که رسمي یا غیر رسمي، د درملنې پالنونه هدف هدف شریکوي
په رواني روغتیا کې، د درملنې پالن لیکلي سند ته اشاره کوي چې د درملنې پرمختګ بیانوي. دا به ستاسو او ستاسو د تیپټیسټ لخوا کارول کیږي ترڅو هغه ګامونه چې تاسو یې کار کوئ هغه درملنه وکړئ.
هغه فکټورونه چې د درملنې پالن اغیزه کوي
د درملنې پالن ممکن په رسمي توګه وکارول شي یا کېدای شي چې په روښانه ډول د لاسي لیک نوټونه وي. کوم فارم چې دا لیږل کیږي په ډیری فکتورونو پورې تړاو لري.
د بیلګې په توګه، ستاسو بیمې شرکت ممکن د لګښتونو پوښښ لپاره ستاسو د تشخیص او درملنې اسناد ته اړتیا ولري. په ورته ډول، هغه تاسیسات چېرې تاسو درملنه ترلاسه کوئ ممکن د رسمي پالن لپاره خپل معیارونه ولري.
ډیری درملونکي هم خپل ځانونه غوره کوي. ځینې یې موندلی چې غیر رسمي درملنې پالنونه ډیر اغیزمن دي پداسې حال کې چې نور نور غواړي د ناروغانو سره په ډیر منظم ترتیب کې کار وکړي. ډیری وختونه، دوی به د هر فرد لپاره د وړاندې کولو ستونزې شدت په پام کې ونیسي. هرڅوک چې د لږ خپګان سره معامله کوي ممکن د هغه چا په پرتله چې د لږ یا لږ پرمختګ سره یې د هغې سره مبارزه کړې ده په پرتله د درملنې پالن لري.
هیڅ اهمیت نه لري چې څنګه رسمي شوی، مګر، د درملنې پالن تل د بدلون سره مخامخ کیږي ځکه چې درملنه پرمختګ کوي. ډیری وخت تغذیه د ماشوم ګامونو لړۍ ده، په یو وخت کې یو څه اخیستل د لوی عکس اندیښنو ته د کار کولو لپاره. دا یوازې طبیعي ده چې تاسو پرمختګ کوئ، نو ستاسو درملنه به وشي او که څه هم هیڅ کار ندی ترسره شوی، بل ډول طریقه به ورته اړتیا وي.
د درملنې پلان برخې
په عمومي توګه، د درملنې پالن څلور برخې لري. دا لارښود او تاسو او ستاسو تداویه دواړه د کومې لارې په موندلو سره ستاسو اندیښنې رامنځته کوي، ستاسو هدفونه د درملنې لپاره، همداراز هغه تخنیکونه چې تاسو یې هڅه کول غواړئ.
- وړاندې کول - د اصلي مسلو یا مسلو لنډ بیان.
- د تریپي موخې - د عمومي هدفونو او موقتو موخو دواړو لپاره د اټکل شوې لیست لیست.
- میتودونه - د هغو تخنیکونو لنډیز، تشویش شوی لیست چې د اهدافو د ترلاسه کولو لپاره کارول کیږي.
- د وخت اټکل - د وخت اوږدوالی او / یا د غونډو شمیره یوه لنډه اټکل.
د مثال په توګه، د غصب مدیریت لپاره د درملنې پالن ممکن د درملنې لپاره یو لړ اهدافو لیست کړي، د اټکل شوي شمیر غونډو سره چې اړتیا ورته وي.
ستاسو د درملنې په پلان کې ستاسو ګډون
د یو مراجع په توګه، تاسو باید تل د درملنې پالن جوړولو کې برخه واخلئ. مګر، دا مهمه ده چې پوه شي چې دا عموما د وضعیت غیر رسمي بحث له لارې ترسره کیږي.
لکه څنګه چې تاسو د خپل معالج سره خبرې کولې، په ځانګړي ډول په لومړۍ ناسته کې، دوی به تاسو پوه شي او ستاسو اندیښنې په ګوته کړي. دا خبرې اترې دوی ته اجازه ورکوي چې راتلونکی ګامونه وړاندیز کړي او اهدافو ته وده ورکړي چې تاسو یې غواړئ په کار وګومارل شي. پداسې حال کې چې دوی نشي کولی چې دوی پالن جوړوي، دوی په واقعیت کې دي ځکه چې دا د اغیزمن درملنې بنسټ دی.
ډیری درملونکي د درملنې پالن لیکلي کاپي خپل مراجعینو ته وړاندې کوي. نور داسې احساس کوي چې دا کولی شي د درملنې اړیکو مصنوعي مصنوعیت زیات کړي. په هرصورت، د پالن یوه کاپی باید تل د غوښتنې په اساس شتون ولري.