د سینټ جان ویورت، دودک تیستل، N-Acetylcysteine، او نور
متبادل درمل لکه د هبل درملنه په اروپا او شمالي امریکا کې په مقبولیت کې مخ په زیاتیدو دي، په تیره بیا د اندیښنو اختالفاتو درملنه لکه غیر جانبدار مجازات ) OCD (. د OCD لپاره کوم خوراکي توکي اضافه شوي، په ځانګړي توګه، او څه زده شوي دي؟ نور، لاندینۍ پیدا کړئ.
د سینټ جان ویورت
که څه هم د سینټ اغیزمنتوب
د جان وورت (د هایپرکوم پرورټیم) د خپګان او نورو ذهني ناروغیو په درملنه کې متنازع دی، د سینټ جان ویټټ په پراخه کچه د اروپا په اروپا کې د مزاج او اندیښنې ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي (او په ځینو مواردو کې، جواز اخیستل شوي).
د څارويو په مطالعاتو کې، هایپرکوم-کيمياوي داسې فکر کوي چې د سين جان د وورت په کلي کې مهم اجزاو وي- داسې ښکاري چې د سيروټينين سيسټم اغېزمن کوي. د سیروټینین سیسټم کې خنډونه د OCD د نښانونو په پراختیا کې مهم دي. د دې په پام کې نیولو سره چې د انډیډیډیټیسټینټ درمل لکه Paxil (Paroxetine) او انافرانیل (Clomipramine) چې د Serotonin سیسټم په نښه کوي د OCD په درملنه کې هم اغیزمن دي، دا وړاندیز شوی چې سینټ جان ویورت د OCD علاماتو کمولو لپاره یو بدیل درمل دی.
هغه شواهد چې سینټ جان وورت د OCD لپاره اغیزمن درمل دی محدود دی. د قضیې مطالعه یوازې یو ناروغ کاروي وړاندیز کړی چې د سینټ جان ویورت د علاماتو کمولو کې اغیزمن و.
د OCD سره د 12 کسانو په کارولو سره دویم، لږ لوی مطالعه معلومه کړه چې د سینټ جان ویورت د علاماتو کې د پام وړ کمښت تولید کړی و چې ورته ورته و چې د سیروتینین ریپټیک انفټرینټ ) SSRI (ضد درمل درمل سره د درملنې سره تمه کیدی شي. په هرصورت، نه زده کړې، د ځای ځای اغیز په سمه توګه حساب شوي.
په دواړو حالتونو کې، هغه خلک چې د څیړنې په مطالعاتو کې ګډون کوي مخکی ته وویل شول چې دوی به د OCD نښانو د کمولو په هیله کې د سینټ جان جان وورت ترالسه کړي. یوازې په دې پوهیږو چې دوی ممکن د ګټورې درملنې درملنه ترلاسه کړي وای چې د خلکو د ښه والي احساس کولو لپاره کافي وي.
د درملنې اغېزمنتیا ارزونه باید د ځایبو درملنې ډلې کې شامل وي چې د "شکر ټل" ترالسه کوي چې غیر فعال وي او ممکن ممکن د علاماتو د کمولو احتساب حساب نه کړي. د ځایبو درملنې په کارولو سره، دا ممکنه ده چې ووایی که ریښتیا مخدره توکو اغیز درلود یا نه. دا هم مهمه ده چې نه څیړونکي او نه هم د زده کونکي برخه پوهیږي چې څوک د درملنې څخه د مخه د زده کړې تر پایه پورې درملنه ترلاسه کوي. یو طبي مطالعه چې په کې نه ناروغه او ډاکټران پوهیږي چې څوک درمل یا ضمیمه کاروي او څوک څوک ځای ځای ترلاسه کوي د دوه اړخیز مطالعې په نوم یادېږي.
لږترلږه یو د تصادفی کنټرول محاکمه ولیدل چې ایا د جان ویورت د OCD نښی کمولو کې اغیزمن و. پدې څېړنه کې، 60 کسانو په ناڅاپه توګه د سینټ جان ویورت یا د ځای ځای ترالسه کړ. د مطالعې په پاى کې، د هغو کسانو په منځ کې چې د اسټراليا لخوا اخيستل شوي د OCD نښانونو کمښت
د جان وورت د هغو کسانو په پرتله توپیر نه و چې د ځایبو ځای یې ترلاسه کړ. پایلې لکه د OCD لپاره د درملنې په توګه د سینټ جان ویورت د اغیزمنتوب په اړه پوښتنې ته دا الرښوونې.
د شیدو لوستل (سلیبوم ماریانوم)
د شيدو لوستل د هګيو درمل دی چې په ايران کې ډير وخت کارول شوی دی. په 2010 کې، د لیبو کنترول څیړنه د دودونو اغیزې د OCD درملنې په برخه کې د وینډوز پروسیک) فللوکسینین (ته د غوږ اغیزې په پرتله پرتله کړې) هره ورځ 600 ملی ګرامه شیدو تسلسل او هره ورځ 30 ملیگرام پروزاک (. دا وموندل شوه چې د دودیز تغذیه او پروزاک ترمنځ د پام وړ توپیر شتون نلري د OCD نښانو کنټرول په اړه.
