د اکوافوبیا لپاره ناروغۍ، نښې نښانې او درملنه
اکوافوبیا، یا د اوبو ډار، یو عام عام فوبیا دی. د ټولو فوبیا په څیر، دا ممکن په ډراماتیک ډول د شخص څخه شخص ته شدت سره توپیر ولري. ځینې خلک یوازې د ژورو اوبو یا غټو څاګانو څخه ډاريږي، پداسې حال کې چې نور د لامبو حوضونو او تشنابونو څخه ویره لري. ځینې خلک له اوبو څخه ډارېږي، پداسې حال کې چې نور یې نشي کولی د اوبو لوی لویه برخه وګوري.
ځینې وختونه، اایفابوبیا خورا پراخه ده چې حتی ویشل کیږي یا د اوبو سره سپک شوي د فوبیک غبرګون المل ګرځي.
د اکوافوبیا لاملونه
د اکوفوبیا تر ټولو عام لامل د تیرو منفی تجربو څخه دی. که تاسو د نږدې ویښتلو، کشتیو څښاک، یا په اوبو کې د ډیری ډیری پیښو له امله، تاسو د اوبو فاوبیا پراختیا ته ډیر احتمال لرئ. د سویډن زده کړه د ډیرو ماشومانو لپاره د تاوان بیان دی، او د ویرې ډار تجربه عام دي. هغه طریقه چې دا حالتونه اداره کیږي لوبو کې مهم رول لوبوي چې ایا فوبیا به واقع شي.
منفي تجربه ته اړتیا نلري په تیره بیا تاسو ته. په 1975 م کال کې د دې فلم خپرولو وروسته، د اوبو فابیا راپورونه او د شارک فوبیا راپورونه په ډراماتیک ډول زیات شول. برسېره پر دې، که ستاسو مور او پالر د اوبو څخه ډاريږي، نو تاسو د دوی د ویرې شریکولو لپاره د لوړ خطر سره مخ یاست.
د اکوافوبیا نښې نښانې
د ټولو ځانګړو فوبیا په څیر، د اایفابوبیا نښانې د زیانمنو کسانو ترمنځ توپیر لري.
په عموم کې، د ډیری سختو فوبیا، ډیر جدي نښې نښانې به وي. تاسو ممکن شي، په ځای کې وخورئ یا له تیښتې څخه هڅه وکړئ. تاسو ممکن په راتلونکو ورځو یا یا اونیو کې د اوبو سره راتلونکی مخامخ مخکی د اندیښنې رامینځته کول. تاسو کولی شئ په اوبو کې ننوتلو یا د ننوتلو څخه ډډه وکړئ کله چې تاسو ګام پورته کړئ.
د اکوافوبیا پیچلې
اوبه د انسان ژوند یوه لویه برخه ده. تیاری د دوبی کمپونو او ریزورټونو کې یو عام فعالیت دی، د کروز بحریو او په عیشل هوټلونو کې. ممکن د اوبو څخه ډډه کول ممکن ستونزمن یا شرم وي.
که ستاسو ډار د اوبو ویش او سپرا ته وغځول شي، نو دا به د ژوند محدودیت هم وي. فاؤنٹین په مرکزی پارکونو، ریزورټونو، او حتی ځایی مالونو کې د ډیزاین کولو ډیزاین دی. ځینې دغو میوو په ځانګړې توګه د اوبو روانې لارې چارې چې موزیک او وخت شوي رڼا ته لیږدول کیږي، کولی شي د ځنګلونو ویشلو. د اوبو ویجاړونه په هستوګنې کورونو او کارنیال سوډو او لوبو کې هم یو عام اثر دی.
په ځینو مواردو کې، اایفوفیا کولی شي د ابلاوتوفیا یا غسل ډیریږي . دا نسبتا ناڅاپه فوبیا کولی شي د ځان په عزت باندې ویجاړونکې اغیزه ولري. عصري کلتور د پاکوالي او حفظ الصحې په اړه خورا ټینګار کوي، او هغه څوک چې هره ورځ د شاور یا غسل نه اخلي، کیدای شي له منځه یوسي. په هغو کسانو کې چې د مټ او بکتیریا ته اجازه ورکوي چې د پوټکي او ویښتو پواسطه سرغړونې ته اجازه ورکړي د دواړو عامو او نادره ناروغیو لوړ خطر هم شتون لري.
د اکوافوبیا درملنه
د ډیری ځانګړو فوبیا په څیر، اایفوفیا د درملنې لپاره خورا ښه ځواب ورکوي. د معلولیت لرونکي چلند درمل په ځانګړې توګه مشهور دی. تاسو به د نورو مثبت پیغامونو سره د منفي خود خبرې اترې بدلولو لپاره تدریس شي، او ستاسو د ویرې سره د نقل کولو لپاره نوي چلندونه زده کړئ.
