د پیکسیل د وتلو درشل

د ښځینه کریسټرې تجربې د سختې زغملو د شاخصونو نښې نښانې سره

لاندی د ڈائری یو غړی دی چی د 2005 کال په پای کی د پیکس سره د مخنیوی وروسته، دا د یو کس تجربه د لیدو نښی دی او کیدای شی د هغه څه نښه نشی کولی چی تاسو په تجربه کی لرئ، په ځانګړی توګه که تاسو د ډاکټر سره نږدی کار کوی. ورو ورو ټیټ که تاسو غواړئ زده کړه وکړو چې څنګه د هغه تجربو څخه مخنیوی وشي، زه به لاندني مقالو مطالعه کړم. د هغې ڈائری د لینکونو څخه پیل کیږي.

• د بې ځایه کیدو سنډوم څه دی؟
• د بې ځایه کیدو سنډوم څخه مخنیوی وکړئ
• ستاسو د اندیښنې څخه د ټاپ څرنګوالی
• د زولوف د ټاپ څرنګوالی
• د زولوف د بیرته راستنیدو علامه ټول وخت تیریږي؟
• د انډیجنګریټینټ د بیرته راستنیدو نښې نښانې کمولو لپاره الرښوونې
• ولې زه خراب احساس کوم که یو خوراک له لاسه ورکړم یا دا به پای ته ورسیږم؟
• ایا د انډیډیډیپيجنټینګ لرې؟

جمعه (10/21) د پوکسیل وروستی 20 ملی ګرامه ووهلم.

شنبه (10/22) د خیر کول

اتوار (10/23) لاهم ډیر ښه کار کوي

دوشنبه (10/24) احساس کوم چې شاید زه کولی شې سړه هوا واخلم. زما سترګی یو کوچنی خرابي او زما سر ډک دی. کیدای شي د سینوس / الرجز شي؟

سه شنبه (10/25) ډیر سخت. ما ټوله ورځ مبارزه کوله چې زما د کتاب کار ترسره کړم او بیا زما د څلورم ټولګي باسکټبال ټیم ​​ته لاړ شم.

چهارشنبې (10/26) ما ډیر ښه خوب نه ویده نو ما ستړی احساس وکړ. زه احساس وکړم لکه زه د یو څه سره راوتلی وم. سهار ښه ښه و. بیا د ماسپښین تر پایه راوتل. د 1 بجو په شاوخوا کې ما ژړا پیل کړه او داسې احساس کاوه چې زه د اضطراب برید لپاره پیل کوم.

زه خپل ملګري ګورم چې د هغې په اړه ورسره خبرې وکړي نو زه یې کنترول لرم. د ماسپښین په 2:00 بجو زه نور دومره سخت احساس نه کاوه. ما یوازې په زړه پورې احساس وکړ. زه ډاډه نه یم چې احساس څنګه بیان کړي. زما سينه تنگ وه او ما د هغې نه احساس وکړ. زه خپلو ماشومانو ته په 2:45 بجو راغلم. په داسې حال کې چې زه مو لاسونه واخیست، لاسونه او پښې یې تیریدل پیل کړي، بیا وروسته دوی په بشپړه توګه مغز وو.

ما داسې احساس وکړ چې زه تېر شو، مګر په ریښتیا سره سست رفتار. هرڅه په داسې حال کې ښکاريدل چې دا په تیز رفتار کې د تونل له الرې روانه وه. زه ښوونځي ته لاړم او مور ته یې وویل چې ماشوم دې واخلم ځکه چې زه وتلی شم. هغه د ګرځنده تلیفون لپاره لاړه ترڅو یو څوک غږ کړي چې ما پورته کړي او زما د مخ چپ اړخ په بشپړه توګه مغز وګرځید. دا په بشپړه توګه مفهوم احساس شو. داسې احساس کاوه چې دا پټه وه، مګر مور وویل چې دا عادي ښکاري. دا د 10 دقیقو دوام وکړ. زه کلینیک ته لاړم او د ډاکټر لپاره انتظار کوم. دا هغه وخت و چې یو څه کم وزن یې درلود. ما نشو کولی زما سترګو خلاص وساتم. دوی ډیر ګران وو. ما بیا په آرامۍ احساس وکړ، داسې ډول لکه څنګه چې ما د بدن څخه پورته د هرڅه څخه لیرې وه. دوی وینې اخیستې، زما تايرایډ، سپینه شمېره، پوتاشیم ایټ وګورئ. هرڅه ښه راغلل.

پنجشنبه (10/27) ما وچ وچاوه او د خندا احساس یې وکړ. ما ماشومان ښوونځي ته واړول، په لاره کې وچ واټن درلود او بیا مې کور ته راغلم او ژړا یې پیل کړ. ما د درې ساعته لپاره غیر قانع کړی. زه ډېره سخته ژړا وم، زما د تنفس کولو ستونزه مې درلوده. ما SP ته ویلی چې وګورئ څه غلط وو. دوی ما ته وویل چې دا د پیکیل کیدی شي. وروسته بیا مریخونه واخیستل او بیا ډیر ځړول. زه په دې ورځ کې لاړم او MRI درلود چې ډاډ ترلاسه کړم چې زما مخ زما په ښي خوا کې فلالیز څه بل څه نه وو.