N-Acetylcysteine
N-Acetylcysteine یو امینو اسید دی چې په دماغ کې د ګلوټامین منځته راځي) دا د ګلوټاتین تولید تولیدوي. (د یو واحد سړی یوه څیړنه وموندله چې N-Acetylcystineine د SSRI لیووکس (Fluvoxamine) عملونه رامینځته کړل، چې نتیجه یې په پام کې ونیول شوه د OCD نښانو کې کمښت.
5-HTP او انټرنېټ
له دې کبله چې په دماغ کې د کرتوټیریکیک او ګلوټاماتیکیک لارښوونو ډیزاینونه د OCD سره واقع کیږي، د نورو جریبو چې په دې لاره کې کار کوي هم د دوی ممکنه ګټې لپاره ګڼل کیږي. پدې کې یو شمیر شامل دي 5-هایډروکسایټیسپټوپان ) 5-HTP (او انټرنېټ .
ایا تاسو ته د غذایی توکو بشپړ کول دي؟
اوس مهال، محدود شواهد شتون لري چې د هغې میرمنې درملنه لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه د OCD نښانو د شدت کمولو کې ګټور دي؛ په هرصورت، په دې سیمه کې ډیر څیړنې ته اړتیا لیدل کیږي.
ډیری د هګۍ درملنه پرته له نسخه پرته د مخدره موادو په شتون کې شتون لري. په هرصورت، دا مهمه ده چې د هر ضمیمه کولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. د ضمیمې اغیزو برسیره، د تغذیې اضافه ډیری ډیری کولی شي د نسخې درملنې کړنې مداخله یا کمه کړي.
د حبوباتو د درملنې اغیزې اغیزې
که څه هم ډیری پیرودونکي پدې باور دي چې د حبوباتو خوندي دي او د نسخې درملنې څخه ډیری ناوړه اغېزې لري، د سینټ جان د وورت په څیر جبران د روایتي درملونو په څیر نه تنظیم شوي ندي او دوی ممکن په ځینو خلکو کې ناامني یا حتی خطرناکې خواوې رامنځته کړي. د مثال په توګه، کوا ، د هیبل درمل چې د کارونې د کمولو لپاره کارول کیږي منع شوي یا په ځینو هیوادونو کې د وړاندیزونو وروسته وروسته محدود دي چې کیدای شي په ځینو کسانو کې د جگر ستونزې پیدا کړي.
Herbals د نسخې درملنې سره مداخله هم کولی شي چې تاسو به یې مخکې لاړ شئ. د مثال په توګه، که تاسو د OCD درملنه لپاره اوس مهال SSRI اخیستی، نو اړینه ده چې د سینټ جان ویورت اخیستلو دمخه د خپل معالج ډاکټر سره مشوره وکړئ ځکه چې دا کولی شي تاسو د میټابولیز کولو لپاره ستاسو د بدن وړتیا اغیزمن کړي. دا به د سرتوونین سنډوم نوم په نوم یو ستونزمن المل شي.
نور ضمیمه / بدیل / ضمیمه درملنه
مه هېروئ: د بشپړ درملونو څخه، د ژوندانه طرزالعملونه لکه د مغز مینځلو مراقبت ، اکپونیکچر او یوگا .مهم اغیزمن دي. له بده مرغه، د OCD سره د خلکو لپاره د دې مداخلو په لټه کې یو څو کلینیکي ازموینې وې او هغه کسان چې ترسره شوي دي د پام وړ کیفیت لرونکي دي. مګر، د نسخې درملو او د هضم درملونو په پرتله، د ژوندانه طرزالعملونه لږترلږه د پام وړ اړخیز اغیز لري او کیدای شي د فشار کمولو کې هم مرسته وکړي.
سرچینې:
> کیمپ فیلډ، ډي، سرس، ج.، او ایم برک. د اندیښنې اجباري ناورین په درملنه کې نټروټوتیکولوژي (OCD): د میکانیزیک او کلینیکي شواهدو بیاکتنه. په نیورو - نفسیاتوژراولوژی او حیاتیژی ساینسی پوهی کی پرمختګ . 2011 (35) 4 (887-95).
> سرس، ج.، کیمپ فیلډ، ډي او ایم. برک. د اندیښنې اجباري بې نظمۍ (OCD) او د OCD سپیکٹرم لپاره تکمیل درمل، ځان سره مرسته، او د ژوندانه طرزالعملونه: یو سیسټمیک بیاکتنه. د اغیزمنو اختلاطاتو ژورنال . 2012 (138) 3 (: 213-21.
> سوره، ایم، بوسټني، ج.، پاپسرس ټي ایس، او الف ملري. د سلیګم میریرم پرتله کول (L.) ګارتن. د وینزویلا - اجباري ناروغۍ په درملنه کې د فلوکسایټین سره. په نیورو - نفسیاتوژراولوژی او حیاتیژی ساینسی پوهی کی پرمختګ . 2010. 34 (2): 362-5.