د موسمي ډارونو پوهه
ژمي د مختلفو خلکو لپاره مختلف شیان معنی لري. ډیری یې په سړه هوا، ژمي لوبې، او د رخصتۍ په موسم کې راځي. ځینې نور د نوي کولو احساس احساسوي ځکه چې دوی د اوږدې، تیاره شپې په اوږدو کې دننه خولې کوي. که څه هم موږ د حیرانتیا وړ لوی شمیر لپاره، ژمی، هغه موسم دی چې ډار، خپګان او د پسرلی لپاره رسیدلو لپاره د زړه غوښتونکي خواړه ډک وي. ژمي پورې اړونده فبیوس د واورې د ویرې څخه واټن د پامه غورځیدو څخه ډډه کوله.
د سړې ډار
د ژمي په میاشتو کې ډیری وخت د سړې یا کراروفیا ډار دی. ځینې خلک د سړې هوايي تودوخې څخه ډارېږي، پداسې حال کې چې نور د یخنۍ تودوخې څخه ډاريږي. کرفوبیا شاید د ډیری بیلابیلو لاملونو څخه ډډه وکړي مګر ډیری وخت د «سړه» او منفي اتحادونو د ذهني مفکورې سره تړاو لري چې د سړې احساس احساسوي. په هرصورت، هرڅوک د حرارت درجه تجربه کوي، نو د "سرد" حد حد د هرچا لپاره توپیر لري.
د واورې ډار
د واورې یا د شینوفوبیا ویره ډیری وخت د نورو فوبیا سره تړاو لري. هغه کسان چې د ژمي، سخت هوا او یا هم د ویرې ډار لري ممکن د واورې طوفان څخه ویره وي آن که چېرې په کور کې وي. هغه خلک چې د موټر چلولو، پامه غورځول یا ککړېدو سره ویره لري معمولا یوازې ویره لري کله چې دوی په واوره کې وځي. دا ډار د نرم او شدید ډولونو څخه دی او کیدی شي د هغو کسانو لپاره چې په کلکه اقلیم کې ژوند کوي محدود ژوند محدود وي.
د هوا ډار
نسبتا انیموفوبیا، یا د هوا څخه ډار، کیدای شي په ټولو فصلونو کې پیښیږي.
په هرصورت، ډیری خلک په دې پوهیږي چې دا د ژمي په جریان کې ترټولو بدتر دی، کله چې اوریدونکی هوا سرد او بدبخته وي. ځینې خلک د ګرمو بادونو څخه ډاريږي، د مسودې نور خونې. ډار ښايي د ناروغۍ له وېرې د کنترول له لاسه ورکولو له ډار څخه ډیری مختلف لاملونه ولري.
د ژمي د موټر چلولو څخه ډار
د ژمي د چلولو سبب ګرځي په ډیری خلکو کې اعصابو او درملو سبب کیږي، مګر د ځینې لپاره، پر احتياط احتياط په بشپړ ډول تروریزم ته زیاتیږي.
دا ډار په عمومي ډول د هغو کسانو په پرتله بدترین دی چې د عمومي چلولو فوبیا لري یا د ژمې سره تړلي ډار لري، مګر دا هم په خپله هم ښکاره کوي. هغه کسان چې د ژمی د موټر چلولو شرایط نه پوهیږي، لکه هغه خلک چې ناڅاپه د ګرم اقلیم څخه حرکت کوي یو ساړه اقلیم ته ځي، کیدای شي د فوبیا د پراختیا لپاره په ځانګړې توګه خطر وي.
له پامه غورځول شوي ویره
که څه هم دا ډیری وخت د کلسټروفوبیا سره ناڅاپي کیږي، د ویرې ډار ډار د صافیروفوبیا په نوم پیژندل کیږي. پداسې حال کې چې کلسټروفوبیا لرونکي خلک د وړو ځایونو څخه ډاريږي، هغه کسان چې د سپیټروروفوبیا سره دي په ځانګړې توګه د تړل شوي یا په وړو ځای کې د پټې کیدو څخه ډاريږي. فوبیا کیدای شي د کال په اوږدو کې پیل شي مګر ډیری وختونه د ژمي په جریان کې د وړو خو د اصلي وایې په واورې بانک کې د پاتي کیدو یا د پتلو برفونو له مینځه وړلو له کبله بدترین کیږي.
کیبن بخښنه
کیبن بخار د نښې نښانې راټولوي کوم چې واقع کیږي کله چې خلک په یو ځای کې د اوږدې مودې لپاره پاتي شوي وي. په 1977 کال کې د سټیفن کنگ ناول او د 1980 فلم فلم، شینګینګ ، د کیبن بخار په عمومي توګه د تناسب د ډار له ډار سره مخ شو. تاوتریخوالی لکه لکه چې په چمین کې ښودل شوي، نسبتا نادر دي او معمولا د مخکینۍ حالت حالت له امله، مګر ژغورنې، بې رحمه، خپګان او د هڅونې نشتوالی عام دي.
اورورفوبیا
د شمالي لوری ډار یا اراورفوبیا، یو غیر معمولی مګر خورا اصلی فوبیا دی. ډار عموما د ستورپوهنې پیښې پر بنسټ د فوبیا پر بنسټ والړ دی. ستورپوهنه او ستورپوهنه په ټوله نړۍ کې په پراخه کچه تړل شوې ده، او ځینې ستورپوهنې ډار د مذهبي یا د ورځې د فبیسیا پر بنسټ دي. په نورو حالتونو کې، دا ویره د ناپېژندل شوي عمومي ډار سره مخ شوي.
د ژمي فوبیا اداره کول
د ټولو فوبیا په څیر، ژمی فوبیا په شدت سره د دوی د شدت او هغه اغیزې چې په انفرادی ځایو کې ژوند کوي توپیر لري. د ځینو خلکو لپاره، د ویرې اعتراض زده کړه او تمرکز د دوی اندیښنو ته د رسیدو لپاره کافي دي.
په هرصورت، ډیر سخت فوبیا، په عمومي ډول مسلکي الرښوونې ته اړتیا لري. ژمي د ژوند حقیقت دی، مګر د سخت کار او مرستې سره، دا د ویرې لپاره یو موسم نه وي.
سرچینه:
د امریکایی نفسیاتی ټولنه. (1994). د ذهني اختالط تشخیص او احصاییه لارښود (څلورم څپرکی) . واشنګتن ډي سي: لیکوال.