د ارواپوهنې زده کوونکو لپاره د مطالعې لارښوونې
د ارواپوهنې ټولګی کله کله د زده کونکو لپاره مبارزه کیږي، په تیره بیا هغو کسانو لپاره چې په موضوع کې لږ یا هیڅ پس منظر لري. د دې دلیل لپاره، دا د خورا ښه مطالعې غوره عادتونو رامنځته کولو لپاره خورا مهم دي.
ځکه چې رواني ارواپوهنه داسې بیلګه ده چې زده کونکي ممکن په ځینې وخت کې د موضوع په اړه ډیر معلومات له لاسه ورکړي. د ارواپوهنې محصلین ژر تر ژره پوهیږي چې دا موضوع د موادو یوه لویه برخه پوښلی.
یو ابتدائی کورس یوازې د ارواپوهنې فلسفی پس منظر، ټولنیز احصایه، بیولوژیکي تاثیرات، تجربی میتودونه ، او ډیر نور بحثونه شامل دي.
بېلابېل موضوعګانې چې زده کونکي یې مطالعه کولی شي ټولنیز چلند، شخصیت، د څیړنې میتودونه ، د درملنې تخنیکونه، او نور ډیر. ځکه چې رواني پوهه د دې ډول پراخه موضوعاتو څخه جوړه شوې ده، دا مهمه ده چې د مطالعې لارې الرې چارې او د نوي نظریو او مفکورو مهارتونو پراختیا ومومي.
د ځینو ساده مطالعاتو تجاویز تعقیب کولی شي د رواني ناروغیو سره مرسته وکړي په اغیزمنه توګه نوي مفکورې او نظرونه زده کړي . د ښه زده کړو عادتونو سره، زده کونکي کولی شي په رواني ناروغیو کې اکادمیک بریالیتوب ترلاسه کړي. غوره برخه؟ د ښه تحصیلي عادتونو رامینځ ته کول به ستاسو د رواني ټولګیو کې یوازې نه مرسته وکړي. دا ورته مهارتونه او روحيه به ستاسو په کالج کورسونو کې په لویه کچه پیسې ورکړي.
.1 په منظم ډول مطالعه
- د دوه ساعته حاکمیت: عمومي قواعد دا دی چې تاسو په ټولګی کې د هر ساعت لپاره مصرف کوئ، تاسو باید خپل وخت دوه ساعت ساعت مصرف کړئ.
- ستاسو د مطالعې وخت پلان: د وخت اندازه چې تاسو ورته اړتیا لرئ توپیر لري، مګر تاسو باید هره اونۍ د مطالعې توکو د بیاکتنې لپاره وخت ونیسئ. د اونۍ په پیل کې، هغه موادو ته پام وکړئ چې پوښښ ته اړتیا لرئ او اټکل وکړئ څومره وخت به تاسو خپلې دندې، لوستلو او بیاکتنې ته اړتیا ولرئ.
- د مهال ویش مطالعه: په عین حال کې، تاسو باید د هرې موضوع ته وقفولو لپاره د وخت ځانګړي ځانګړې مهال ویش وټاکئ. حتی کله چې تاسو بوخت یاست، هره ورځ لنډ مهال وختونه په خپل ټولګی باندې تمرکز وکړئ.
.2 په فعال ډول مطالعه
- د موادو په اړه په کلکه فکر وکړئ: مؤثر مطالعه کول یوازې د ټاکل شوي متن لوست کولو او ستاسو د نوټونو په وسیله لوستل شامل دي. تاسو اړتیا لرئ چې د موادو تجزیه او پوه شئ.
- یادښتونه واخلئ: خپل توکي په ورو ورو او د مهمو ټکو لیږئ . د هغه موادو په اړه کوم چې تاسو یې وروسته له خپلو ټولګیو سره بحث وکړئ یا د ښوونکي کورس کورس ولرئ ولیکئ.
- خپل تفاهم آزموینه: خپل ځان د هغه موادو په اړه چې تاسو یې یواځې لوستلی کوئ کوئ. که تاسو د ځینو پوښتنو سره مبارزه وکړئ نو د دې سیمې څخه د اضافي مطالعې لپاره مه کوئ.
- اصلي ټکی لنډیز کړئ: کله چې تاسو د موادو مطالعه کړې، وګورئ چې تاسو دا پوښتنې ځواب کولی شئ: آیا تاسو کولی شئ هغه مهم مفکورې پیژني چې د موادو لخوا پوښل شوي؟ آیا تاسو د هر نظر، ستونزې یا مفکورې د بیلګې بیلګې فکر کوئ؟
.3 په ټولګي کې فعاله شئ
- د اغیزمني کلاس یادونه واخلئ: ستاسو د نفسیاتو ټولګي نوټ باید د هغه څه لنډیز وي چې په ټولګیو کې یې زده کړی، نه د هر هغه څه نقل چې ستاسو ښوونکي یا ټولګیوالو په اړه خبرې کړي. پریکړه لنډ، اغېزمن نوټونه اخلي چې د هغه کلیدي ټکو لنډیز لنډیز کړئ کوم چې.
