انګیزه د هغه پروسې په توګه تعریف شوې چې پیل کوي، لارښوونې، او د موخو پر بنسټ چلند کوي. انګیزه دا ده چې تاسو د عمل کولو سبب ګرځي، ایا دا د تاک کمولو یا د پوهې ترلاسه کولو لپاره د کتاب لوستلو لپاره د ګاز اوبه ترلاسه کوي که نه.
د هڅونې یو نږدی لید
انفیکشن بیولوژیکي، احساساتي، ټولنیز، او سنجوي ځواکونه شاملوي چې چلند فعالوي.
په ورځني استعمال کې، د موخو انګیزه اکثرا د دې لپاره کارول کیږي چې ولې یو څه څه وکړي. د مثال په توګه، تاسو شاید ووایاست چې یو زده کونکی د کلینیکي ارواپوهنې په پروګرام کې د ترلاسه کولو لپاره خورا هڅول کیږي چې هغه هره شپه مطالعه کوي.
"د موخو تمرکز هغه فکتورونو ته اشاره کوي چې د هدف هدف لارښوونه فعاله، مستقیمه او ساتنه کوي ... موخې د سلوک احساس" اړتیاوې دي "اړتیاوې او یا د چلولو چلند غواړي چې موږ یې کوو. انګیزه، بلکه موږ باور لرو چې موږ د هغه چلند پر بنسټ شتون لرو چې موږ یې ګورو. "
(نیویډ، 2013)
په حقیقت کې د حرکت لپاره شاګرد څه دی؟ موږ ولې عمل کوو؟ رواني پوهانو د هڅونې مختلف نظریات وړاندیز کړي دي ، په شمول د چلولو تیوري ، د انډول تیوري ، او انساني انسانیت. حقیقت دا دی چې ډیری بیلابیل ځواکونه شته چې زموږ هڅونې الرښوونه کوي او لارښوونه کوي.
د هڅونې اجزا
هرڅوک چې یو هدف ولري (لکه چې غواړئ 20 پونډه له لاسه ورکړئ یا میراتھن چل کړئ) شاید په چټکۍ سره پوه شي چې د یو څه د لاسته راوړلو لپاره یوازې کافي ندي.
د دې هدف هدف ترلاسه کول د مشکلاتو سره سره د روان ساتلو لپاره د خنډونو او د پایښت له لارې د دوام توان لري .
د هڅونې لپاره درې مهمې برخې شتون لري: فعالیت، دوام او شدت.
- په فعالیتونو کې د چلند پیل کولو پریکړه شامله ده، لکه د رواني ټولګي نوم لیکنه.
- دوام د موخو په لور روانه هڅه ده حتی که خنډونه موجود وي. د دوامدارۍ یوه بیلګه به د ډیرو ارواپوهنیزو کورسونو تر سره کولو لپاره د درجې درجه ترلاسه کړي که څه هم چې د وخت، انرژی او سرچینو مهم پانګې ته اړتیا لري.
- شدت په متمرکزه او پیاوړتیا کې لیدل کیدی شي چې هدف یې تعقیبوي. د بیلګې په توګه، یو زده کونکی ممکن د ډیری هڅو له امله ساحل وي، پداسې حال کې چې یو بل زده کوونکی به په منظمه توګه مطالعه وکړي، په بحثونو کې برخه واخلي او د څیړنې فرصتونو څخه د ټولګي څخه بهر ګټه پورته کړي. لومړنۍ زده کونکي شدت نلري، پداسې حال کې چې دویم یې د زده کړې موخې تعقیبوي.
د هڅونې تیوری
هغه څه دي چې په حقیقت کې موږ ته د عمل کولو هڅول دي؟ ارواپوهنه د هڅونې د تشریح لپاره مختلف نظریات وړاندیز کړي دي:
- انسټیټوټونه: د هڅونې د انډول تیوری وړاندیز کوي چې چلند د انسجام لخوا هڅول کیږي، کوم چې ثابت او زوړ چلندونه دي. د سایکل جیمز، Sigmund Freud، او ویلیام مک ډلوګ په شمول رواني پوهان د ډیرو بنسټیزو چلونو وړاندیز کوي چې د چلند هڅونه کوي. په دې ډول انډول کې ښايي د ژونپوهنې انډولونه شامل وي چې د یو ژوندیزم د ژوندي پاتې کیدو لکه ډار، پاکۍ او مینځلو لپاره مهم دي.
- لارښوونې او اړتیاوې: د خوړو، څښاک او خوب کولو ډیری طرزالعملونه د بیولوژي لخوا هڅول کیږي. تاسو د خوړو، اوبو او خوب لپاره حیاتیژیکي اړتیا لرئ. له دې کبله تاسو د خوړو، څښلو او خوب کولو لپاره هڅول شوي یاست. د ډرائیو تیورۍ دا څرګندوي چې خلک خلک بنسټیز حیاتیژیک چلن لري او ستاسو چلندونه د دې چلولو د پوره کولو له لارې هڅول کیږي.
- د ارزوال کچه: د هڅونې دلیل تیوری وړاندیز کوي چې خلک په چلند کې د ښکیلتیا لپاره هڅول کیږي چې دوی د دوی د لوړ کچې لوړ ساتلو کې مرسته کوي. هغه شخص چې د کمو زړونو اړتیا لري ممکن د آرامۍ فعالیتونه تعقیب کړي لکه د کتاب لوستل، پداسې حال کې چې هغه کسان چې لوړ زړور اړتیاوې لري د هڅولو لپاره هڅول کیدی شي چې په زړه پورې، د تمرین غوښتونکي چلند لکه د موټرسیکل ریسنگ.
Extrinsic vs. داخلي حرکت
د هڅونې مختلف ډولونه اکثرا د یا هم خارجي یا داخلي په توګه بیان شوي. خارجي هڅونې هغه کسان دي چې د انفرادی کسانو څخه بهر راځي او ډیری وختونه د ترافیک، پیسو، پیژندنې پیژندل، یا ستاینه کوي. داخلي تحريک هغه کسان دي چې د انفرادي شخصيت څخه راځي، لکه د ستونزې حل کول د شخصي تشريح لپاره په بشپړ ډول د پېچلې کراس کليک کار کول.
د کلام څخه
د ژوند په ډیری برخو کې د هڅونې پوهول مهم دي، له والدین څخه د کاري ځای څخه. تاسو شاید غواړئ چې غوره اهداف وټاکئ او د نورو هڅولو لپاره د حق انعام سیستمونه تاسیس کړئ او همدارنګه خپل ځان هڅولو لپاره . د هڅونې عوامل پوهه او د دوی تثبیت کول د بازار موندنې او صنعتي نفسیاتو نورو اړخونو کې کارول کیږي. دا هغه سیمه ده چیرې چې ډیری افسانې شتون لري او هرڅوک کولی شي پوه شي چې څه کار کوي او څه نه.
سرچینه:
> نیوید JS. رواني پوهه: مفکورې او غوښتنلیکونه . بیلمونټ، CA: د واډسورتورت کیینګج زده کړه؛ 2013.