د درملنې رول - د فابیه درملنې لپاره لوبې کول

د درملنې رول لوبیا د فبیا د اخته کسانو لپاره اغیزمن درمل ثابت شوي، څوک چې ډیری وخت پدې باور دي چې د ویره شوې وضعیت معنی خطرناک دی. دا ډول تریراپی د درملنې او ناروغ ته اجازه ورکوي چې د سناریوګانو عملیات وکړي چې د فوبیا رنځ لپاره ستونزمن دي. د ناروغ رول لوبولو له لارې نوي چلندونه د دوی ځانګړي فوبیا په بریالیتوب کې مرسته کوي.

د فوبیا درملنه

ډیری مسلکیان پدې باور دي چې د فوبیا تر ټولو مهم الملونه د چاپیریال محرکین او زده شوي چلند دي. دوی استدلال کوي چې یو فوبیا په پایله کې د محرکاتو په اړه یو پوه ځواب دی . د منطقې غبرګونونو غبرګون او بدلیدلو په "غیر منلو" لخوا، فوبیا درملنه کیدای شي. دا ماډل د غوره انتخاب په توګه درملنه خوښوي.

د فوبیا ډیری ناروغان د درمل او درملنې سره یوځای غوره درملنه کیږي. ډیری رواني ماسترونه د درملنې ډولونه نه کوي چې د فوبیا درملنې لپاره غوره دي. له همدې کبله، رواني متخصصین او درملونکي اکثرا د حوالې شبکې جوړوي ترڅو د مراجعینو سره د دواړو اړتیاوو پوره کولو کې مرسته وکړي. دماغي روغتیا مرکزونه اکثرا د کارمندانو په اړه د ذهني روغتیا متخصصین لري، د دوی مراجعین د یو ځنډ حل حل کوي.

د فوبیا لپاره انفرادی تداوی

انفرادي تغیرات، چې کېدای شي د معالجې رول لوبولو کې شامل وي، درملونکي او مراجعینو ته اجازه ورکوي چې په یو بل باندې تمرکز وکړي، یو راپور چمتو کړي او د مراجعینو مسله حل کړي.

په هرصورت، رواني روغتیایی او اړونده درمل ممکن د میاشتو یا حتی کلونو لپاره پرمختګ وکړي، پداسې حال کې چې لنډ درملونه، د سنګیټیټیژیک چلند درملنه ، یا CBT یوازې کولی شي په څو غونډو کې پایلې تولید کړي.

رول رول لوبولو کار څنګه کار کوي؟

د درملو رول - لوبې یو داسې تخنیک دی چې یو کس ته اجازه ورکوي چې د فوبیا سره نوي چلندونه وکړي.

په یوه رول لوبغالي کې، معالج د یو چا پیژندنه کوي چې شخص ورسره مخ دي، لکه مور او پالر.

وروسته بیا د معالج سره اړیکه لري، د چلند په کارولو سره هغه د درملنې په دوران کې زده کړې کړې. وروسته له هغه چې د لوبې کولو سیشن بشپړ شي، یو بحث کول په هغه ځای کې رامینځته کیږي چې مراجعین او درملونکي یې د خبرو اترو په اړه بحث کوي او د خبرو اترو ښه والی. دا تخنیک د هغو کسانو لپاره چې په ټولنیز فوبیا ، د ګرم فوبیا یا نورو خپلمنځي فیوبیا سره مخامخ وي ګټور وي.

د رول چلولو درملنه څنګه مرسته کوي؟

کله چې د فوبیا سره یو څوک د درملنې سره اړیکه ونیسي، نو هغه کولی شي د درملنې په وخت کې نوي چلندونه کارولو لپاره کار واخلي. د فوبیا سره ډیری خلک د ټولنیز یا خپلمنځي ویره څخه رنځ دي چې د دوی د ژوند په ځینو اړخونو کې د فعالې ونډې اخیستنې مخه نیسي. د رول لوبولو تغیرات کولی شي د خلکو د ویرې په اړه د نوي سلوک کولو تخنیکونو زده کولو سره مرسته وکړي. د رول کولو لوبې څومره وخت په ښه ډول د فوبیا په شدت پورې تړاو لري.

د ښه ذهني روغتیا مسلکي به د ناروغ لپاره د درملنې پالن تخصیص کړي، چې کېدای شي د رول لوبولو درملنه شامل وي.

د فوبیا نورې مقالې