احصایې موږ ته وویل چې د 10 سګرټو څخه 7 څخه بهر د وتلو غوښتونکي دي، مګر بیا هم د ورځې په ورځ او ورځ رڼا اچوي، نشي کولی د سګرټ څښاک چټک مخه ونیسي چې په دې کې پاته شوي. د نیکوتین اعدام طبیعت دی.
لکه څنګه چې د دې غږونو بې برخې کول، ښه خبر دا دی چې نن ورځ په امریکا کې 46 میلیونه پخوانی سګرټینګ شتون لري، موږ دا مثبت ثبوت راکړ چې د سګرټ څکولو اخته کول یو موخې هدف دی.
په ورځ کې ...
کله چې زه د 70 لسيزې په منځ کې ځوان ځوان سګرټ وم، نو دلته د متحده ایالاتو په تمرینونو کې د تنباکو په اړه چلند اوس د نن ورځې په پرتله ډیر توپیر درلود. یو شخص کولی شي یوازې د هر څه په اړه رڼا واچوي، او کله چې موږ ټول پوه شو چې سګرټ سګرټ زموږ روغتیا ته خطرناک و، موږ په تیاره عمر کې وو چې په واقعیت کې دا څومره خطرناک وو.
نن ورځ د تمباکو ضد ضد نوښتونو له امله لکه د لوی امریکایی تمرین) GASO (، موږ د خطر سره مخامخ یو چې د سګرټ څکولو زموږ روغتیا ته ورسید. د پایلې په توګه، موږ د تمباکو څخه د وتلو په اړه خورا فعال یو، ایا موږ سګرټینر یاست چې د وتلو هڅه کوي، یا د نونسموکرانو غوره کولو لپاره د دویم وروستي دونګ څخه لرې پاتې کیدی شي.
د امریکا لوی تمرین څنګه پیل شو
په 1971 کې، ارتور پی مولانی، د رونولف د رونولف لیسې د لارښوونې مشاور، میساچیسټس داسې یوه غونډه جوړه کړه چې د دوی د لوی امریکایې تمرین لپاره یې د چرګانو په توګه وټاکه ځکه چې نن موږ پوهیږو.
د امریکایي سرطان ټولنه (ACS) نن ورځ سره مرکه کې، ښاغلي مولان وویل: "ماشومان د ښوونځي وروسته زما دفتر ته راځي، او یوه ورځ موږ د کالج په اړه خبرې کولې.
ما وویل، 'تاسو پوهیږئ، که زه د هر سګريټ بټ لپاره نوبل ولري کولی شم چې بهر ته وګورم، موږ به کالج ته ټول ولېږو. "
هغه وايي چې که د رونولف ښارګوټی سګرټینټونه د ورځې لپاره سګرټ څراغ وتړله او هغه پیسې یې هم ورکړې چې دوی یې په سګرټ کې مصرف کړي وي، دوی به د زده کوونکو لپاره د کالج تعلیمي فنډ لپاره سازونې ولري.
د اوږدې مودې دمخه، د لومړي تمباکو پلان پالن ' لینکس ته د زده کوونکو راتلونکی روښانه کړه، سګرټ نه.'
دا لومړی ځل چې د 1972 کال د فبروري په میاشت کې ترسره شو، 4500 ډالر یې راوړل او د رینولف ښار ښار څخه لیوالتیا یې ترلاسه کړه. د Smookout دویم کال 5000 ډالره پورته کړه، او د دریم کال په شاوخوا کې، ACS د بازار موندنې مرستې سره راغونډ شوي وو، چې د بوستون د کلیککس او نیو انګلستان پیټریټونو څخه ښکلي سپورتې انځورونه یې راوړل.
یوازې څو کاله وروسته، د هیواد په بلې برخې کې، لین روم سمیټ، د مینیسوټا کې د مونټیلیلو ټیمز مدیر مدیر د D-Day په نوم یو نوښت پیل کړ چې د ورځې تمباکوونکي نه و.
د سګرټ څخه پاک ورځ فکر، د هغه ریښې چې احتمال یې د رونولف په ارترور مولاني کې کرل شوی و، په پایله کې یې د وحشیانو په څیر واخیستل، او په 1976 کې، د کیلیفورنیا ډویژن د ACS د سګرټ څکولو نږدې نږدې یو میلیون خلکو ته رسیدل. د یو ورځ لپاره ټوټې ټوټې کړئ - ډیری نندارې. د امریکا لوی تمرکز وزږید.
