ډیری خلک د سرحدي کرښې د شخصیت بې نظمۍ (BPD) سره خورا سخت او اوږدمهاله شرم تجربه کوي. شرم ، یو بې شعور احساس چې د بې معنی، نفس، یا ځان لیرې کولو سره تړاو لري په برخه کې د BPD سره د خلکو په ځان وژنې او وژنې چلند کې شرح کوي .
څه شی دی؟
موږ هر وخت دا کلمه کاروو، خو څه شی دی "شرم"؟ شرم د یو ځان بوی احساساتو څخه ګڼل کیږي. دا یو احساس دی چې زموږ په چلند یا ځان پورې اړه لري، ډیری وخت د نورو خلکو نظرونو پورې تړاو لري.
نور ځان شعور احساسات شرمونه او جرم شامل دي.
که څه هم د دغو احساساتو تر مینځ لیکونه په بیلابیلو لارو کې مفکورې شوي، د دې په اړه فکر کولو یوه لاره دا ده چې شرمونه د شرم یا جرم څخه توپیر لري ځکه چې موږ د خپلو چلندونو په اړه دا دوه احساسات تجربه کوو، مګر شرم دا یو احساس دی چې په مستقیمه توګه زمونږ سره تړاو لري. د ځان احساس. د دې توپیر په پوهیدو سره، اجازه راکړو چې د اجباري عمل مثال وکاروي چې ځینې خلک د BPD مبارزه سره لري: د هټیو د لیږد کولو.
تصور وکړئ چې، په تسلط کې، تاسو د یوه پلورنځي څخه یو څه هټۍ پلورلي. حتی که چیرې هیڅوک د هټیو د لیږد په اړه ونه موندل شي، تاسو ممکن د جرم تجربه وکړئ، داسې احساس کوم چې تاسو هغه څه کړي چې غلط وي. که څوک ستاسو د چلند په اړه پوهیږي، تاسو ممکن شرمندۍ تجربه کړئ، هغه احساس چې تاسو یې ترلاسه کوئ کله چې تاسو نورو خلکو ومومئ تاسو هغه څه ترسره کړي چې د ټولنیزو نورمونو سرغړونه کوي.
شرم، له بله پلوه، دا احساس دی چې تاسو د بدو وړ یا بد یاست.
دا د ځانګړو سلوک یا پیښو په اړه ندي بلکې د یو کس په توګه ناکافي احساس دی . تاسو ښايي د هټیو د لیږد کولو وروسته شرم احساس کړئ، مګر شرم یې له دې سره یو بل قضاوت کوي.
BPD او شرم
ډیری خلک چې د BPD سره پراخه او اوږدمهاله شرم لري تجربه لري، مګر د دوی چلند. په واقعیت کې، څیړنې ښیي چې شرم باید د نورو اختالفاتو څخه BPD توپیر وکړي.
په یوه څیړنه کې، د BPD ښځو میرمنو ته د شرم احساس ورکړ - د صحتمنو ښځو یا ښځو په پرتله د ټولنیز فوبیا، د اندیښنې خرابۍ اختصاص د ټولنیزو حالتونو ویره او د نورو لخوا ارزول.
د BPD ښځې او د پوټراټیمیک فشار فشار ناڅاپي) PTSD (ډیر شرم نه لري - یوازې د BPD سره د ښځو په پرتله وفاداري. دا وړاندیز کوي چې د شرم خبره - کیدای شي په ځانګړې توګه د BPD پورې تړاو ولري نسبت د سږو پورې تړلو نښانو سره په پرتله.
د شرم، ځان وژنې او ځان وژنې ترمنځ تړاو
د مخ پر ودې څیړنو برسیره، د BPD او شرم ترمنځ اړیکه ښیي، یوشمیر ماهرینو د شرم او ځان وژونکي ځان وژنې او ځان وژونکو هڅو ترمنځ اړیکه وړاندیز کړې .
د ځان په اړه راپور ورکړی شرمونه د تیرو ځانمرګو ګواښونو او اوسنی او پخوانیو ځان وژونکو فکرونو سره تړاو لري. شامی کیدی شي د عمدي ځان وژنې نسخه هم خپره کړي. د بیلګې په توګه، یوه څیړنه ښیي چې د BPD ښځینه میرمنو چې د دوی د ځان وژنې سلوک په اړه خبرې کول کله چې په راتلونکی کې د ځان وژنې احتمالي احتمال درلوده کله ډیر شرم وښوده.
د شرم کمول
د بی بی ډی ډی کې د شرم احساس احساس شوي سخت جذباتي درد سره سره، ډیری لږ کارپوهان هڅه کوي چې د درملنې وده وکړي چې مستقیما د شرممنو احساساتو کمولو لپاره.
په هرصورت، ځینې لومړنۍ څیړنې ښیې چې د "مخالف عمل" د درملو چلند ترایشي مهارت ممکن د ځانګړو پیښو په اړه د شرم کمولو کې مرسته وکړي.
له بده مرغه، هغه خلک چې د لوړې کچې احساس کوي احساس هم کوي چې د دوی لپاره د خپل شرم پټولو لپاره هڅول کیږي چې نور یې ممکن د دوی د منلو وړ نه وي. مګر، دا پټنځای کیدای شي د بیا رغونې په الر کې هم ترلاسه شي. که ستاسو د معالج پوه نه پوهیږي چې تاسو د شرم سره مخامخ یاست، دوی به د دوی مداخله سخته وي.
سرچینې:
براون MZ، لینن ایم ایم، کامټوس KA، مری A، چاپان AL. "د سرحدي کرښې د شخصیت د بې نظمۍ کې د ځان ځان وژونکي ژوبل شوي احتمالي پیښې په توګه شرم: د ګڼ موډل تحلیل." د چلند څیړنه او درملنه 47 (10): 815-822، 2009.
> لینن، ایم. "د سرحدي کرښې د شخصیت د بې نظمۍ د درملنې لپاره د مهارتونو روزنې لارښود." نیویارک: ګیلفورډ پریس، 1993.
رضوي سلی، لینن ایم. "د سرحدی افرادو د بې نظمۍ په اړه د مالدیپ شرم درملنه: د مخنیوي کړنې A Pilot مطالعې." سنجویي او چلند طرزالعمل ؛ 12 (4): 437-447، 2005.
روچ این، لیب K، ګولټر I، هرمن سي، سکرم ای، ریچارټر ایچ، یعقوب ګیور، کورینګین پی ډبليو، بوهس ایم "د سرحدی شخصیت د ناروغانو سره د ښځو په اړه شرم او اغیزه ځان تصور." د نفسياتو امريکايي ژورنال ؛ 164 (3): 500-508، 2007.
روچ این، کورینګ پی وی، بوهوس ایم، کولر ټ، یعقوب ګی، لیب K. "د میرمنو په مینځ کې د غیر متخصص او ښکاره احساساتو په اړه د پوسټرووماتيک فشار ناڅاپه اغیزه د سرحدی افرادو د بې نظمۍ سره. د اعصابو او دماغي ناروغۍ ژورنال ؛ 195 (6): 537-539، 2007.