په ټولنیز اندیښنې اخته ناروغۍ باندې د جذبو ګل اغیزې
د جوزجان ګل ( Passiflora incarnata ) د هګۍ ضمیمه ده چې په تاریخي توګه د اندیښنې، اندرا، نیولو او هیسټریا درملنه کې کارول کیږي. د شمالي امریکا سویل ختیځو ولایتونو ته د یو څو کلن ځنګل انګور، اوس په ټول اروپا کې وده کوي.
د هبل ضمیمه د ګل، پاڼو او نباتاتو ډډونو څخه جوړه شوې ده. کله چې په تکمیل طب کې کارول کیږي، د جذب ګل، د سږو، تیاس، مايعاتو او تشنابونو په توګه شتون لري.
که څه هم د جوزجان د ګل مصؤنیت او اغیزمنتیا په کافی اندازه مطالعه نه ده شوې، د محدود حيواناتو او بشري څیړنو شواهدو وړاندیز کوي چې ضمیمه کیدی شي د اندیښنې، بې خوبۍ او اعصابو اختالفاتو په درملنه کې ګټور وي. په هرصورت، د اضطراري ستونزو د درملنې لپاره د جوشجان ګل اغیزمنتیا په اړه د ثابتې پایلې لپاره د ټولنیز اضطراري ناروغۍ (SAD) لپاره د خورا سخت علمي څیړنو اړتیا ده.
د جذب ګل لپاره د لارښوونې لارښوونې
په ماشومانو کې د جوشجان د ګل څخه د ملاتړ ملاتړ لپاره کافي علمي شواهد شتون نلري. سربيره پردې، دا مهمه ده چې ټينګار وکړو چې دا درملونه نسخې نه دي، مګر يوازې لارښوونې وړانديز کړې.
- انفیکشن: 2.5 ګرامه، هره ورځ 3 څخه تر څلور ځله
- ټاس: هره ورځ له 4 څخه تر 8 ګرامو وچو بوټو څخه جوړ شوي چای
- د مايع استخراج: له 10 څخه تر 30 پورې راځي، هره ورځ 3 ځله
- تیاری: د 10 څخه تر 60 رایی، هره ورځ دری ځله
ورته مشوره د تطبیق وړ ده چې د طبیعي ضمیمې لپاره د جوشجان ګل په څیر کارول کیږي: د محصول لیبل ولولئ او د ډاکټر یا نور طبي برابرونکي سره وغواړئ چې ستاسو لپاره او کوم ځانګړي طبي اړتیاوې مناسبه وي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې له کوم بل درمل څخه چې تاسو یې اخلئ یا یې درملنه کوئ تاسو ته ووایاست، حتی که ځینې وختونه.
لکه د زیان رسوونکو درملنو یا نورو درملونو په څیر، که تاسو امیندوار یا د مور په شیدو اخته یاست نو د سینه ګل اخیستلو لپاره ښه نظر ندی.
د جذب ګل سره د درمل چلند
د هرډول درملنې په څیر، د جوشجان د ګل او نورو درملونو یا درملو ترمنځ د اړیکو امکان هم شتون لري.
دلته د جوزجان د ګل سره ممکنه خبرو اترو په نوم د درملو یو بشپړ لیست شتون لري. پدې کې د انتيحسټامینز، بینزډیدیزیاپیپین، بارباکو او مخدره موادو شامل دي. برسېره پردې، هرډول ضد درمل ممکن د خپل قوت سره مداخله هم ولري.
پاملرنه وکړئ که چیرې تاسو د وینې ګټونکي یا انتفاعي درملنې اخیستلو ته ورسیږئ، ځکه چې دا د جذب ممکن ممکن د جذب ګل سره تړاو ولري. د هګۍ نور درملونه چې کیدی شي د جوشجان ګل سره مسلې رامینځته کړي د کوا کوا او ویلرین ریښی دي. په پای کې د الکول، کیفین او اسیرین په څیر مواد ممکن د جذبونو د ګل کارولو سره ښه ونه مخلوط شي.
د سمبالولو لپاره، معیاري سیوټس د جذب په ګل کې درخواست کوي کوم چې په بل کوم نوی درمل یا درمل کې کارول کیږي: که تاسو مخکې لاړ یا پالن کولو لپاره بل کوم درمل یا ضمیمه واخلئ، د احتمالي اړیکو په اړه د وړ روغتیایی خدمتونو وړاندې کونکي سره مشوره وکړئ.
د جوسین ګل ګلابي اړخونه
خواږه اغېزې د جذبي ګل لپاره لږ تر لږه راپور شوي دي مګر کېدای شي غصب، کانګې، تغیرات، د زړه د سټنډرډ او رواني ساه شامل وي. کله چې د جوزجان ګل واخلئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ډیری ماشینونه نه چلئ یا چلئ تر هغه چې تاسو پوهیږئ چې دا څنګه تاسو تاثیر کوي.
په عموم کې، د جذب ګل په خوندي او غیرټکسیک کې ویل کیږي.
په هرصورت، د متحده ایاالتو د خوراکي توکو او مخدره موادو اداره) FDA (د بوټو او اضافو تولیداتو تنظیم نه کوي. ډیری جریان او ضمیمې په بشپړه توګه آزموینې ندي، او د تولیداتو اجزاو یا مصؤنیت په اړه هیڅ تضمین شتون نلري.
که چیرې د جوشجان ګل په لاره کې کار ونه کړي، یا تاسو غواړئ د نورو اختیاراتو هڅه وکړو، هلته نور اضافي اضافه درمل موجود دي چې د ټولنیز اندیښنې ناروغۍ لپاره وړاندیز شوي، لکه کیمامیل ، کوم چې ډیری څیړنې د اندیښنې کمولو لپاره اغیزمن دي ښودل شوي حتی د انډیټیسټینټ په توګه عمل کوي. Chamomile د زرګونو کلونو لپاره د پخوانیو یونانیانو، مصریانو او روميانو لخوا کارول کیږي.
بله بله لاره چې ډیری خپګان یې موندلي د مرستیال سینټ جان ویورت دی. څیړنې وړاندیز کوي چې د سینټ جان کیورت د نرم او منځني فشار په درملنه کې ګټور کار دی، مګر د اندیښنې درملنه یې تراوسه ندي رامینځته شوې.
د کلام څخه
که تاسو د ټولنیز اندیښنې سره ژوند کوئ چې سخت او کمزوری وي، او تر اوسه یې د تشخیص یا معیاري درملنې غوښتنه نه ده کړې، دا باید د بدیل درمل لکه د جوشجان ګل هڅه کولو څخه وړاندې ستاسو لومړنی کرښه وي.
د شواهد پر بنسټ درملنه لکه د درمل او سنجیکري چلند چلند) CBT (د ټولنیز اندیښنې نښې نښانې کمولو لپاره اغیزمن ثابت شوي. د ورځنیو ټولنیزو اندیښنو سره ژوند کولو ته اړتیا نشته - خپل ډاکټر ته د معالجې او درملنې لپاره وړ مسلکي ذهني روغتیا ته د راجع کولو په اړه وګورئ.
سرچینې:
> الیساس ایس ایم، رسیسي ډی، رابر ج، سپیټ جی، ګیګلي سی اے، ګریګوري WL، موتر سی، پیانکوچ ټ، سوومینانت اې. سینشنین فلورا انارنټا L. (د جذب ګل) د جذب ګل. 2010
> د طب پوهنځي. د جذب ګل د سپتامبر دریمه نیټه، 2008.
> د میريډلډ پوهنتون طبی مرکز. د جذب ګل د سپتامبر دریمه نیټه، 2008.