مارجیان د ټولنیزې اندیښنې اختر لپاره کاروي یو متنازع موضوع ده. پداسي حال کې چې مارژانیا په تدریجي توګه په څو هیوادونو کې د قانوني کولو لور ته حرکت کوي او په کاناډا کې د طبي استعمال لپاره تایید شوی، او همداشان په ځینو امریکا هیوادونو کې طبي او تفریح کارول، اوس هم د اندیښنې درملنې کې د هغې د کارولو په اړه ډیر ګډوډ شتون لري .
پداسې حال کې چې ځینې څیړنې د ټولنیزې اندیښنې اخته درملنې (SAD) په درملنه کې د چرګو استعمال) د کنګین په نوم هم مشهور (مالتړ کوي، د مؤثریت په اړه اوږدې مودې مطالعې ته اړتیا لري.
که تاسو د ټولنیز اندیښنې ناروغۍ سره ژوند کوئ او د طبی سرپل په اړه د درملنې اختیار په توه په پام کې نیول کیئ، کېدی شي تاسو فکر وکئ چې آیا دا مرسته کولی شي یا که نه.
سربيره پردې، که تاسو د تفريحي ماشين کاروونکي ياست، ښايي تاسو د نيشه يي توکو د کارولو او ستاسو د ټولنيز انديښنې سره د هغې د اړيکو په اړه د خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه ډارېږئ. الندې مقاله یو څه اساسي معلومات وړاندې کوي چې تاسو سره د باوري پریکړې کولو په اړه مرسته کولی شي چې ایا میرابجو ممکن ستاسو لپاره ګټوره وي، او د غوره اغیز ترالسه کولو لپاره غوره الرې.
د مارجیانو د اجزاوو درک کول
د منګانا د برخو پوهول د زده کړې په برخه کې ګټور دي ایا دا د ټولنیزې اندیښنې د ناروغۍ لپاره اغیزمنه ده. لومړی، دا مهمه ده چې پوه شئ چې د چرچ دوه عمده کټګورۍ شتون لري چې په چرچ کې شتون لري او دوی ممکن ستاسو په ټولنیز اندیښنې مختلف اغیزونه ولري. ټیټرایډرایسروسینابینول (THC) د مریجانا رواني فعاله برخه ده، دا پدې مانا ده چې دا هغه برخه ده چې د لوړ احساس احساسوي .
Cannabidiol (CBD) د چرګو فعاله برخه ده چې د درملوژیکي کړنو سره مرسته کوي پرته له دې چې په لوړه کچه ښکیل وي. پداسې حال کې چې تفریحي کارونکي د هغه عالي پلټنې په لټه کې دي چې د THC لخوا کیږي، خلک د اندیښنې وړ کیدی شي د مخدره توکو غیر غیر رواني برخې څخه ډیر ګټه پورته کړي.
آیا ماریجانا کولی شي د ټولنیز اندیښنې کمول؟
د 2015 په بیاکتنه کې، کیننابیلول) CBD (د ټولنیزې اندیښنې اختالف) د نورو اندیښنو اختالفونو (په وخت کې کله چې په سمه توګه اداره کیږي) د یوې لنډې مودې لپاره (درملنه وه.
په هرصورت، موږ نه پوهيږو چې د چرچ اوږدې مودې کارونې اغیزې څه دي. برسېره پردې، THC، CBD، او THC-CBD ګډونوال د خوب د کیفیت او دورې ښه کولو لپاره د اندیښنې اختالفونو کې ښه والی ښودلی. دا موندنې موږ ته وايي چې چرچۍ ښايي په لنډه موده کې د ټولنیز اندیښنې کمولو کې مرسته وکړي او ښایي تاسو سره ښه خوب سره مرسته وکړي.
ایا مارجیان کولی شي د ټولنیز اندیښنې المل وګرځوي یا دا یې خراب کړي؟
د 2009 بیاکتنې مطالعې موندلې چې د کنګاب ډیری کاروونکي په دوامداره توګه د اندیښنو اختالفونو لوړ فشار او ناروغانو ته د اندیښنې اختالفاتو د نسبتا کارولو نسبتا لوړ نرخ لري. په هرصورت، دا پریکړه نده شوې که د کانبیس کارول د اوږدې مودې د اضطراب اختالفونو د خطر خطر زیات کړي.
دا پدې مانا ده چې موږ پوهیږو چې ممکن د چروا کارولو او د ټولنیز اندیښنې لرلو ترمنځ اړیکه وي؛ مګر، دا روښانه نده چې کوم راځي. دا کیدای شي هغه خلک چې مخکې یې ټولنیز اندیښنه درلوده احتمال د چرس څخه کار واخلئ) د چرس په راتلونکې برخه وګورئ او مخنیوی وګورئ (. دا دا هم کیدی شي چې د چروا کارولو څخه ډیری وختونه د اندیښنې اختالف سره د تشخیص احتمال زیاتوي.
څرنګه چې CBD د ټولنیزې اندیښنې کمولو المل کیږي
که څه هم دا د لوی پیچلیتوب یوه برخه ده او د نیورسوس لاهم کار روان دی، CBD د انیکسیوالوټیک، یا د اندیښنې کمولو مخدره توکو په توګه کار کوي.
هغه افراد چې د ټولنیز اندیښنې سره مخ دي هغه کسان چې CBD ته ورکړل شوي و، په سننګورا کیانتین کې د وینې د روانیدو المل شوی و، چې د نورو عکس العملونو تفسیر کولو کې رول لوبوي. دوی همداراز د هپپوکوپپس او پاراپوکوپلوم ګیرس ته د وینې د جریان کمولو تجربه کړې، چې د یادونو په جوړولو او یادولو کې کلیدي دي، او همدارنګه د کم عمره لنډیز ګیرس، کوم چې ستاسو په پوهیدلو مخونو کې مرسته کوي. د چوغیو سره په مطالعې کې، CBD د فشار الندې حالتونو څخه د مخنیوی لپاره کموالی ښودلی دی.
د CBD فکر کیږي چې په PAG کې د آنندامایډ مخنیوی کوي. هغه مواد چې د انډامامید د راټیټولو مخه ونیسي د اضطراب مخنیوي لپاره ښودل شوي.
برسېره پردې، د دماغ ټولې ټولې سیمې په اندیښنو کې ښکیل دي، په ګډون د فرعي فرعي کوټکس، ایمګډالالا، هپپوکوپپس، هایپووتاماموسس، او PAG د CB1 رسیدونکي شامل دي، کوم چې په غیر مستقیم ډول د CBD په اغیز کې شامل دي.
په ټولیزه توګه، موږ لاهم په دې نه پوهيږو چې د CBD اغیز څنګه لري. په هرصورت، داسې ښکاري چې کله د دې موادو کارولو لپاره، تاسو به د دې وړتیا ولرئ چې د اندیښنې یا شرمولو ناخوښۍ یادونه مات کړي، او د نورو خلکو غبرګونونو ته د پام وړ وړتیا هم ولري.
ایا د ټولنیزې اندیښنې سره خلک د مرجعانا څخه کار اخیستلو ته اړتیا لري؟
د 2012 پوښتنلیک مطالعه ښیې چې خلک د کلینیکي پلوه معتبر ټولنیز اندیښنې د ماریاګانې څخه کار اخلي تر څو د ټولنیز حالت سره مخ شي او د ټولنیزو حالتونو څخه مخنیوی وکړي که چیرې دوی د چرس څخه کار وانخلي. سربيره پردې، د 2011 کال څېړنه دا وموندله چې ټولنيز تعقيب د چرس د ستونزو سره تړاو درلود او هغه نارينه چې د ټولنيز مخ پر زياتېدو څخه برخمن وو د تاوان پورې تړلو ستونزو سره سم تر ټولو سخت وښودل.
دا موندنې وړاندیز کوي چې د تفریح کارونکي په توګه، تاسو ممکن د چرواین کارولو لپاره ډیر احتمال لرئ که تاسو د ټولنیز اندیښنې سره ژوند کوئ، په ځانګړي توګه که تاسو نارینه یاست او د ټولنیز حالت څخه مخنیوی وکړئ . تاسو ممکن خپل ځان ته د اړتیا په لټه کې یو ترڅو د مریجانا څخه دمخه د ټولنیز واقعیت څخه ګټه واخیستل شي، یا د هغه پیښو څخه مخنیوی وکړئ چې تاسو پوهیږئ چې تاسو نشي کولی ستاسو د اندیښنو سره مخ شئ.
طبي مارجی څه شی دی؟
طبی ماشین د یو ډاکټر لخوا توضیح شوی ترڅو د مختلف طبي شرایطو لکه د زړه درد، سرطان او حتی اندیښنې سره مرسته وکړي. په کاناډا کې، دا د طبی هدفونو مقرراتو لپاره ACBPR (ACMPR) ته د لاسرسی ته لاس رسۍ لخوا تنظیم شوی، کوم چې په 2016 کې د اګست په 24 کې نافذ شو. د 2017 کال تر اپریل پورې د متحده ایاالتو لپاره، د روغتیا موخو لپاره کینبین کارول په 29 کې قانوني وو د امریکا متحده ایالتونو، او همدارنګه د ګام او پورورتیکو، او د کولمبیا ولسوالۍ.
د اندیښنې لپاره د مارجې د کارولو خطرونه
د ځینو خلکو لپاره، د ماریوګانا کارول ممکن د منفي پایلو پورې تړاو ولري. مارجیان د موجوده احساساتو شدت لري، نو له دې کبله د منفي اغیزو خطر خطر ممکن وي که چیرې تاسو په غیر نامناسبه یا فشارمن سیسټم کې کاروئ، که تاسو خپه شوي یاست، یا که تاسو هیڅکله د میرابجوانا څخه مخکې نه کارولې) لکه چې هلته شتون لري د ډار فکتور ښکیل دی).
سربيره پردې، هغه کسان چې د مورييا کاروي، د معلوماتو پروسس کولو سرعت، د کار کولو يادونه، اجرائيه فعاليتونه، او د ليدلو او سيمه ايز مفکورې په اساس ډېر کمزوري ترسره کوي. اوږدې مودې اغیزې کېدای شي د نیورکوژیکي خسارې، رواني ناروغیو، تنفسي ناروغیو، او ممکن ممکنه سرطان شامل وي.
څیړنې دا هم ښودلې چې دا ممکن د چرس کولو لپاره خوندي وي یا د ویرورزر استعمالولو په پرتله دا په مستقیم ډول د سګرټ څکولو لپاره خوندي وي. په پیل کې یو ټیټه خوراک هم غوره دی، لکه څنګه چې د دماغي روغتیا حالت لپاره کوم بل درمل. مارجیانا باید د ټولنیزې اندیښنې لپاره هم وکارول شي که چیری تاسو د معتبرو ناوړه استفادې سره شته ستونزې ولرئ.
د ټولنیزو اندیښنو سره د خلکو لپاره غوره انتخاب
د ټولنیزې اندیښنې د ناروغۍ لپاره د مثالی طبي چرس به د CBD خورا مهم مقدار او د THC ټیټ کچې ولري، کوم چې د تشویش او درملو هڅول ښودل شوي. د موریاجوانا ډولونو ته خوندي لاسرسی د دې تمرکز سره د ګټورو اغیزو پرته د احتمالي کموالي پرته اجازه ورکوي.
د ټولنیز اندیښنې لپاره مارجیانو ته بدیل
د اندیښنې درملنې لپاره ډیری بدیلونه شتون لري که چیرې طبي ماریاګانه ستاسو لپاره مناسبه لاره نه وي. مراقبت او ذهني کول د ذهن د خوندیتوب او د اندیښنې د کمولو لپاره دوه لارې دي. دا هغه ستراتیژۍ دي چې تاسو کولی شئ په خپل ځان تمرین کړئ. که تاسو د لمړنۍ مرحلې درملنې سره آرامۍ یاست، د ټولنیز اندیښنې خرابۍ روایتی درمل او درملنې ته د سنګیټیټیژیک چلند درملنه) CBT (ته ځواب ووایی.
د کلام څخه
که چیری تاسو ژوند کوئ نو طبی درملنه د نسخې لپاره شتون لري، دا ممکن یو انتخاب وي چې د ټولنیز اندیښنې کمولو کې مرسته وکړي. په عين وخت کې، دا ډول درملنه لا تر اوسه په خپل ماشوم کې ده او د دې استعمال لپاره د موريګو اغېزمنتوب او خونديتوب تاييد لپاره لا زيات تحقيق ته اړتيا ده. که تاسو خپل ځان د مریجانا څخه کار واخلئ ترڅو د خپل ټولنیز اندیښنې درملنه وکړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د CBD لوړه کچه او د THC ټیټ تناسب لپاره لپاره. همداراز ډاډه شئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو د ځان درمل لپاره تفریحی میرابجو څخه کار واخلئ، لکه څنګه چې مقرر شوي میرابجوانا کیدی شي یو انتخاب وي او ستاسو لپاره ډیر ګټور وي.
سرچینې:
> راوبلل EM، سټینکمپ ایم، مینزیرس ج، مارمر سی آر. کینیابیدول د اندیښنې د اختالفاتو احتمالی درمل په حیث. نوريتهپټوتکس . 2015؛ 12 (4): 825-836. Doi: 10.1007 / s13311-015-0387-1.
> Buckner JD، Heimberg RG، متیټ را، Silgado J. Marijuana پورې اړوند ستونزې او ټولنیز اندیښنه: په ټولنیزو حالتونو کې د ماشین چلند چلند. Behav رواني درمل 2012؛ 26 (1): 151-156. Doi: 10.1037 / a0025822.
> بکرر JD، هایمبرګ آرجی، شمیډ این بی. ټولنیزه اندیښنه او د چرګو اړوند اړوند ستونزې: د ټولنیز تاوان رول. علاوه بیګاو 2011؛ 36 (1-2): 129-132. Doi: 10.1016 / j.addbeh.2010.08.015.
> Crippa JA، زارواري AW، Martín-Santos R، et al. کنابیس او اندیښنه: د شواهدو یو مهم بیاکتنه. هوم نفسیفرمنول . 2009؛ 24 (7): 515-523. Doi: 10.1002 / hup.1048.
> د سنسي تخم کنابیس، ټولنیز اندیښنه، او د بې وزله شخصیت شخصیت بې نظمۍ.