واده کول معمولا معنی لري چې تاسو په ژوند کې ملګري لرئ. یو څوک چې د ژوند اپوټۍ او کمښت شریکوي، پشمول د والدین، د کورنۍ چلول او د احساساتي مالتړ سره یو بل چمتو کول.
په هرصورت، که ستاسو ملګرتیا ADHD ولري، شراکت کولی شي په داسې حال کې شي چې تاسو موندلی شئ تاسو د خپل ملګري مسولیتونه او همدا راز خپل ځان ساتئ.
لکه څنګه چې د غیر ADHD غیر میړه میرمن، تاسو شاید احساس وکړئ چې تاسو ملګرتیا نلرئ، بلکه د دې په ځای یو څوک لري چې د ماشوم په څیر یې بڼل، تنظیم او مستقیم کړي.
دا آسانه ده چې ولې د غیر ADHD غیر میړه ښځې جلا او لرې، لرې، غصب شوي، خپه، غصب، اندیښنه او توریز احساس کوي پداسې حال کې چې د ADHD خاوند ښځه کولی شي په نښه شوي، رد او ټینګار وکړي. کله چې مايوسي او زړورتیا کنټرول خورا ستونزمن وي، واده کول ممکن پیل شي.
د ADHD د بالغ نښې نښانې
ډیری وخت نه ملګري پوهیږي چې ADHD د دې ستونزو لامل دی. د ډیوډ وی. ګرمن، ایم ډی، د جانس هپکنکنس پوهنتون د طب د ښوونځي د طب او د بالغ پاملرنې د خرابو چارو رییس په مریډلینډ کې د رواني ساینسي او چلند ساینس پوهانو معاون پروفیسور وايي، "ډیری لویان په ناسم ډول فکر کوي یا په غلطۍ سره ویل شوي چې یو فرد ADHD د یو بالغ په توګه نشي کولی. دا ساده خبره نه ده، "
ډاکټر Goodman کوم چې دا هم روښانه کوي چې ADHD خورا جینیکیک دی .
د ځینو لویانو لپاره، یو تشخیص شوی دی چې د خپلو ماشومانو وروسته د ADHD سره ارزونه او تشخیص کیږي. لکه څنګه چې مور او پلار د ADHD په اړه نور معلومات زده کوي، نو دوی ممکن په خپله ځان کې د ADHD ځانګړتیاوې پیژني.
د ADHD د بالغ نښې نښانې د کوچنيانو د نښې نښانې سره ورته دي - ناراضۍ، اندیښنه، د شیانو د ترسره کولو لپاره اوږده وخت، د وخت مدیریت، ویجاړ شوی، بښنه، او لرې کولو ستونزې.
دوی په زړورتیا کې پرمختګ نه کوي، بلکه دوی په زنا سره پاتې کیږي. نښې نښانې هم د زیاتوالي سبب ګرځي لکه د یو چا چاپېريال ډیر زیات ټینګار کوي او د ژوند په ډیروالي کې غوښتنې غواړي. دا یو لوی امتیاز کیدی شي چې په پای کې دې حالت ته پوه شي او نوم یې په پام کې ونیسئ ستونزې یې رامنځته کړې.
د درملنې مسلې
"که د ADHD میرمنې د تشخیص او درملنې لپاره منفي وي، فعالیت په عادالنه توګه په ډراماتیک ډول ښه والی لري،" ډاکټر Goodman یادونه کوي. درمل یوازې نه مهم دی؛ دا معمولا د افرادو لپاره د سترګو ریښتینی انډول دی. ټول هغه بالغان چې د ADHD سره یې درملنه نه وي موجود، نه شي کولی چې د دوی میرمن لپاره خفه وي چې د دوی د اړیکو لپاره د اړیکو په توګه درملنه کوي.