- تیاری ته ولاړ شئ: ټاکل شوي فصلونه د ټولګي څخه مخکې ولولئ. که تاسو د ټولګي د ښه پوهاوی سره د هرې ټولګی بحث سره مخ شئ، نو تاسو به په غوره توګه د ټولګي په بحثونو کې برخه واخلئ.
4. په پیل کې یواځې مطالعه، بیا په ګروپونو کې
- انفرادي مطالعه: ستاسو لومړنی مطالعه باید یواځې ترسره شي. د دې کولو په واسطه، تاسو ښه توان لرئ چې په موادو باندې تمرکز وکړئ.
- ډله ییز مطالعه: کله چې تاسو د موادو په اړه ښه پوهیږئ، د ټولګیو سره د بیا کتنې ناستې کارولو یا د ډلو مطالعه وکړئ. دا سیشن د پوښتنو یا ازموینې دمخه د موادو د پوهې تازه کولو لپاره ښه لار ده.
د منرال وروستی مطالعې لارښوونې
تاسو ممکن په سلګونو وختونو ته ویل کیده چې د کرومینګ کولو یوه ازموینه د زده کړې لپاره یوه ښه لاره ده. هیله مند یم، تاسو باید د خپل نفسیاتو په ټولګیو کې برخه واخلئ او د ښه ارواپوهنې ټولګي یادونه وکړئ .
په هرصورت، حتی زده کونکي د ښه مطالعې عادتونه لري کله ناکله ځانونه د یوې سترې ازموینې څخه مخکې د شپې خام ته اړتیا لري.
پداسې حال کې چې د آزموینې لپاره کرینګ یقینا د زده کړې غوره لاره نه ده) او تاسو باید یقینا د هغې عادت ونه لرئ (، داسې شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د دې ډاډ ترلاسه کولو کې چې ستاسو د وروستیو دقیقې څیړنې سیشن ډیر اغیزمن وي مرسته وکړي.
تارا کوتر، د فراغت د پوهنځي متخصص، پی ایچ ډی.، د آزموینی لپاره د خامونو د لیږد لپاره د لارښوونو سره یو اړخيزه لارښود لارښود لري. هغه د هغو موضوعاتو لومړیتوب وړاندې کوي چې تاسو یې مطالعه کوئ، د ټولګیو نوټونو او اړتیاو بیاکتنه، او په خپلو الفاظو کې د موادو په اړه د پوښتنې ځوابونه.
نورې لارښوونې چې ممکن ګټورې وي:
- د هغو موضوعاتو چټک لیست جوړ کړئ کوم چې ډیری احتمال یې په آزموینه کې وي. یو ستوري د هغه مضامینو سره سم وساتئ کوم چې تاسو ته تر ټولو ګران ستونزه درکوي، او بیا لومړی دا مضمونونه مطالعه کړئ. وروسته، هغه موادو ته لاړ شئ چې تاسو د چټک ریفریشر لپاره ډیر ښه پیژنئ.
- ډیر زیات مه اخلئ. په یوه شپه کې د سمستر سمه موادو د زده کولو هڅه کول یو ناشونی کار دی. د هر شی د پوښښ کولو هڅه کول، په هغه موادو تمرکز وکړئ چې په امتحان کې ډیر لیدل کیږي. د ګوتو چټکه قواعد - که ستاسو ښوونکی په ټولګي کې د هغې په اړه وغږیږي، نو دا امکان لري چې دا ازموینې ښکاره کړي. خپل ټولګی نوټونه د لارښود په توګه وکارئ چې تاسو باید ستاسو د کرام په مطالعې ناسته کې تمرکز وکړئ.
- یو څه خوب وکړه. دا ممکن په ټوله شپه کې پاتې شي ترڅو هڅه وکړئ چې دومره ډیر توکي زده کړئ چې تاسو یې کولی شئ، مګر دا ستراتیژي بیرته السته راوړي. په ټولو امکاناتو کې، تاسو به یوازې پای ته ورسیږئ او وسوځول شي چې تاسو به په ازموینې کې خپل غوره ترسره کولو توان ونلرئ. د هغې پرځای، د خپلې کرامې غونډې په ترڅ کې تاسو کولی شئ مطالعه کړئ، مګر بیا هم هڅه کوي چې د خپل امتحان څخه مخکې شپه ځینې ځنډونه ویده کړئ. که تاسو واقعیا د مطالعې وخت ته اړتیا لرئ، راتلونکی سهار پیل شئ او ستاسو د بیاکتنې توکو یو ځل بیا ځوړند شئ.
زموږ د کور کار / مطالعې د تخصص کارپوه، ګریس فلمینګ څخه د آزموینې لپاره د کریکټ کولو په اړه یو څو نور لارښوونې وګورئ.
د ارواپوهنې نورې ازموینې
- د ارواپوهنې آزموینه - د ستراتیژیو اخیستل
- د نفسیاتو ازموینې لپاره څنګه زده کړه وکړئ
- د څو انتخاب انتخاباتو آزموینې لپاره ټسټ لارښوونې
وروستی مفکورې
د هر نوي ټولګي په پیل کې، کښیناست او د مطالعې پالن سره یوځای شئ چې دا به د کورس بریالیتوب المل شي. یو کوچني پالن جوړونه اوس کولی شي تاسو د وروستیو دقیقو فشارونو څخه وژغورئ.
د زده کونکو لپاره نور مشوره: