کله چې تاسو نشئ کولی دا حل کړئ، د وخت اخیستلو وخت دی
ښه واده کولی شي خپل ژوند په داسې طریقو کې لوړ کړي چې تاسو فکر نه کاوه ممکن وي. بد ناوړه واده کولی شي ستاسو له زړه بوخت، ناپاکه او بې لاری پریږدي. هغه اړیکې چې د ناوړه ګټې اخیستنې بڼه لري (فزیکي یا احساساتي)، افراتفری، تکرار کول، نامناسب جنسي چلند، د مخدره توکو ناوړه ګټه اخیستنه او داسې نور، د دې په پرتله چې تاسو فکر کوئ. دا یو جدي ستونزه ده، او د هغې اغیزې اکثرا کولی شي له منځه یوسي.
دا ناپاکه، زهرجن اړیکې اکثرا اکثریت خلکو ته په بهر کې ځي. خامخا، که چیرې یو څوک تاسو بدبختي کوي او په فزيکي او احساساتي ډول درسره مخامخ کوي، روښانه پریکړه د دوی پریښودل دي، سمه ده؟ ښه، حقیقت اکثرا ډیر پیچلی دی. خلک د اړیکو د نمونو په مینځ کې تړل کیږي چې کیدای شي له مینځه وړلو لپاره سخت وي. ډیری خلک هم د خپلو ماشومانو په اړه مالي یا اندیښمن احساس کوي. په حقیقت کې، ښځې په منځنۍ توګه اوه هڅوونه کوي ترڅو په پای کې د بدسلو اړیکو پای ته ورسوي.
ولې د زهرجن ودونو څخه د وتلو لپاره سخت کار دی؟
په دې ډول وادهونو کې، یو ملګري ممکن د بل په وړاندې خورا افشا وي. دا په وار وار د هغه شریک د فزیکي، احساساتي او کله ناکله مالي پایلو سره ګواښ کوي که بل څوک د پاتې کیدو په اړه خبرې کوي. ډیری ډار په قربانی کې اچول کیږي. هغه هغه څوک چې د ماشومانو سره یوځای وي، دا خورا ستونزمن وي چې ځان ځان خلاص کړي ځکه چې دا به د دوی لپاره ستونزمن وي.
که تاسو د اوږدې مودې لپاره د یوې اوږد مهاله اړیکه اړیکه لرئ، نو دا به ستونزمنې وي چې د ځان وړ ارزښت ومومئ چې ستاسو سره به د دروازې سرته رسولو کې مرسته وکړي. تاسو ممکن حتی باور ولرئ چې تاسو د واقعیت علت یا تورونه یاست. احساسات جنایت یوه عامه پیښه ده ځکه چې په مرتکب کې مرتکب اکثرا د ګازو په رنګ کې ماهر دی.
سربیره پردې، ډیری خلک د خپلو اړیکو طبیعت د خپلو ملګرو، کورنۍ، او واقعو څخه پټوي. د پایلې په توګه، دوی په وحشیانه ډول اخته دي ځکه چې دوی د شرم غوښتنه کوي چې د چا لپاره د مرستې غوښتنه وکړي. دوی ممکن د حل لپاره مخدره توکو او الکولو ته مخه کړي، هغه پیسې خرابې کړي چې اړیکې ورسره کیږي.
تاسو له زهرجن واده څخه څنګه ترلاسه کوئ؟
د خراب اړیکو پای ته رسولو په واقعیت کې پیچلې وي، نو دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې باید د پروسې لپاره اسانه کولو لپاره کار واخیست.
د خونديتوب شبکه جوړه کړئ.
که تاسو د اړیکو پای ته رسولو فکر کوئ، نو پالن جوړ کړئ چې تاسو څنګه د انتقال سره معامله کوئ. تاسو به چیرته پاتې شئ؟ تاسو ته اړتیا لرئ کوم شتمنۍ ته اړتیا لرئ؟ دا بې باکه کار مه کوئ. دا پروسه باید ښه فکر وي.
د خپلواکۍ لپاره یو هدف ټاکئ.
که تاسو د ځان د ملاتړ لپاره کومه دنده یا لاره نه لرئ، نو دا د وخت لاره ده چې د دې لارې کارولو پیل شي. ښوونځي ته لاړ شئ، روزنه ترلاسه کړئ، یو کار پیل کړئ (حتی د ټیټه کچه یا د نیمګړی وخت دنده). ستاسو مالي خپلواکي د آزادۍ اصلي سړک دی.
· راځئ چې څوک څوک پوه شي.
نور راز راز نه. د کورنۍ په غړي یا ملګري کې موافقه وکړئ ترڅو دوی له تاسو سره د پروسې سره مرسته وکړي. که تاسو ویره لرئ، سیمه ییزو چارواکو ته خبر ورکړئ چې تاسو اړتیا ته اړتیا لرئ.
د مسلکي مرستې غوښتنه وکړئ.
د زهرجن اړیکو لیږد او بیرته اخیستل به هڅه او وخت واخلي. د ډلو یا مشاورینو مالتړ لپاره چې د اړیکو په ستونزو کې تجربه کیږي ملاتړ وکړي. یو تداپستان کولی شي د بې لارښود سرچینې وي چې تاسو لارښوونه وکړي او د خپلو اهدافو جوړولو او غونډو لپاره حساب ورکوونکي وساتئ. د تجربه لرونکي کورني قانون څارنوال هم اړین دی. تاسو به د واده په برخه کې د خپل ځینې کړنې په اړه هم وغواړئ.
خپل ملګري سره خبرې کول بند کړئ.
زهري خلک ډیر چټک دي او کولی شئ جذباتي بلیک ایمیل استعمال کړئ چې تاسو بیرته بیرته راوګرځي. کله چې تاسو واده وکړئ یا واده پای ته ورسئ، د دوی سره اړیکه هرکله چې تاسو ماشومان لرئ او د مور پلار ته اړتیا لرئ، ختم کړئ.
پدې حالت کې، یوازې د ماشومانو په اړه اندیښنو ته اشاره کوي. که تاسو اړتیا لرئ یو محرم ترتیب ولرئ، نو دا یې کړئ.
خپل ځانونه هغه شیان راوباسئ چې تاسو یې کوئ.
د زهرجن اړیکو یوه برخه د ستاسو ځان ته درناوي خورا زیان ده. دا به یو څه وخت ونیسي مخکې له دې چې تاسو د بل اړیکو برخه وئ. دا لوټ مه کوئ! خپل ځان ته وخت ونیسئ. د خپل ځان سره د مرستې لپاره، د هغو بوټو لپاره وخت جوړ کړئ چې ستاسو د واده په جریان کې سترګې پټې شوې. د پالتو په پروژه یا خپل کار باندې کار کولو پیل وکړئ. هغه سفر واخلئ چې تاسو تل غواړئ.
د غیر معتبر او زهرجن واده پریښودل یو خورا ستونزمن ګام دی چې واخلي. مګر که تاسو غواړئ په خپل ژوند کې خوشحاله او آرامۍ ومومئ، نو تاسو باید پوهه ولرئ. دلته ښه خلک شتون لري. اجازه مه ورکوئ چې دا تجربه د خوښۍ په تعقیب کې له منځه یوسي. کله چې وخت سم وي، تاسو به هغه څوک ومومئ چې تاسو خوشاله کوي.
د میرمنو له لاری د هفتې نیولو په اړه ستاسو د بریښنالیک رڼا روښانه کړه ... دلته سمبال کړئ!