بیا رغونه سخته ده! د بیا رغونې یوه عنصر چې په لږترلږه توګه بحث شوی، مګر دا چې د پام وړ مرسته د بیا رغونې مالتړ کې مرسته کوي د بیا رغونې چاپیریال یو محتاط جوړښت دی. دا هغه بالغانو باندې تطبیق کیږي چې په انفرادي توګه د درملنې او کورنیو سره کار کوي چې ځوانان د بیرته راستنېدو سره مرسته کوي .
ډیری شواهدو پر بنسټ درملنې وړاندیز کوي چې پیرودونکي د درملنې پیل وخت نیسي او د درملنې پای ته رسولو په اړه فکر کوي که چیرې دوی د لوی خنډونو اټکل وکړي د بیرته راستنېدو په الر کې السته راوړي.
مګر لږې سرچینې د ننګونو د راکمولو په اړه ځانګړي مشورې وړاندې کوي.
بیا رغونه د هرچا لپاره بیلابیل ښکاري. ځینې مشتریان د درملنې په اړه ناڅاپي دي او هغه بدلونونه چې اړتیا لري. نور لیوالتیا لري چې د خپلو خوړو له اخته کیدو څخه بیرته راشي او یوازې غواړي د ژوند سره مخ شي. ځینې پیرودونکي پخپله په خورا سخته توګه د خوارځواکۍ اخته کولو لپاره سخت دي او نه غواړئ خپل ژوند ته بدلون ورکړئ. او ډیری مراجعین د بیرته راګرځیدو په هڅه کې د هڅو په پایله کې نیول شوي. د مراجعينو پورته پورته کټګوریو څخه هر یو کیدای شي آزموینه وشي چې د متخصصینو څخه د مشورې څخه مخنیوي وشي. دا وخت نیسي. لکه څنګه چې د الکوليکانو بې نومه مشوره مشوره کوي، "په یو وخت کې یوه ورځ."
101 ریکارډ
بیا رغونه د داسې مهارتونو په توګه فکر کیدی شي چې زده کړې، وده او عملیات یې په مخ په زیاتې ننګونې چاپیریال کې دي. که تاسو د خارج بستر ناروغانو په توګه د پاملرنې یا د درملنې پیل کولو ته لیږدول کیږئ، نو دا لومړنۍ څو میاشتې باید د "بیا رغونې 101" په څیر درملنه وشي. دا د روزنې مرحله ده چې تاسو یې لومړنۍ زده کړه یاست او د بیا رغونې مهارتونو هڅه کول.
ستاسو وړتیا به نور هم ښه شي ځکه چې تاسو د ډیرو سختو مهارتونو تمرین کوي.
پدې مرحله کې، دا خورا غوره ده چې په یو لوړ جوړښت کې چاپیریال پرته له ډیری ډیری پیچليتیاوو سره وي. ډیری خلک د جوړښت سره ښه کار کوي. دا ځکه چې ترتیبات د کور لوی شمیر خلک ډیر جوړښت لري.
دا همدارنگه د ولادت لرونکي ناروغانو لوړه پاملرنه خورا لوړه جوړښت لري. جوړښت د امکان وړ وړاندوینه کوي او اندیښنې کموي.
په یو جوړ شوی چاپیریال کې، دا د یو معمول پیروي تعقیب آسانه ده، لکه څنګه چې په منظم وخت کې خواړه، د پیژندل شوي خواړه لرونکی، او لږ اندیښنې ورسره مخ دي. د اډوټ او غیر منظم چاپیریال غیر متوقع دي، د بیا رغونې لپاره خورا چیلنج دي، او د بیا رغونې او پرمختللو وړ مهارتونو ته اړتیا لري.
د چاپیریال ننګونه
په بیا رغونې 101 کې، دا ډیری وختونه خورا آسانه دي چې د ساده او اټکل وړ شیان وساتو. هر عنصر چې د چاپیریال لپاره پیچلتیا یا ناڅرګندتیا زیاتوي د چا سره د خوارځواکۍ د اختر سره یو بل ننګونه وړاندې کوي. ناول حالتونه، مختلف خوراکي توکي، د خوراکي توکو بیلابیل ځایونه، او بیلابیل ملګري کولی شي د ابتدايي بیا رغونې په وخت کې ټولو ته اندیښنه راوړي. د معمول څخه هر ډول ویش اضافي مهارتونو ته اړتیا لري، له دې امله هر یو باید د ماسټرۍ لپاره د نوي مهارت په توګه وګڼل شي.