کیدی شي تاسو د کور کارکړې درکړل شي، لکه د اوبو د څو ګوتو سره د غسل کولو ډکول او په قدم کې، یا د سمندر څخه لیدنه او په ساحه کې په خوندي توګه پاتې کیدل. د وخت په تیریدو سره به یو لړ وړو بریالیتوبونو ستاسو باور زیات کړي، او تاسو کولی شئ په تدریجي ډول د اوبو اړوند نوي فعالیتونه اضافه کړئ.
که ستاسو فوبیا جدي وي، درمل ، هایپوزیزس ، او د درملنې نور ډولونه کیدی شي ستاسو سره د کنټرول الندې ستاسو د مرستې لپاره مرسته وکارول شي.
موخه داده چې تاسو د اوبو په شاوخوا کې آرامۍ شي، او داسې نه شته چې "هرڅومره اندازه" درملنه وکړي چې د هرچا لپاره کار کوي. سره له دې، د مسلکي ماهرینو په مرسته، اایفوفیا په بریالیتوب سره اداره کیدلی شي او حتی په بریالیتوب سره.
ایا د فلم جوزجان ایندل شارک فاوبیا؟
د شارک فوبیا د کورنۍ نوم یې جوړ کړ او زموږ په ډیری ډارونو یې ډډه وکړه. د څارويو فوبيا د DSM-IV (د تشخيص او احصايې لارښود، څلورم ايډ) کې د ځانګړي فوبيا څلورو څلورو کټګوري دي، او شارک د ټولو حيواناتو تر ټولو ډار دي. فلم د شکایاتو ډیری تخنیکونه کارولي چې د الریډ هیچکاک لخوا پرمخ وړل شوي وو ترڅو د شدید تجربې رامنځته کولو لپاره چې په 2004 کې د بورسو په سلو کې د 100 ساری فلمونو په لیست او # امریکای فلم انسټیټوټ 100 100 کلونو کې ...
جوز یو غیر متوقع توکی و، د بوکس دفتر ریکارډ مات کړ په هغه وخت کې تر ټولو بریالي فلم وټاکل شو. د فلم بریالیتوب په ډیره برخه کې د مهارت وړ لارښوونې او د هغې د مینځل شوي نندارتونونو له امله و. په هرصورت، د بریالیتوب یوه برخه د هغې موضوع پورې اړه لري.
په وخت کې، د شارک عمومي نظر عموما وو چې دوی د بې ساری وژنې ماشینونه دي. انډک، پیاوړی او په اسانۍ سره په اسانۍ سره دومره لوی لوی دی چې انسانان د خواړو په توګه وګوري، شارک د ثبت شوي تاریخ په اوږدو کې د ډار ډار موضوع دی. په داسې حال کې چې نن ورځ، پرمختللی څیړنه د شارک په اړه ډیری غلطي درکړې، په 1970 کې، په اوسط ډول د فلموګیرر د جواز څرګندولو لاره لږه دلیل درلوده.
سره له دې، اوسط فلموګر د شارک د بریدونو په اړه فکر کوي دومره مقدار وخت نه لګوي. ساحل د مشهور رخصتۍ ځای و، او په داسې حال کې چې د شارک بریدونه ځینې وختونه ثبت شوي وو، دوی لږترلږه په پراخه کچه هییساریایي المل شو. فلم د خلکو د ذهنونو په وړاندې د شارک برید امکانات راوړي، او اغیز یې د پام وړ و. د ساحل څخه تر ساحل پورې، د ساحو ښارګوټانو د جوز خوشی کولو وروسته د سیاحت په لاره کې د تاو تریخوالي خبر ورکړ. حتی نن ورځ، فلم ته بدبخته حواله په سمندر کې د سمندر ساحل کې ډیره ځیرمه کیدی شي.
دا امکان نلري چې جوز به نن ورځ په نندارتون کې د نوي شارک فابیا رامنځته کړي. د 1980 لسیزو د سلیمان فلمونو په پراخه کچه موږ د تاوتریخوالی تاوتریخوالی ته زیان اړولی دی. سره له دې، د شارکونو ډار یو ژور او ډار ډار دی، او دا ممکنه ده چې هغه کسان چې حساس وي، جوزونه کولی شي ویره ډیره کړي، په بالقوه توګه د بشپړ فوبیا سبب کیږي. که تاسو د شارګو څخه ډارېږئ، شاید تاسو د جوز لیدلو څخه مخکې دوه ځله فکر وکړئ.
سرچینه:
د امریکایی نفسیاتی ټولنه. (1994). د ذهني اختالط تشخیص او احصاییه لارښود (څلورم څپرکی) . واشنګتن ډي سي: لیکوال.