د والدینو لپاره لارښوونې څوک چې غواړي د خپګان په اړه د ماشومانو سره خبرې وکړي

ولې دا مهمه ده چې د خبرو پرمهال صادق وي

که تاسو پریکړه کوئ چې ستاسو د ماشوم سره د خپګان په اړه خبرې وکړئ، تاسو ممکن د "صحیح" شی په اړه اندیښمن یاست. په هرصورت، یوازې ستاسو د ماشوم سره د خلاص او صادق بحث کولو سره کولی شي هغې ته خورا اړین مالتړ چمتو کړي. د ځینو تجاویزونو سره، اړونده مور او پالر او پالیسیوس په ډاګه کولی شي د خپلو ماشومانو سره د خپګان په اړه خبرې وکړي.

د خبرو اترو مناسب دی

تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم ستاسو په وینا څه پوهیږي او د بحث په ذریعه ناڅاپي نه وي.

ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د هغو کلمو کاروئ چې ستاسو ماشوم پوهیږي. د "خپګان" یا "جذباتي غبرګون" کلمې شاید د کوچني ماشوم لپاره خورا پیچلې وي مګر ممکن د زاړه ماشوم یا ځوان لپاره مناسب وی. هڅه وکړئ هغه څه ته چې ستاسو ماشوم د پخوا څخه واقف وي - د بل ناروغ په څیر ستاسو ماشوم سره تجربه درلوده) د مثال په توګه، فلو، د غوږ انتان، او نور (.

د خبرو اترو مثبت ساتل

ستاسو د فشار بحث ساتل په مثبت ډول دا معنی نلري چې تاسو باید بوره کوټ کړئ. ډیپلومات یو جدي ناروغي ده چې د احساساتو او فزیکي درد سبب ګرځي، او دا کولی شي جدي پایلې ولري . په هرصورت، که تاسو په خپلو خبرو کې مثبت او امید لرونکی نظر ساتئ، نو تاسو به د خپل غیر کوچني ماشوم سره د خطر سره مخ نشي.

شهزاده شه

د خپګان په اړه خبرې کول، هغه ژمنې مه کوئ چې تاسو یې نشي کولی یا د هغه موضوعاتو په اړه چې تاسو یې په ډاګه نه یاست تفصیل ورکړئ. پرځای یې، خپل ماشوم ته ووایاست چې تاسو یې پېژنئ، او د پوښتنو لیست چمتو کړئ چې د خپل د رواني ذهني روغتیا مسلک سره خبرې وکړئ.

مهربانه شه

ستاسو ماشوم باید پوه شي چې تاسو خپل احساسات پیژنئ او درناوي وکړئ. حتی که تاسو خپل فکرونه په بشپړه توګه نه پوهیږئ، د ویرې کولو څخه ډډه وکړئ، "تاسو باید څه شی خپاره کړئ؟" یا "خوندور نه". داسې ښکاري چې دا یوازې یو ماشوم دی چې خپل احساسات ځان ته وساتي یا دفاعي شي.

یو ښه لیستونکی شئ

ستاسو ماشوم ته اجازه ورکړئ چې په ازاد ډول خبرې وکړي او د هغه نظرونه او نظرونه بیان کړئ. د هغه احساساتو لپاره د هغه د تعقیب، قضاوت او مجازاتو څخه ډډه وکړئ. پوهیدل چې هغه څوک لري چې کولی شي د خپلو احساساتو د حل کولو لپاره په مرسته کې محدوديت ولري.

پداسې حال کې چې ستاسو ماشوم سره د هغه د خپګان په اړه خبرې کول د هغه د بیرته ستنېدو یوه مهمه برخه کیدی شي، دا د مسلکي درملنې اړتیا نه بدلوي. که ستاسو ماشوم خپه شوی وي یا تاسو خپګان خپروي ، د خپل د ماشومانو روغتیایی یا نورو ذهني روغتیایي متخصصینو سره د سم تشخیص او درملنې لپاره مشوره وکړئ.

_{سرچینې:}

_{احساساتو ته اړتیا شته د امریکایی اډیډی اډیډی.}

_{ستاسو د ماشوم سره اړیکه. د امریکایی اډیډی اډیډی. https://www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/ سازمانو - ګوډ- Communication.aspx}

_{په امریکا کې سختۍ: د خپلو ماشومانو سره د فشار په اړه خبرې کول. د امریکایی نفسیاتی ټولنه: http://www.apa.org/news/press/releases/stress-talking.pdf}