زه بیا د G سره د خبرو کولو لپاره G ته ورغلم ځکه چې ما داسې احساس کاوه چې زه د کنترول څخه بهر شوم. زه د شپې خوب سوخت وم، مګر خوبونه یې درلودل.

جمعه (10/28) زه د یو څه غلطی احساس احساس کوم. زما سينه ډېره سخته وه. زه له 15 دقیقې څخه زیات نه وم او ما بیا وچ وچول. ما هڅه کوله خپل ځان کنترول کړم ځکه چې زه د بلې ورځې په څیر تګ راتګ نه لرم. ما ماشومان ښوونځیو ته واخیست او بیا یې د ملګری کور ته ووییل چې قافله ولري. ما فکر کاوه که چیرې زه دا زما د ذهن څخه وساتم نو ښه به وي. ما په فزیکي توګه ځان ته ګوزار کړ ترڅو د وریځلو مخه ونیسم.

بالاخره ما د ډاکټر ایچ. په نامه یاد کړ او ورته یې وویل چې زه ورته اړتیا لرم. دا سهار رښتیا خرابه وه. زه ژړل نشو کولی، زما لاسونه او پښې په درد او تسکین سره ساتل کیږي، او په یوه وخت کې زما پښې مغز ته ورسیدم. ما د ډاکټر ایچ. سره خبرې وکړې او ویې ویل چې ما داسې احساس کاوه چې زما د فکرونو، احساساتو او نښانو کنترول نه لرم. وروسته بیا زما د وینې شمیرې وګورئ. دا یو ټکی و او یا ډیر لوړ وو، مګر هغې وویل چې شاید ممکن د ډوډۍ وچولو لپاره کار وکړم. د هغې په پرتله زما د مور ایکس ایکس واخستل ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې د وچ خړوبولو لپاره بل دلیل نه و. دا بیرته ښه راغی. په هغه وخت کې هغې په ایس ایس ایس سره اړیکه ونیوله په ځینې مودې کې د ډاکټر پی. سره خبرې وکړې چې ویې ویل دا د پیکیلیل وتلو او د زولوف 100 ملی ګرامه ته ځي. ډاکټر ایچ. وویل که زه وغواړم د شپې 10 ملی ګرامه پاکیل واخلم. ما ځکه نه ویلی چې زه په خپل سیسټم کې د مخدره موادو ډیره برخه نه غواړم. هغې وروسته ما د لیزازپم 0.5 ملی ګرامه ته د وتلو علاماتو سره مرسته وکړه. زه کور ته لاړم او Lorazepam واخلم او دا د نښې نښانې څخه لرې کولو کې مرسته کوله، مګر دوی مخه مه اخلم. ما د ورځې پاتې برخه د نیکمرغۍ سره، ځړول، زړونه، او د حیرانتیا احساس کول.

شنبه (10/29) ما د درنو سينې او د ویرې احساس احساس کړ. زه ډیریدلی او خړوبم. بیا حیران او حیران شو. ما له مینځلو پیل وکړ او ووایه چې زه دا کار نور نشو کولی او دروازه یی رینج کړه. دا زما یو ملګري وو او زه د هغې سره د ګومان پلور پلورلو ته لاړم. زه وتوانیدم چې دا بیرته راولو او کنټرول وساتم.

زه بیا کور ته لاړم او زما مخ د هغه احساس احساس وکړ چې ورته اور لګیدلی. ما داسې احساس کاوه چې زه په اور کې ناست وم، مګر کله چې ما خپله تیوره واخیستله نو دا عادي وه. سره له دې چې زما میړه وویل چې زما مخ او غاړې روښانه رنګ لري. بيا ژړا پيل شو. دا د تیرې مودې په څیر دوام نه درلود. په ورته ورځ کې ورته نښې نښانې ورڅخه وروسته شوې. په دې وخت کې ما د Lorazepam په هرو شپږو ساعتونو کې اخلم.

اتوار (10/30) ما نن د ډیری اندیښنو سره وخوځاوه. ما داسې احساس کاوه چې یو وزن دی چې زه یې راکم کړم. زه د چرچ لپاره تیار یم او ډاډه یم چې کافی په خړوبولو پیل وکړم. ما د ژړا ژړل او ژړلو غوښتنه وکړه. زه چرچ ته نه ځم ځکه چې ما د ځان په کنترول کې احساس نه کاوه. ما په پای کې یو څه لورازپام په 12:45 بجو واخیست. زه نه غواړم هغه یې واخلم مګر کله چې زه احساس کوم چې زه ورته اړتیا لرم. دا یوازې نښې نښانې ښیې ښکته کوي. که څه هم هغوی هلته شتون لري. زه نن شپه یو څه ښه احساس کوم، هیله مند یم دا معنی چې زه په خوا کې یم.

زه لا تر اوسه هم د زولوف سره دا کار کولو په اړه ناورین یم.

