د پوسټروتریک فشار فشار) PTSD (او په قهر او عراق کې د جنګیالیو تجربه لرونکو خلکو ته ډیره لویه ده. په حقیقت کې، عراق او افغانستان جنګیالي د ډیرو ذهني روغتیا ستونزو لپاره خطر لري. مطالعاتو په دوامداره توګه وښودله چې د عراق او افغانستان جګړې جنګسالارانو د PTSD، خپګان، او مادی د اختالفونو لوړه کچه ښودلې.
په وترنانو کې ستونزې
د څیړونکو یوې ډلې د PTSD کچه او د عراق او افغانستان د جنګیالیو 117 ګروپونو ترمنځ د غضب ستونزې لیدلې.
د نورو راپورونو په څیر، هغه ماهرین چې دوی یې د PTSD لوړه کچه ښودلې وه مطالعه کړې. په حقیقت کې، شاوخوا 40 سلنه د PTSD او اضافي 18٪ نږدې نږدې PTSD تشخیص درلود، یا په عمومی توګه د PTSD په نامه یادول کیږي) دوی د PTSD د ځینو سخت علاماتو سره مبارزه کوله مګر د پوره PTSD معیارونو پوره کولو لپاره پوره نښې نښانې ندي تشخیص ).
برسيره پردې، د PTSD په نيمايي کې د تجربه لرونکو تجربو ښودلو ښودلې چې په تېرو څلورو مياشتو کې يرغلګر وو، لکه د فزيکي تاوتريخوالي ګواښول، د شتمنيو ويجاړول او د چا سره فزيکي جګړه کول. تجربه لرونکو ډاکټرانو تقریبا د PTSD تشخیص سره راپور ورکړ چې د ورته پیسو په اړه راپور ورکړی چې د PTSD سره تجربه لرونکو ډاکټرانو.
داسې ښکاري چې د عراق او افغانستان ترمنځ د PTSD نښې نښانې او تیریدونکې چلند تجربه تر مینځ اړیکې وي. د PTSD سره تجربه لرونکو ډاکټرانو او د PTSD تشخیص سره نږدې ډیر احتمال یې د PeterD پرته د دې تجربه لرونکو ډاکټرانو په پرتله د اشغال وړ و.
د PTSD سره انفرادي کسان ممکن شدید او غیر متوقع احساساتي تجربې ولري، او غصه او تیریدونکي سلوک کیدای شي د کنترول احساس احساس کړي. خفه کول کیدی شي د ناکامې احساساتو سره تړلې تاوان څرګندولو یا خوشې کولو یوه لاره وي چې ډیری وخت د PTSD سره تړل کیږي، لکه شرم او ګناه .
له غصب سره معامله کول
د PTSD سره انفرادي کسان د قهر کنټرول کولو احتمال شته ستونزې لري، او دا څیړنه ښیي چې د جګړې څخه بیرته راستنېدو وروسته به د غوږ سره ستونزې رامنځ ته شي.
خنجر کولی شي د حل کولو لپاره خورا سخته احساس وي او کیدی شي یو شمیر حقوقي او خپلمنځي ستونزې رامنځته کړي، لکه کورنی تاوتریخوالی. په حقيقت کې، د PTSD سره اشخاصو په ځانګړې توګه د اړيکو د تاوتريخوالي د ارتکاب لپاره خطر لري.
په هرصورت، تاسو د غصب مدیریت لپاره یو شمیر شیان کولی شئ. لومړی، د درملنې له لارې د PTSD د نښی نښانې کول ښايي د غوږ احساسات کم کړي. د PTSD لپاره ډیری علاجونه د غصب مدیریت مهارتونه هم شاملوي. د فشار سره د مبارزې کولو د اغیزمنو لارو زده کول ممکن د غصب او تیریدونکي چلند اداره کولو کې ګټور وي. ځینې د مهارتونو مهارتونه چې په ځانګړې توګه ګټور وي ژور تنفس ، ذهني کول ، "وخت - بهر" اخیستل، او د بیالبیل سلوکونو لنډ لنډ او اوږد مهاله منفي او مثبت پایلې پیژندل .
د PTSD لپاره ملي مرکز هم د PTSD اړیکو او د غوسه، او د غضب او تیری چلند چلند د ښه کولو په اړه یو شمیر وړاندیزونو ته ځینې ښه معلومات وړاندې کوي.
حوالې:
اربا، سی، ویسټرمیر، ج.، انجدال، بی، او جانسن، ای (2007). د عراق او افغانستان څخه د خدماتو د غړو نمونې کې د پوسټروتریک فشار فشار او خدماتو کارول. پوځي درملنې، 172 ، 359-363.
هوګ، سی وی، کاسټرو، CA، میسر، ایس سی، میک ګرک، ډي، کوټینګ، ډا، او کوفمان، آر ایل (2004). په عراق او افغانستان کې جنګي دنده: د رواني روغتیا ستونزې او خنډونه د پاملرنې لپاره. د نیو انګلستان ژورنال، 351 ، 13-22.
جاکپاکک، ایم، کونبیبیئر، ډي، فیلپس، ایل، هټ، ایس، هلمز، های، فیلر، بی، کلوس، ایم، او مکفیل، ME (2007). د عراق او افغانستان تر منځ غصب، دښمنۍ، او تیریدونکي د جګړې تجربه لرونکو افسرانو د PTSD او فرعي برخې راپور ورکولو PTSD. د ټراوماتيک فشار ژورنال، 20 ، 945-954.
ټیل، ټیټ، جاکپاکک، ایم، پالسون، اې، او ګراټس، KL (2007). د رواني ټیکومیکټیک رواني اختالف د نښې نښانې او پرله پسې چلند تر مینځ د اړیکو کې د جذب غیرقانوني او تجربه لرونکي مخنیوی رول د خپلمنځي تاوتریخوالی سره مخ کیږي. اندیښنه، فشار او کنډک: یو نړیوال ژورنال، 20 ، 337-351.