موږ ټول پوهیږو چې د سګرټ څښاک سګرټ خورا ناوړه ویجاړونکی دی او په ډیرو مواردو کې، وژونکي، د ټولو خلکو نیمايي وژني چې نه پریږدي. په سګرټ او سگریټ سګرټ کې له 7000 څخه زیات کیمیاوي پیژندل شوي دي، چې 93 یې زیانمنونکي او احتمالي زیانمن دي، او له 70 څخه زیات د سرطان سبب ګرځي. دا اجزاء او اضافی توکي د بدن د مدافعتي سیسټم د اغیزمنتیا لپاره ستاسو د بدن د داخلي فعالیت څخه هر څه اغیزه کوي.
د سګرټ څښتن ځینې حقیقتونه او شمیرې ښايي تاسو حیران کړي.
په سګرټ تمو کې زهري موادو
کیمیاوي سګرټ کې د سږو په مینځ کې تنفس شوي او له ټول بدن څخه سفر کوي، په ډیرو لارو کې زیان رسوي، په شمول:
- وروسته له دې چې د سګرټ څاه شوي مایکټین دماغ ته په 7 څخه تر 10 ثانیو پورې رسیږي. نیکوتین د سګرټ د هرې برخې په برخه کې موندل شوی، د شیدو شیدې پکې شامل دي. دا د هیرویینو په څیر د روږدي کسانو په توګه هم دی.
- کاربن مونو اکسیډی چې په سګرټ لوګو کې شتون لري، په سره وینه ګلوبینونو کې د هیموګلوبین سره تړل کیږي، د دې حجرو مخنیوی کول د ټولو اکسيجن اخیستلو څخه چې دوی به په عام ډول وي. دا کار د کاربن مونو اکسایډ زهرجن نښی نښانې رامینځته کولی شي.
- د تناسب رامنځ ته شوي استازو (کاریکینګینګ) د تنباکو په سګرټ کې مهم جینونه زیانمنوي چې د حجرو وده یې کنټرولوي، چې دوی په غیر معمولي ډول وده کوي یا په چټکۍ سره بیا تولید کوي. له 70 څخه زیات د سرطان کیمیاوي کیمیاوي توکي په سګريټ سګرټ کې تر اوسه پېژندل شوي.
- سګرټ څکول اغیزمن کوي چې څنګه د معافیت سیسټم د اکسیډیټ فشار سبب ګرځي. دا په نتیجه کې، د DNA تغیر سبب کیږي، د سرطان او زړه ناروغۍ لپاره مرحله ترتیبوي. د اکسیډیټی فشار فشار هم د عمر د پروسیجر یو ونډه اخیستونکی دی. انټي بایډیدینټونه طبيعت دي چې د زیانونو سره د اکسیډریټ فشار فشار سره د بدن حجرو ته سبب کیږي. سګرټانو د غیر سګرټانو په پرتله په وینی کې د انټي اکسیډین کم کم لري.
- سګرټ کول د لوړې سطحې سوډان سره تړاو لري، یو بل زیان رسونکي پروسې چې کیدای شي د اکسیډریټ فشار سره پایله ولري.
- د سگری په سګرټ کې د راډیو فعاله فلزونه شامل دي چې "سټین" ته ټر ته راځي چې د سګرټو په سږو کې راټولوي. د وخت په تېرېدو سره، دا د جوړیدو په حال کې ده او داسې انګیرل کیږي چې په سګرټو کې د سږو د سرطان د خطر عوامل دي.
د روغتیایي خطراتو زیاتوالی چې د سګرټو سره تړاو لري
سګرټانو د هغو کسانو په اړه چې د سګرټ څکولو لپاره یې د ډیری ناروغیو لپاره د دوی په خطر کې د پام وړ زیاتوالي سره مخ دي:
- د کورونری زړه ناروغی: 2 - 4 ځلې
- سټکیک: 2 - 4 ځلې
- د نارینه وو لپاره د سږ کال د سرطان سرطان خطر: 25 ځلې
- د ښځو لپاره د سږ کال د سرطان سرطان خطر: 25.7 ځلې
- دوامداره خنډونه د سږو ناروغۍ (COPD) سره تړلي مړینه: 12 څخه 13 ځلې
سگریټ ټکول او مړینه
د توباکو کارول نن ورځ په نړۍ کې د مخنیوي وړ مړینې لوی لامل دی. دلته د سګرټ څښاک سګرټونو ارقام او د مړینې شمیرې د سګرټ لاملونه دي:
- په متحده ایالاتو کې، سګرټ سایټ په کال کې د 480،000 مړینې لپاره د حساب ورکولو سګرټ څکول. په مجموعي ډول، هر کال د تنباکو له کارولو څخه نږدې 6 میلیونه تنه مړه کیږي، او که چیرې اوسني رجحان دوام ومومي، دا شمیره به په 2030 کال کې 8 میلیونو ته لوړه شي.
- که چیرې هیڅوک نشو اخیستی، په امریکا کې د سرطان د مړینې دریمه برخه به کمه شي.
- د غوږونو سرطان په لویه توګه د سګرټ ناروغۍ دی. 90٪ نارينه او 80٪ ښځې چې د سږو د سرطان سرغړونه کوي.
- د COPD پورې تړلي مړینې هم په اصل کې د سګرټ څکولو المل کیږي، پداسې حال کې چې د٪ 90٪ مړینه بیرته سګرټ ته اشاره شوې.
- سګرټینګر په اوسط ډول د سګرټ څکونکو څخه 10 کاله ډیر ژر مړه کیږي.
- په کال کې د 41000 څخه ډیر کال د دویم لوګي دوامداره کیدو څخه مخنیوی کوي.
- د توباکو کارول هرکال د متحده ایاالتو په متحده ایاالتو کې د لاندې ټولو ګډونو څخه مسؤلیت لري : د معافیت د روغتیا انډول) ایچ آی (، د موټرې ټپیان، د الکولو کارول، او د نشه یي توکو غیرقانوني کارول.
سرچینې:
د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه (CDC). د سګرټ تمریناتو روغتیا اغیز. اپرېل 15، 2017.
د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه (CDC). د سګرټ تمرین او تابکاری. د 2015 دسمبر ډسمبر.
د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه (CDC). د تمباکو او تمباکو استعمال: فاسټ حقیقتونه. د نومبر 16، 2017 تازه شوی.
د متحده ایاالتو د خوړو او درملو اداره) FDA (. د توباکو تولیدات: سریګټ. تازه شوي جولای 31، 2017.