د منفي رواني ناروغۍ نښې نښانې د نشتوالي یا تجربې له لاسه ورکول دي
رواني نښې نښانې په دوو ډلو وېشل شوې دي: مثبت رواني نښې نښانې او منفي رواني نښانې.
مثبت نښې نښانې د غیر معمولي احساساتو، نظرونو او چلندونو د شتون له مخې مشخصې دي. مثبتې نښې نښانې عبارت دي له دې ډول تجربو لکه خیرات یا خوندیتوب. د خوندیتوب غږ کیدای شي غږونه اوریدل شي چې هیڅوک نشي کولی هغه شیان واورئ یا وګورئ چې واقعا هلته شتون نلري.
د منفي رواني ناروغۍ نښې نښانې هغه کسان دي چې د نشتوالی یا تجربې له لاسه ورکول کیږي. د منفي رواني ناروغیو نښانې په لاندې ډول دي:
- د خلکو، پیښو او داسې نور احساساتو ته د احساساتو ځواب ورکولو وړتیا کم یا کم.
- په خبرو کې کمښت (الګیا).
- د فعالیتونو او دندو سره د ستونزو ستونزه د نه منل شوي یا وتلو بیرته ښکاره کول؛ کیدی شي حتی د آسانتیاوو تر ټولو ساده کار بشپړ کړي، لکه په سهار کې جامې اخیستنه.
رواني نښې نښانې او PTSD
د کولمبیا پوهنتون او د ریګینا پوهنتون په منیتوبا پوهنتون کې څیړونکي د متحده ایاالتو په ټوله کې د 57777 کسانو په اړه معلومات ارزوي ترڅو هغه نرخونه وټاکي چې خلک د پوسټروټیک فشار فشار سره (PTSD) سره مختلف رواني نښی تجربه کوي.
دوی وموندل چې د PTSD سره د خلکو ترمنځ، د مثبت رواني ناروغیو تجربه خورا عامه وه.
نږدې 52 سلنه خلک چې د PTSD راپور ورکړی په خپل وخت کې د دوی په ژوند کې د مثبت رواني انتان تجربه تجربه کوي.
ترټولو عام مثبت نښې نښانې وې:
- په دې باور دي چې نور خلک د دوی په تعقیب یا وروسته جاسوس شوي (27.5 سلنه)
- هغه څه وګورئ چې نور یې ونه لیدل (19.8 سلنه)
- د خپلو بدنونو دننه یا بهر کې غیر معمولي احساساتو سره، لکه څنګه چې احساس احساس شوي کله چې هیڅوک واقعا شتون نلري (16.8 سلنه)
- یقینا دوی کولی شي د اوریدلو په اړه کوم څه واوري (12.4 سلنه)
- د عجيب بوټو له امله ځورول کیدی شي چې بل څوک به بو بو نشي (10.3 سلنه)
- په دې باور دي چې د هغوی چلند او فکر د ځینې ځواک یا ځواک لخوا کنترول شوی (10 سلنه)
څیړونکو دا هم وموندله چې د PTSD نښې نښانې یو شخص تجربه کوي، د دې امکان ډیره چې دوی به مثبت رواني نښی تجربه کړي.
د دوی مطالعې یو ګام بلل کیږي، څیړونکو دا هم په ډاګه کړې چې د کومې ناروغۍ پیښې اکثرا د رواني نښو نښانو تجربې پورې تړاو درلود. دوی لاندې لاندیني ټکي وموندل چې تر ټولو ډیر تړل شوي دي:
- په اور وژنه، سیلاب، یا طبیعي پیښو کې ښکیل دي
- د یو چا لیدل ډیر سخت ټپي یا وژل کیږي
- د ټراماتيک پیښو په نتیجه کې خورا سخت شاک تجربه کول چې نږدې نږدې ملګري، ملګري یا مهم بلل کیږي
دا ټول څه دي؟
د رواني نښې نښانې تجربه کیدی شي د دې کیسه کیسه وکړي چې د PTSD د کس قضیه څومره ده او څومره حالت یې د شرایطو سره سم کوي. دا کیدی شي د خطرناکو خطرونو د احتمال په اړه سره بیرغونه راولي.
دا وړاندیز شوی چې د PTSD سره د رواني نښې نښانې تجربه کیدای شي د انفرادي تجربې سره اړیکه ونیسي.
د رواني نښې نښانې کول ممکن د رواني ناروغیو د پراختیا لپاره خطر زیات کړي. او څیړنو ښودلي چې د PTSD سره څوک چې رواني نښې نښانې تجربه کوي، په پرتله، د هغو کسانو په پرتله چې ډیری یې نه وي، کیدای شي د ډیرو ستونزو لپاره لوی خطر وي، لکه ځان وژونکي فکرونه ، ځان وژنې هڅې ، او ټول عمومي مصیبت.
که یو پیژندل شوی کس PTSD ولري او د رواني نښو نښانو سره مخ کیږي، دا خورا مهمه ده چې دوی درملنه وکړي. د PTSD لپاره د مرستې غوښتونکو خلکو لپاره مختلفې سرچینې شتون لري.