"د ADHDHD میرمن لپاره لوی ننګونه،" د ډاکټر ګرمینمان په وینا "هغه وخت دی کله چې د دوی ملګري هیڅکله هم ارزونه یا درمل نه دی ترلاسه کړی، د رواني درملنې په وړاندې تعصب شوی، یا د رواني درملنې لپاره هیڅ خطر نه لري او یا د لیبل کولو څخه ډډه نه لري، یا له درملنې ډاريږي. "
که دا ماشومان د ماشومانو سره وي چې د ADHD لپاره درمل ترالسه کوي ، کله ناکله د دوی په ماشوم کې ډراماتيک پرمختګ د ADHD د بالغ نظر په اړه تاثیر لري. ډیری خلک غواړي چې ښه شي او خپل فعالیت ته وده ورکړي. کله چې دوی د دوی ماشوم د درملنې سره ډیر ښه کار کوي، بالغه په دې پوهیږي چې حیرانتیا یې کولی شي که نه.
کله چې ډاکټر ګرمین بې رحمه ناروغانو ته راځي، هغه "یوځل بیا راځي او خبرې اترې کوي". که درمل څرګند شي، هغه ناروغان هڅوي څو د یوې یا دوو میاشتو لپاره هڅه وکړي. د دې دورې په پایله کې، که یو فرد هیڅ پرمختګ ونه ګوري یا نه خوښوي چې هغه څنګه کار کوي، یو فرد کولی شي په اسانۍ سره درمل وکاروي.
دا طریقه د ناروغ په درملنه کې د کنټرول غوره احساس ورکوي. د ځینو اشخاصو لپاره، اندیښنه شتون لري یا د کنټرول له لاسه ورکولو په اړه اندیښنه لري. د دې کنټرول ساتلو لپاره، دوی ممکن د درملنې مقاومت وکړي. ډاکتر ګرممنډ وايي چې په ځانګړي ډول د لومړي ځل لپاره د ADHD د بالغانو په اړه تعلیم او سم معلومات وړاندې کوي او په سړک کې د جوړولو لپاره سخت کار کوي او "خلک غواړي د دوی د رواني درملنې کنټرول احساس کړي، په ځانګړې توګه د دوی رواني فعالیت څنګه اغیزمن کوي". ناروغانو ناروغانو
درمل د ډاکټر سره شراکت دی، مګر حتمي کنترول د ناروغ لخوا ترسره کیږي. ډاکټر ډېرمن ګرمین وویل: "ډیری خلک پوهیږي کله چې دوی درملنه کوي نو دوی د کار کولو وړتیا لري". عموما، خلک غواړي چې ښه شي. که دوی د ژوند ښه شوی کیفیت تجربه کړي چې د درملنې نتیجه یې درلوده، ډیری افراد په دوام کې پانګونه کیږي. "یو شمیر خلکو د ګټو تجربه کولو وروسته په ټیټو کچو کې دنده ترسره کوله."
د شریک لپاره مشوره
ډاکټر Goodman وايي چې دا د غیر ADHD میرمنې لپاره ډیر ګټور دی ترڅو د ADHD اغیزې په اړه د انفرادي ورځني فعالیت په اړه پوهه رامنځته کړي.
"د ADHD غیر غیرې ښځینه میرمن ممکن فکر وکړي چې د دوی ADHD ملګري کله چې ناوخته، اخیستلو، یا بښلو وړ وي، غیر فعال وي. "کیدای شي داسې ښکاري چې د ADHD ملګري د ناورین کولو یا هڅه کولو هڅه نه کوي، کله چې په حقیقت کې د ADHD فرد خراب شوی او په اړین کچه یې نشي کولی."
ډیری وخت اکثره د ADHD شریکان ستونزمن چلند د هڅونې مسلې پرځای د معلولیت او بې برخې کولو فعالیت دی. د دې بصیرت سره او د ADHD غیر غیر رسمي ښځینه پوهیږي چې ډیری وختونه یې کم وی.
سرچینه:
ډاکټر ډیوډ وی. ګرمن، ایم. شخصي لیکنه / مرکه. 12 فبروري 08 او 15 فبروري 08.