د شور آلودتیا کیدای شي د داخلي شور په توګه تعریف شي چې د منظم فعالیتونو څخه مینځ ته راځي، خنډونه راولي، یا اخته کوي. او پداسې حال کې چې خلک په لویدیځ کې د لویو ښارونو د ستونزو په توګه د غږ آلودگی په اړه فکر کوي، په وړو ځایونو کې د ډیرو خلکو سیالي غږونو سره، د شور ککړتیا په ښارونو کې هم شتون لري) د پاڼي پاڼي، لان لان، او کور تعمیر) او حتی په انفرادي کورونو او دفترونو کې چې ستاسو په روغتیا او تولیداتو منفي اغیزه لري.
د شور ککړتيا لاملونه
پداسې حال کې چې د شور ککړتیا ډیری بیلابیل سرچینې شتون لري، ځیني اصلي مجازات چې تحقیق شوي دي او موندلي چې په روغتیا باندې منفی اغیزه لري. په لاندې ډول کې شامل دي:
- الوتکې - دا ښه مستندې شوي چې د هوایي الوتکو له شوریو څخه د هوا ککړتیا په هغو روغتیایي او روغتیایي برخو باندې د پام وړ منفی اغیزه لري چې د هوایي ډګرونو سره نږدې ژوند کوي. پدې کې د زړه ناروغۍ، لوړ فشار، او اوږد فشار شامل دي.
- کار - د هغو خلکو شکایتونه چې په لویو ښارونو او یا په مصروف سړکونو کې اوسيږي د ټرافیکي غږونو له امله خنډ دی. په زړه پورې، که څه هم، د ټرافیکو شور ټیټ کچه هم خلک ته زیان رسوي، او د ټرافيکو غږ د هوا ککړتیا لپاره د ترټولو معمولي تجربه کونکو مرسته کونکو څخه دی.
- د کار ځای غږ - موږ به د لوړ پوړو لینونو یا ساختماني ساحو په اړه فکر وکړو کله چې موږ د کار ځای کې د هوا ککړتیا فکر کوو، او پداسې حال کې چې دا مثالونه په واقعیت کې پلي کیږي، منظم دفترونه خوندي ندي. د مصروف دفترونو ځایونو کې ډیری خلکو سره، د دفتر شور یو عام شکایت دی. هغه کارکونکي چې خبرې کوي، ګوتې یې ګوتې په میز کې راولي او یا یې د پام وړ نورو غږونو وړاندیز کولی شي پرته له دې چې دوی یې احساس کړي.
- د کور غږ - ډیری خلک د خپلو کورونو په اړه فکر نه کوي لکه شور غږ "، مګر که په کور کې د تلویزیون تلویزیون په شمول ډیر فعالیتونه شتون ولري، نو دا ټول د غږ کچه د تمرکز او یو لامل سبب کیدی شي فشار. په حقیقت کې، د نورو شور کورونو ماشومان د دې ډول غږ آلودۍ څخه ناوړه اغیزې کوي چې لږ کم پوهیږي وده، د ژبې ځنډیدو ځنډ، د اندیښنې زیاتوالي او د مقاومت کمزوری شامل دي.
د شور د ککړتيا منفي اثرات
ډیری څیړنې په لاره اچول شوي ترڅو د روغتیا او روغتیا په اړه د هوا ککړتیا اغیزې مطالعه کړي، او پایلې یې ښودلې چې د شور ککړتیا په الندې ډولونو کې په منفی ډول تاثیر کولی شي:
- محصولات: موږ ټول پوهیږو چې شور غږ کولی شي، او څیړنه دا ثابتوي. یوې څیړنې هغه ماشومان وڅیړل چې د هوایی ډګر سره نښلول شوي او موندلي چې دوی د دوی د لوستلو توان او اوږد مهاله یادونه خرابه شوې. د کوینیل پوهنتون د مطالعې پر اساس، هغه کسان چې په شورشی دفتر کې کار کوي، هم په ګوته شوي چې لږ پېژندل کیږي، او د فشار کچه لوړه کړي.
- روغتیا: شاید د جدي ککړتیا ستونزه د غږ ککړتیا له لارې رامنځ ته شي هغه اغیز دی چې زموږ په روغتیا کې لري. ځکه چې د هوا ککړتیا د بدن فشار فشار ځوابوي ، د دې لوی عمده اغیزو څخه یو له اوږد فشار او د فشار هورمونونو لوړه کچه ده چې ورسره ورسره مخ کیږي. په پایله کې، د هوا ککړتیا د روغتیا د ستونزو سره لکه د زړه ناروغۍ، د فشار لوړ فشار، او سټیټ سره تړاو لري . دا د Musculoskeletal ستونزې سره تړل شوی، لکه څنګه چې د دفتر شور په پوهنتون کې د کارنیل پوهنتون مطالعه وموندله چې هغه کسان چې د شوریو دفتر په چاپیریال کې کار کوي د کمولو لپاره یې د کارګیشنونو په بدل کې ergonomonomically کمولو امکان نلري، کوم چې د فزیکي ستونزو سره مرسته کولی شي. د شور آلودتیا کولی شي د خوب مخنیوي او د خوب د ځنډ مخه ونیسي د خوب په کیفیت اغیزه کوي. او شاید شاید ډیره مهمه وي، ځکه چې سخت فشار د ستاسو مصونیت ټولو ناروغیو ته راټیټوي، د شور ککړتیا روغتیا او روغتیا ته عمومي ګواښ دی.
سرچینې
د تطبیقي ارواپوهنې ژورنال (جلد 85، نمبر 5، مخ 779-783، 2000).
نفسیاتی ساینس (جلد 13، نمبر 5، سپتمبر 2002).