د چلند منع کولو او ټولنیز اندیښنې ترمنځ اړیکه

په ماشومانو کې د چلند نمونې ښايي د اندیښنې اختالف شاخص وي

د چلند نمونې ځانګړتیاوې د ویرې، پرمختیا او یا په نوی او عجيب حالتونو او چاپیریالونو کې د ماشومانو چلند کې د ازموینې له لارې د اندیښنې پراختیا لپاره کارول کیږي.

پداسې حال کې چې د چلند منع کولو په اړه څیړنه او د اندیښنې اټکل لپاره د ژوند په وخت کې وروسته د اندیښنې اټکل اوس لا هم په خپل ماشوم کې دی، تر اوسه پورې بشپړ شوي څیړنې ښیي چې دا یو مهم شاخص وي چې کولی شي د درملنې وړتیا ولري.

ټولنیز اندیښنه کیدای شي یو لوی ذهني ناروغي وي چې د منفی منفي اغیزو سره. ابتدايي پیژندنه او مداخله د ژوند کیفیت ښه کولو او د فشارونو په څیر د نورو شرایطو د مخنیوي لپاره مهم دي.

د ټولنیزو اندیښنو پیل

پداسى حال کې چې ساينس پوهانو د اضطراري ناروغيو ځانګړى دليل لکه د ټولنيز اضطراري ناروغۍ (SAD) پيژندنه نه ده کړې، ډیری خلک پدې باور دي چې دا د بيولوژيکي، رواني او ټولنيزو عواملو سره تړاو لري. ډیری خلک د درملنې پرته د کلونو کلونو لپاره سخت ټولنیز اندیښنه تجربه کوي ، ځکه چې دوی د مرستې غوښتنه نه کوي یا ځکه چې دوی په غلطه توګه تشخیص شوي. ناپاک شوي اندیښنه کیدی شي سختې خپګان او حتی وژنې چلند وکړي، نو دا مهمه ده چې د امکان تر حده ژر مرسته ترلاسه کړئ.

د ډیری لپاره، ټولنیزې اندیښنې په ځوانانو او په ځوان قوتون کې پیل کیږي. د وخت په وخت کې د خلکو پیژندل او د درملنې اغیزمن انتخاب لپاره فرصت ورکول، د ټولنیز اندیښنې شدت کیدای شي کم شي.

د چلند نمونه د کوچنیانو مهم عنصر دی ځکه چې کیدای شي دا د اندیښنې اختالف لومړنی شاخص وي او د مناسب تشخیص د ترلاسه کولو لپاره ارزښتناکه وي.

د چلند مخنیوی او ټولنیز اندیښنه

د څیړنې یوه لویه برخه د ماشوم د شخصیت شخصیتونو تر مینځ اړیکې او د ژوند په جریان کې ټولنیز اندیښنې رامینځته کوي.

د چلند انعکاس د شخصیت شخصیت ډول دی چې په نویو حالتونو کې د مصیبت او اعصاب لپاره لیوالتیا ښیي. په ماشومانو کې د چلند منع کول شامل دي ناپوهیدونکي خلک او د نوو ځایونو څخه ایستل.

د چلند ابتدايي تعقیب وروسته د اندیښنې پراختیا لپاره تضمین ندی. لکه څنګه چې ماشومان زوړ کیږي، ډیری زده کونکي د یوې نوې منطقي الرې نوي حالتونو او نویو خلکو ته ځواب وایي. په هرصورت، نور به په خپل ژوند او زنا کې د خطرناک چلند ښودلو ته دوام ورکړي.

ځینې ​​څیړنې د ټولنیز اندیښنې کمولو لپاره د چلند د منع کولو کمولو څرنګوالي په اړه پیل کولو پیل کړی.

• د پاملرنې ستراتیژۍ لکه هغه ماشومان چې په ماشومانو کې خپلواکۍ، باور، او سرچینې هڅوي ممکن د چلند په منع کولو کې د تعقیب په برخه کې مرسته وکړي.
• د نویو ټولنیزو شرایطو او فعالیتونو سره د ماشومانو سره د مرستې برابرول کولی شي د هغوی سره د ټولنیز مهارتونو په جوړولو کې مرسته وکړي.
• د پام وړ پاملرنه کول، لکه څنګه چې اړین نه وي، مرسته کولی شي د چلند چلند کې زیاتوالی راولي او کېدای شي په نوي حالتونو کې اندیښنه پیاوړي کړي.

محدود څیړنه دا وړاندیز کوي چې د ماشوم هڅول ترټولو غوره لار چې ډاډمن وي او اندیښنه نه وي دا ده چې هغه وهڅوي چې خپلواکي وي او یا یې فرصت ته ستونزمن کړي - پخپله یا ځان لپاره حل کړي.

دا کیدای شي داسې بنسټ رامینځ ته کړي چې ماشوم په ټولنیزو حالتونو کې په نورو باندې سخته اړتیا نه لري، وروسته د ټولنیزو اندیښنو امکانات کم شي.

د چلند د منع کولو او ټولنیزې اندیښنې مطالعې له الرې، درملنه کولی شي د دې لپاره مداخله وکړي چې د اندیښنې مخه ونیسي د ورځنیو فعالیتونو مخه نیسي.

د کلام څخه

که ستاسو ماشوم د چلند د منع کولو ښودنه کوي، نو دا د ټولنیزې اندیښنې بې ساري ناروغۍ نښه نده. په هرصورت، دا مهمه ده چې ستاسو د ماشوم چلند وڅارئ چې وګورئ که دا خراب شي. د مور او پالر په توګه، ډاډه شئ چې خپل بچی ته د ژغورلو دمخه مخکی د ستونزو حل کولو لپاره ډیر فرصتونه ورکړئ.

لکه څرنګه چې ستاسو د ماشوم اعتماد وده کوي، نو تاسو شاید پدې پوه شئ چې د چلند نمونه کمه شوې ده.

که چیرې د چلند پر مهال ناڅاپي وده د وخت په پرتله کمه شي، نو کیدای شي ستاسو د ماشوم د چلند په اړه ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړي. په دې وخت کې، تاسو کولی شئ په دې بحث وکړئ چې ایا د اندیښنې ارزونه په پام کې نیول شوې ده او که مداخله مناسبه وي. په یاد ولرئ چې ابتدايي مداخله د اندیښنې اداره کولو لپاره کلیدي ده، نو د دې لپاره چې ستاسو ماشوم د تشخیص په صورت کې درغلۍ ته زړه نه ښه کوي. دا غوره ده چې د عمر په وخت کې د ستونزې په ګوته کول مخکې له دې چې د ځوانو ځوانانو په جریان کې نور نا امني وي.

سرچینه:

> کلینیس، - تسکانو، ای، ډیغن، K.، پین، ډي او ایت. د چلند د مخنیوی لپاره د لومړنی مورنی راپور پیژندل پیژندل د ماشوم په وخت کې د اجتماعی اندیښنې خرابی د امریکایی اکاډمۍ اکاډمۍ ژورنال / د ځوان نفسیاتو ، 928-935، 2009.

> Svihra، M. Behavioral Inhibition: د اندیښنې A اټکل. د ماشومانو د ماشومانو ماشومانو روغتیا ، 547-550، 2004.