د ځنګلونو څخه د مخنیوي یوازینۍ لاره د څښلو څښل دي
یواځینی ځانګړی لاره چی د لینډی نښی څخه مخنیوي وشي په ټوله توګه الکول نه څښي . که چیرې تاسو د څښاک پالن کولو پالن ولرئ، مګر، داسې ګامونه شتون لري چې تاسو د لیږد کولو امکانات کمولو لپاره تاسو کولی شئ.
ډیری ناخوشې نښې نښانې چې د ځنګل په وخت کې تجربه شوې د الکول د درملو اغیزو له کبله رامنځ ته شوي ، چې بدن یې د اوبو له مینځه وړلو سبب ګرځي، او هغه زهرونه چې د لیور په بڼه تولید شوي شراب السته راوړي.
د لږ پالن جوړونې سره، د دې پروسو اغیزه کولی شي خورا کمه شي.
د ځنګلونو مخنیوی کول
د لرې کولو لپاره غوره درمل باید په لومړی ځای کې نه ترلاسه شي. دلته د ځنګلونو د مخنیوی لپاره ځینې لارښوونې دي.
| ټپ | ولې |
|---|---|
| په منځنۍ توګه وڅښئ | که چیرې یو څوک د زهر په حالت کې ونه څښل شي، د پاتي کیدو فرصت په عملي ډول خیر دی. که څه هم دلته استثناوې شتون لري، یوازې هغه خلک چې د اضافي پیسو څښل به د لرې پرتو علاماتو تجربه وکړي. |
| اوبه | ځکه چې ډایډیډریشن د ځنګلونو د نښو نښانو څخه یو له اصلي الملونو څخه دی، د الکولي مشروبات سره د څښاک اوبه کولی شي د دغو نښانو مخه ونیسي. د الکولو د څښلو څخه دمخه یو شیش څښل، د ماښام په اوږدو کې د الکولي مشروبات سره بدلیدل او مخکې له دې چې بستر ته لاړ شي د لرې کولو د ناورین په اړه اوږد لاره ومومي. |
| خواړه وچلول یا د خوړو خواړه | د څښاک د څښلو څخه مخکې کوم خواړه خواړه به د الکولو جذب په بدن کې ورو ورو کړي. د غوړیو یا غوړ خواړه، په ځانګړې توګه، به د معدې او ورو ورو جذب کولو سره مرسته وکړي. په ځینو کلتورونو کې، خلک به د څښلو څخه مخکې د زیتون غوړ واخلي. د جذب کولو بهیر سست کړي. |
| د کاندیدانو څخه ډډه وکړئ | د ځنګلونو د ترلاسه کولو امکانات د الکولي مشروبات د څښلو له امله کم شوي کیدی شي چې کم کمینر لري. کانګرس د کیمیاوي بڼې تولیدونکي دي چې د خمیر کولو پر مهال جوړ شوي چې د ذائق، بو، او د څښاک بڼه ښکاره کوي. پاک شراب الکولي مشروبات لکه ویډکا یا حوزه، لږ کمینرونه لري، پداسې حال کې چې څښاک لکه ویکسي، برانډی او سور شراب په کې شامل دي. |
| د فساد ضد درملنه | د ډیری ډیری محصوالتو تولیدات شتون لري چې د "علاج" په توګه بازار موندلي دي. هغه کسان چې فعال شوي چارکول ادعا کوي چې په بدن کې د زهرجن فلټر په توګه کار وکړي او کیدی شي چې د څښلو څخه مخکې لیږدول شي د پټو اعدامونو په کمولو باندې ځینې اغیز لري. ځکه چې د دې ډیری درملنې باید د ماښام په اوږدو کې څو ځله ونیول شي، هر وخت د بشپړ ګلاس ډک سره، دا هغه اوبه وي چې اصلي مخنیوي کیفیت لري. |
د هانګور بندولو مخه نیسي
که تاسو الکول څښئ په ټوله کې تاسو راتلونکی سهار د ځینو منفي اغیزو تجربه کولی شئ. عموما، نور چې تاسو د لوږو د شدید شدید علاماتو تجربه کولو ډیره برخه وخورئ.
که تاسو د اوبو او الکولي مشروباتونو ترمنځ د ماښام په اوږدو کې منځنۍ اندازه یا بد څښئ، تاسو کولی شئ د الکول د ډیهایډریشن او زهرجن اغیزو کمولو او د ځنګلونو ډیری ناپاکې نښې نښانې راټیټ کړئ.
که څه هم تاسو څه نه درلودل؟
سمه، تاسو ټولې مشورې بې برخې کړې. تاسو د څښلو څخه دمخه هیڅ شی نه و خوړلي، تاسو په منځني ډول ونه څښل، او تاسو د کنجنانو څخه ډډه نه کوله. اوس دا وخت دی چې په بوکۍ وسوزوئ، او تاسو پوهیږئ چې تاسو به د سهار بیه ورکړئ.
تاسو په دې وخت کې څه کوئ؟ اوبه وڅښئ
حتی د پروسې په دې مرحله کې، که تاسو د تکمیل مخه ونیسئ تاسو کولی شئ څومره اوبه وخورئ، تاسو کولی شئ د نایډریشن کولو له امله د ځینې پیښې اغیزه کمه کړي. تاسو ممکن د ټولو ناخوالو اغیزو څخه مخنیوی ونکړئ، مګر تاسو به په حقیقت کې له هغه ځایه ښه وي چې تاسو د خوب څخه دمخه اوبه نه څښئ.
سرچینې:
> د شرابو ملي انسټیټیوټ ناوړه ګټه اخیستنه او الکول. "د شرابو پیژندل - میکانیزمونه او منځګړیتوبونه (PDF)." 14 جنوري 2002.
> ADAM "د هګۍ درملنه". 10 اکتوبر 2007