ځانګړتیاوې، دوسیه، تعاملات، د اړخ اغیزې او خطرونه
چومومیل، د ګیج کورنۍ کې یو ګل دی، د غذايي موادو بشپړ کول دي چې د مختلفو استعمالونو لپاره مشهور دي په شمول د خوب ستونزې، اندیښنه ، هضمۍ خپګان ، د خولې زخمونه، د پوستکي انتانات، د زخمونو درملنه، د کالیک او ډایپر ماشین.
Chamomile د زرګونو کلونو لپاره د پخوانیو یونانیانو، مصریانو او روميانو لخوا کارول کیږي. تاسو ډیری وختونه د چاامومیل چای په شکل کې کنامین کارول کیدی - د هغه له ډیری مشهور کارولو څخه.
پداسې حال کې چې ډیری خلک دا د بستر مخکې یا د اندیښنې احساس کوي، مګر د دې کاروونکو لپاره د دې اغیزمنتیا په اړه ډیرې څیړنې ندي ترسره شوي.
ځانګړتیاوې
د آلمان چامومیل ( Matricaria Recutita ) د ډیرو علمي څیړنو تمرکز دی او تقریبا د انګلستان لپاره پرته شتون لري، چیرته چې رومن چامومیل ( chamemelum nobile ) خورا مشهور دی. په شمالي امریکا کې، کاملین ډیری وختونه د هیلي چای په بڼه د خوب لپاره مرستې چمتو کوي.
څنګه یې واخلئ؟
Chamomile د نورو چمتووالیونو په منځ کې کیپسول، مايع رګونه، ټیټینیکونه، طابونه او تکتيکي کریمونه شتون لري.
د لارښوونې لارښوونې
تل د محصولاتو لیږد لپاره لارښود لیبل ولیکئ او د اړتیا په صورت کې د روغتیایی برابرونکي سره مشوره وکړئ.
د لویانو لپاره، وړاندیز شوي خوراکونه لاندې دي:
- کیپسول: هره ورځ له 400 څخه تر 1600 ملی ګرامو ویشلو ډوډۍ
- د مایع استخراج: هره ورځ له 1 څخه تر 4 ملیارډ ډالرو پورې
- ټیم: هره ورځ 15 میلیونه څلور ځلې
- چای: په هره ورځ د 1 څخه تر 4 پورې چای چای
په ماشومانو کې د چاومومیل کارولو سپارښتنه شتون نلري.
څوک څوک نه اخلي؟
د خلکو لاندې ګروپونه باید د کنامین کارولو مخه ونیسي:
- هغه کسان چې د ډیری کورنۍ کې نباتاتو ته الرښود لکه د اسټر، کریسټیمیمم، رریویډ، میرګولډ او ډیری
- هغه کسان چې د ویني خونریزي اخته کیږي او هغه کسان چې نشه یې توکي اخلي ممکن د وینې خطر خطر زیات کړي
- امیندوارۍ او نرسګۍ میرمنې د دې لپاره چې امیندواره کیدای شي د رحم د محاسبې په توګه عمل وکړي یا د جنین لیږد المل شي.
د درملنې تعاملات
په عموم کې، د کیمیا لپاره د درملو تعامل په بشپړه توګه ارزونه لپاره ډیر څیړنې ته اړتیا ده. د درملو او نورو غذایي موادو سره د نورو احتمالي تعاملاتو شتون شتون لري. د کیمامیل څخه کارولو دمخه، د نورو محصولاتو یا درملو سره احتمالي اړیکو په اړه چې تاسو یې کاروئ د طبي مسلک سره مشوره وکړئ.
ځینې مشترک اثرات الندې شامل دي:
- خوندیتوب کله چې د بینزډیډیاپیپین سره یوځای شوی، بیالبیلوټ، مخدره توکو، د نیولو څخه د درملو درمل، ځینې انتان او نور
- که د وینی ګټونکي، ایبروپروجن یا ناپروکسین سره یوځای شي د وینې خطر زیاتوي
- خطر که چیرې د وینې سره یوځای شي چې د وینه شکر یا د وینې فشار اغیزمن کړي
- کیدی شي د هورمون درملنې اغیزمنتیا سره مداخله وکړي ځکه چیمومیل د یسټروجن سره ورته دی
د افسوس وړتیا په پام کې نيولو سره، دا سپارښتنه نده شوې چې د درنو ماشینونو چلولو یا چلولو لپاره تر هغه وخته پورې چې تاسو پوه شئ چې کنامیل ستاسو په تاثیر کوي.
اړخيزه اغېزه
د چیمامیل کارولو په اړه راپور شوي اړخیزې اغیزې شاملې دي:
- د انفیلیکسس، د غاړې سوز او د ساه لنډۍ په شمول جدي الرجیک غبرګونونه
- د پوستکي الرښونې غبرګون لکه اکزیما
- کله چې په ډیرو خوراکي توکو کې اخیستل کیږي الکولي
د SAD لپاره اغیزمنتیا
په عموم کې، د چاومومیل ډیری عام استعمالونو مالتړ کولو لپاره کافي علمي څیړنې ندي ترسره شوي؛ په هرصورت، په 2009 او 2012 کې امتحاناتیک مطالعات امسترډیم لخوا او همکارانو د اضطراري اختالف (GAD) او خپګان احتمالي ګټورتیا ښودلې ده. څیړنې ته اړتیا ده ترڅو معلومه شي چې ایا د ټولنیز اندیښنې اختالف (SAD) لپاره د چاومومیل مهمه اغیزه ده.
خطر خطر شوی
د متحده ایاالتو د خوړو او درملو اداره) FDA (د بوبونو او اضافو تولیداتو اداره نه کوي. ډیری جریان او ضمیمې په بشپړه توګه آزموینې ندي، او د تولیداتو اجزاو یا مصؤنیت په اړه هیڅ تضمین شتون نلري.
که څه هم دلته یو شمیر احتمالي اړخونه اغیزې او تعاملونه وړاندې شوي، د کنامین سره تړلي خطرونه په مناسب ډول مطالع شوي ندي.
سرچینې:
> ایمسٹرډډډ جیډ، لی یو، سویلر I، ریلویل ک، ماو جی ج، شاوت ج. بی ترتیب شوی، دوه اړخیز، د شفا میتریکیا ریکوتا (chamomile) د ځایبو کنټرول محاکمه د عمومي اندیښنې اختر لپاره راوستنه. J کلین نفسیفرمول . 2009؛ 29 (4): 378-382. Doi: 10.1097 / JCP.0b013e3181ac935c.
> امسترالډ ج. ډي، شاوت ج، سویلر I، ماو جی ج، راکیل K، نیوبربر AB. کیمومیل (Matricaria Recutita) کیدای شي د زهرجن، خپګان شوي انسانانو په وړاندې د وحشیانه فعالیت وړاندې کړي: یوه محاسبه مطالعه. بدیل روغتیا روغتیا . 2012؛ 18 (5): 44-49.
> د میريډلډ پوهنتون طبی مرکز. آلمان جرمني 2015.
> میډلین پلس. رومن کیمومیل.
> د ضمیمه او انټګرا روغتیایی مرکز ) NIH ( لپاره ملي مرکز . چومومیل.