر! - یو بیالبیل انځور ، د البرټ ایلس لخوا، د Debbie Joffe Ellis لخوا د وروستي فصل سره. د کتاب پلورنځي او آنلاین www.prometheusbooks.com او د آنلاین نورو پرچون پلورونکو آنلاینونو کې شتون لري
- DVD: منطقي ایموټيک چلند درملنه ) د 2014 د مارچ په 17 نیټه د DVD خپرول (: د امریکایانو د رواني ټولنې لخوا د رواني درملنې د ویډیو سیسټم یوه برخه. په دې DVD کې، ډبي جوفي ایلس په ناسته کې د مراجعینو سره د اغیزمن او اغیزمن بی بی ټي تګلاره ښکارندویه کوي، وروسته بیا د پروفیسورانو او زده کونکو سره د REBT درملو چلند او ناستې په اړه خبرې اترې. دا ویډیو یوازې د رواني روغتیا مسلکانو لپاره د تعلیمي موخو لپاره وي. د DVD په اړه د معلوماتو لپاره او د APA ویب پاڼې ته د پیرودلو په اړه: www.apa.org/pubs/videos
- د البرټ ایلس ژوندلیک
- د منطقي داخلي چلند درملنه څه شی ده؟
- د سنجوي چلند چلند درملنه څه شی دی؟