د اصلي سګرټ څکۍ تنفس کیږي او د لوګر په سګرټ کې د کف د اخیستلو پرمهال یې د سګرټ څکولو مینځ ته راوړي. دا د ثانوي وروستي لوګي دوه برخې دي. دویمه سیسټریم سګرټ دی، دا هغه څنډه ده چې د یو سګرټ پای پای ته رسیږي.
د مینځور سټیټ تمباکو څه شی دی؟
دلته د سګرټو په مینځ کې د ډیری سرطان څخه د کیمیاوي موادو شتون شتون لري. ځینې یې دا دي:
- PAHs (Polycyclic Aromatic Hydrocarbons)
- نايټروسامينز
- کاربن مونو اکسایډ
- نیکوتین
- امونیا
- اکیلینین
- اسوپینین
- بینزین
- تلوین
د مرکزی سګرټ څکولو ترکیب اغیزمن کیږي چې د سګرټ څښاک او تنفس څنګه کیږي، نو دا به د شخص څخه شخص ته توپیر ولري. د کفونو، موده، او حجم تعرفو ټول د اصلي سګرټو د کیمیاوي جوړونې سره هم مرسته کوي.
د سټارډ او سیډ سټریټ تمرک ترمنځ توپیر څه دی؟
د سیسټم سګرټ څکول د سیسټم پیژندل د ځینو علتونو لپاره د لوېدیځ د سګرټو څخه ډیر زهرجن دی.
1) ناببره سوځیدنه. د سمارټ کولو سګرټ درجه د نږدې 400 درجې سینګریډ درجې ده، او دا د کف په جریان کې د 900 درجو سینتریت ته نږدې دی. د ناکافي سوځیدنې له امله په لوړه اندازه د زهریا کیمیاوي شتون شتون لري 2-نافتیالین، ن-نايتروډیمیتیتیمین، 4-امینابپینینیل، او کاربن مونو اکسایډ.
2) د ذره اندازه. د سایډر سګرټ څښل د مهمو سګرټو څخه د کوچنیو ذرو درلودونکی دی.
دا کوچني زهرجن ذرات په اسانۍ سره په عضلاتو او په بدن کې نورو حجرو کې ژور جذب شوي دي، چیرې چې دوی کولی شي سرطان او نورو سګرټو څښلو ناروغیو لکه COPD او د زړه ناروغۍ سره مرسته وکړي .
د دویم پړاو تمباکو په څیر د مینځلو ځنډول څه شی دی؟
د حیرانتیا وړ ده، د سګرټ اکثریت د سیسسټریم سګرټ دی.
د سګرټ څخه یوازې 15 سلنه د سګرټ څښاک د لوېدیځ لوګي څخه راځي. پاتې 85 سلنه - د سیسسټریم سګرټ څښتن دی.
غیر سګرټ څکونکي چې په لمړی ځای کې د وروستي څاڅکو تنفس کوي، د ماینونو ترټولو بدترین بریښي چې سګرټ یې لري. غیرقانوني یا غیر اختیاري سګرټ نوم هغه سړی دی چې په سګرټ سګرټ کې تنفس ته ورکول کیږي کله چې تاسو فعاله نه یاست نو پخپله یې سګرټ څکول.
ستاسو د روغتیا لپاره خطرونه د مهمو سټراټیټو څخه
د سګرټ لپاره د اصلي سګرټ څکولو کې تنفس پدې مانا ده چې دوی په هوا کې د سیسستین سګرټ څکولو مینځل هم کوي. په یو بل کې د ساه کولو لپاره هیڅ لاره نشته. نو، هغه خطرونه چې موږ یې وګورئ د دویم وروستي تمرین له امله دي، د دوو ګډونوال.
دوهمه ګرمې لوګي د یو شمېر سرطان سره تړلې دي، په شمول:
- د سږي سرطان
- خولی سرطان
- اسفجیلر سرطان
- د معدې سرطان
- جگر سرطان
- د وینډوز سرطان
- د پانقراس سرطان
او لکه چې پورته یادونه وشوه، د سګرټ څاه کې زهرجن هم د COPD او د زړه ناروغۍ خطر زیاتوي. د زړه ناروغۍ د سګرټوونکو ترټولو لوی قاتل دی.
څه شی کولی شئ د دویم ځل لپاره د کورنۍ څخه خوندي وساتئ
پداسې حال کې چې موږ نشو کولی هر چاپیریال کنټرول کړو موږ ته یې اشاره کوو، موږ خپل کورونه په واک کې لرو، چیرې چې د ماشومانو لپاره د دویم ځل لپاره د درملو دویم تمرین شتون لري.
خپل سګرټ څښل پاک کړئ، او هم د خپلو موټرو سره کار وکړئ. دا به ستاسو او هغه کسانو سره مرسته وکړي چې د دویم لوګینګ خطرونو څخه مخنیوی وکړي او د تمباکو ګازو خطرناکه بل خطر، له دریم لوګي څخه .
لکه څنګه چې سرجنرال د سرجن جنرال په 2006 راپور کې وویل، د توباکو تمباکو ته د اختطاف نمونې روغتیا پایلې،
د دویم وروستي څاه لپاره د خوندي کچه شتون نلري.
دا زهرجن هوا دی او په هر لګښت کې باید مخنیوی وشي.
د وروستي تمرین کولو څخه ډډه وکړئ
مه پرېږده او مه وېرېږئ . د نيکوټين روږدي زموږ د انديښنو سره مخ کوي او موږ ته داسې فکر کوي چې موږ نشو کولاى د سګرټونو پرته ژوند وکړو، مګر مخالف وي.
یو ځل چې تاسو بیرته راوستئ، تاسو به وګورئ چې ژوند د ژوند پرته څومره ښه دی او د روږديتوب سلسله په ورځ او ورځ کې ستاسو په شا کې ځي.
سرچینې:
د امریکایی سرطان ټولنې. روغتیا د دوهم ځل لپاره تمرین. د 1391 کال د نوامبر نوی میاشت
د روغتیا ملی انسټیټیوټ. د بایو ټکنالوجۍ معلوماتو لپاره ملي مرکز. د توباکو تغیر څنګه ناروغ رامینځته کوي: د تمرین کولو لپاره د حیاتیژي او چلند اساس - د شتون وړ ناروغ: د سرجنرال راپور.
د کاناډا حکومت. د حرفوي روغتیا او خوندیتوب لپاره د کاناډا مرکز. د چاپیریال تمباکو تمباکو) ETS (: عمومي معلومات او روغتیا اغیزونه د مارچ 1، 2011 تازه شوي.