موږ کولی شو د دې په اړه فکر وکړو چې د هرې لنګې سره نوې ستونزې زیاتوي. په ټیټ کې عموما د فوري کورنۍ څخه د مالتړ په کور کې د خوړو خوړلو تمرین دی. راتلونکی فنگرونه کیدی شي پدې کې شامل وي:
- د شپې د ډوډۍ په اوږدو کې ملګري یا خپلوان درلودل
- د نږدي ملګري په کور کې خواړه
- په یوه رستورانت کې چېرته انفرادي داخلي خدمتونه ترسره کیږي
- په کورنۍ ډول ډول رستورانت کې خواړه
- په یوه بسته کې خواړه.
په سیند کې هر لوړ پوړ نور پریکړې او نور مهارتونو ته اړتیا لري. هر مهارت باید عملي شي.
دا ورو ورو واخله
ډیری مراجعین هڅه کوي ترڅو چټک چټک ته وده ورکړي، د ډیرو پیچلو او ننګونو حالتونو ته السرسی. دا مشوره نده کله چې څوک د بیا رغونې 101 کې وي. ځینې ننګونې به تر هغه وخته ښه پاتې شي چې د بیا رغونې مهارتونه پیاوړي نشي. دا خورا آسانه ده چې مهارتونه لومړی په یو ځای کې زده کړئ او بیا په مختلفو ترتیباتو کې تمرین کولو لپاره. دا په داسې ډول ده چې مهارتونه به عمومي شي.
نور پرمختللي ننګونې چې کیدی شي د غوره مهارتونو ترلاسه کولو پورې انتظار وي، د انفرادي او انفرادی کسانو څخه توپیر لري، مګر پدې کې کېدای شي وضعیتونه شامل وي:
- د اونۍ په مهال مهال مهال شیان چې تاسو ناوخته یاست نو (تاسو د ناچیو یا د غرمې په توګه د ډوډۍ غلئ کوئ او پاتې نور خواړه څنګه وساتئ کله چې ستاسو لومړی خوا 3 ساعته ناوخته وي؟)
- پخپله پخلی کول
- نا معلومه ریستوران ته ځي
- په کوچنیو تختو، بڼ، یا د کورنۍ طرزالعمل ریستوران کې خواړه
- هغه هیوادونو ته بهرنۍ سفر چېرې خواړه کیدای شي په بشپړه توګه نا معلومه وي
د پرمختللي ننګونو په پام کې نیولو سره، ټول په یو وخت کې، د خوړو د اختالف د بیا رغونې په وخت کې چاپیریال جوړښت لپاره احتمالي الرې په پام کې ونیسئ:
- د اونۍ لپاره ټول خواړه خواړه پلان شوي
- په منظم وخت کې خواړو خواړو
- منظمې کرایې اخیستل
- د بیکار پلان لرل (په هغه صورت کې چې تاسو ناوخته یا د پالن بدلونونه ترسره کوئ)
- تل د نمونو لیږدول (او بیکاره نخشه)
- د لوړ خطرونو لپاره بدیل فعالیتونه پلان کول ) د ډیری پیرودونکو لپاره چې په کور کې مصرف شوي ګران دي. د یو مراجعینو لپاره، چې د ماینونو څخه وتل د هغې میړه به د ډوډۍ لپاره کور نه وي.)
- په نا معلومه رستورانت کې خواړه محدود کول
- یوازې په کور کې لږ مقدارونه خواړه راوړوئ کوم چې تاسو یې وینځل
- د مرستندویه شخص سره لرئ تاسو کولی شئ ټلیفون وکړئ
- د اونۍ په هره اونۍ کې د اونۍ هره ورځ لپاره جوړ شوي شیډولونه
- د کوم وضعیت لپاره چې تراوسه تمرین شوي نه وي مخکې د پام وړ پالن جوړونه (ستاسو د ټیم سره که تاسو لرئ)
په پام کې ونیسئ چې تاسو کولی شي د خنډونو تجربه وکړي. ځینې وختونه باید بیا بیرته د ځړولو دمخه مخکی مخکی لاړ شئ. دا د بیرته راګرځولو یوه عادي برخه ده.
کله چې بیرته السته راوړنه نور هم وي، تاسو به د دې وړتیا ولرئ چې نور پیچلي او ننګونې حالتونه ترسره کړئ. لچکیت به راشي، مګر اوس د دې لپاره ساده وساتئ.