د امریکا لوی تمرکز نن ورځ
هرکال د 1976 کال په لومړیو کې د GASO پیښې وروسته، د نومبر په دریمه پنجشنبې د لوی امریکایي تمرکز لپاره ساتل شوی، چې ACS یې کوربه دی. امریکایانو د دې ورځې لپاره د سګرټ څکولو څخه د ویرې کولو لپاره ننګونې کړې، او له دې ځایه، هیلې دا ده چې دوی به تل په خپل ژوند کې د سګرټ څښاک لرې کړي.
ډیری زرګونو خلکو دا کار کړی دی، د لوی امریکایی تمریناتو په کارولو سره د روغ، خوځښت پاک ژوند ژوند پیل کول.
د تمباکو اړوند اړوند سرطان په اړه حقیقتونه
- سګرټ کول د امریکا د متحده ایالاتو په سرطان کې د ټولو سرطانونو په سلو کې 30 او د سږ کال په سږ کال کې د سږ کال د سږو د سرطان 87 فیصده پورې تړاو لري.
- د کارو سګرټ څکول د هغه کاروونکو خطرونه لري چې د سګرټ څښاک سره ورته وي. د سینګ سګرټو سره تړل شوي سرطان شامل دي، پښې، شفاهي، لاریین، اسفراګوس او ممکن ممکن د نري رنځ سرطان هم ولري.
- د سګرټ تنباکو تنباکو د ګازو او ګوتو د سرطان خطر د زیاتو کاروونکو لپاره شاوخوا 50 سلنې ته لوړوي. د سګرټ تنباکو تنفس د خوندي توب تمرکز نه دی .
- سګرټ کول د ډیری ډوله سرطان سره تړاو لري لکه: نافوفینکس) د پوزې او ستنې بیرته سرطان (، سرطان د غوږ سرطان، پونډه، ژوندی غوړ، فاریینکس، لاریس، اسفګوس، پینکریټیک سرطان، uterine او سرطان سرطان، د وینډوز سرطان، د رحم د سرطان ، د معدې سرطان او حاد لیونیمیا
د تمباکو د کارولو په اړه یو څه نور کلیدی حقیقتونه:
- تقريبا 45 ملیونه امریکایان لویان) 20.8٪ نفوس (سګرټ څکوي، او شاوخوا 23 سلنه د متحده ایاالتو د عالي لیسه زده کونکي لوګيږي.
- د اوږدمهاله سګرټوونکو لپاره د ژوند اټکل د نونسموکرانو لپاره د 14 کلونو کم دی.
- د 1997 او 2001 کلونو تر منځ په 5 کلونو کې په متحده ایالاتو کې د دوه میلیونو تنباکو پورې اړوند مړینې پورته کیدل.
د کافی وخت په پام کې نیولو سره، تمباکو نیمایي هغه کسان وژني چې دوی یې کاروي. مګر د دې پیښیدو څخه ډیر وخت، دا زموږ په ژوندانه ډیری لاریونو کې د ژوند کیفیت له مینځه وړی.
د وخت په څیر وخت نه شته ...
که تاسو د استوګنې په اړه فکر کوئ، نو ولې د زرګونو نورو سګرټوونکو سره ډله نه راځي کوم چې سږ کال د لوی امریکایی تمباکو څخه کار اخلي، هغه ورځ چې د سګرټ تاریخ تاریخ کوي - د دوی تاریخ .
په عین وخت کې، د ځینو تجهیزاتو راټولولو له لارې خپل چمتووالی پیل کړئ ترڅو د نیکوتین د وتلو په برخه کې مرسته وکړي او د سګرټ څښلو څخه وروسته تاسو تمه وکړئ چې څه تمه کولی شئ. لاندې لینکونه به تاسو سره په پیل کې مرسته وکړي.
د مرستې په اړه یو کلمه
احصایې ښیي چې هغه کسان چې د روغې مرستې سیستم سره سګرټ څښل پریږدي، د سګرټ څکولو له منځه وړلو سره د اوږدې مودې بریالیتوب خورا لوړه کچه لري. د ځان لپاره د ځان په شاوخوا کې د زړه پورې ذهنی خلکو سره چې د هغه څه په اړه پوهیږئ چې د لارې په اوږدو کې بریالیتوب لپاره ځانته راوبئ. دا یو لوی توپیر کوي!
د سګرټ څکولو څخه ډارېږئ - تمباکو پریښودل یو تحفیل دی چې د پرتله کولو څخه وروسته، او هغه یو چې یوازې تاسو کولی شئ ځان وساتئ .
سرچینې:
د امریکایی سرطان ټولنې. د سرطان حقیقتونه او انځورونه 2009. http://www.cancer.org/docroot/STT/stt_0.asp
د امریکایی سرطان ټولنې. د سرطان حقیقتونه او انځورونه 2008. http://www.cancer.org/docroot/STT/content/STT_1x_Cancer_Facts_and_Figures_2008.asp