دوشنبه (10/31) نن ورځ په زړه پوری دی. ما وخوځید او وچ یی واخیست. د کوچنيانو د ښوونځيو ته د تګ کولو وروسته زه کور ته راغلم او لږ څه ژړا وکړم. زه نه غواړم هغه لاره چې نه یواځې زما بدن احساس کوي، بلکې زما خیالات هم هم بدل شوي.

زه لږ ځړونکی یم. زه هم خورا سخت احساس کوم. زه خپل ځانونه زما غاښونه وخورم او زما مچکونه پاکوي. دا د احساس احساس دی چې تاسو مخکې له دې چې تاسو د رولروکوستر لوی لوی برخه واخلئ نو تاسو خپل ځان سره بوټوئ. زه نه غواړم زولوف واخلم، مګر زما راتلونکی دوره به تر هغه پورې وکړم. زه ډاريږم چې زه ورته ورته نښې نښانې لرم. زه داسې احساس کوم چې زه دا دوه ځلې نه شم کولی. زما وختونه او احساسات په مختلفو وختونو کې توپیر لري نو دوی باید وکارول شي. زه یوازې د چمتو کولو ډیری فکرونه لرم. ما ته ځان وژنې ته نژدې نږدې ښکاري. البته زه ډاډه یم چې هیڅکله به دا لاره لاړ شم، دا د فکر کولو لپاره بسیا وي. اوس زما لاسونه خوله دي او زه اندیښمن یم. ما په لښکرګاه کې د سهار په 1:00 بجو واخیسته. زه دا نه لرم، مګر دا هالووین دی او زه باید کار وکړم، نو زه دې ته اړتیا لرم چې دا کنترول لاندې راولي. دا اوس د ماسپښین شاوخوا 9 بجې ده او زه ډیر ښه احساس کوم. زه ممکن په حقیقت کې د دغو وتلو له لارې د ټولو وروسته ترلاسه کړم.

سه شنبې (11/1) ما ښه احساس وکړ. زه بې شرمه نه وم او دومره اندیښمن نه وم. په 8:00 بجو ما ماشومان ماشومان ښوونځیو ته بوتلم. هلته لاره او ناڅاپه ما ناڅاپي وخت درلود چې زما سترګو خلاصې کړم. ما یوازې هڅه کوله چې ویده شوم.

زه کور ته راغلم او تقریبا 1 1/4 ساعتو ته خوب کوم. کله چې زه په 9:30 بجو راوتلم نو 100mg زلوفټ مې واخیست. ما بیا د ورځې لپاره زما د معاش معاش باندې کار پیل کړ. په شاوخوا 10:00 بجو ما په رښتیا ګرم احساس وکړ. دا ورو ورو بدتر شو. زه وخوریدم او احساس مې کاوه چې زما مخ، لاسونه، او لوړ پوړی یې اور وژلی و. ما خپل حرارت او ډاډ ترلاسه کړ چې دا عادلانه وه. زه ډاډه نه یم که دا د Paxil څخه وي یا که ممکن وي نو زلوف هم وي؟ بله لاره دا یوه تجربه ده چې زه یې هیڅکله نه وي پیښیدلی.

چهارشنبه (11/2) ما په رښتیا سره احساس وکړ چې. لکه زه نشه یي او یا کوم شی وم. ما بیا خپل ورځني وچه اوبدل پیل کړل.

زه له دې څخه ډیر ستړی یم. د 11 بجو په شاوخوا کې ما د دې لپاره پیل وکړ چې زما ټول بدن غیرقانوني راټیټ کړي. زما پښې او ټول بدن داسې احساس کاوه لکه چې دا تړل شوي. ما په لوری 12:30 او بیا په 6:30 بجو Lorazepam واخیسته. ما هڅه وکړه چې خپل ذهن ته په بل کوم شی باندې ځان ورسوم، مګر دا آسانه نه وه. زه په دې اړه هیڅ کنترول نلرم. ما د عادي ژړا ماتولو هم وکړ.

جمعه (11/3) ما د هغه ورته خوشحالي احساس احساس وکړ. د درد احساس احساس کړئ. لکه څنګه چې تاسو څه فکر کوئ یو څه ناوړه کیږي، مګر تاسو څه نه پوهیږئ چې څه؟ زه بیا د ډاکټر پیټ سره زما ټاکنی ته لاړم ما هغه ته زما ټول علامات وښودل او پوښتنه یې وکړه که هغه فکر کاوه چې زولوف اوس هم د اخیستلو لپاره ښه وو. هغه وویل چې هغه اوس هم فکر کوي زما ټولې نښې نښانې د پیکیل څخه د وتلو له امله دي. هغه همداراز د زولوف 100 ملی ګرامه نیولو ته هم وویل. زه هیله لرم چې موږ هم هغه هم ترلاسه کړو. ما د خپلو عضلاتو ورته عین وخت درلود، وینځل شوی، او د وچ خوند لرونکی خولی (دلایل). ما په ټوله ورځ بیا Lorazepam واخیسته. زه واقعا نه غواړم چې دا واخلم مګر دا هم مرسته کوي. یوازې هیله لرم چې د کیټونو بل کولی نشي کولی. ما پریکړه کړې چې زما سیستم باید د دې مخدره موادو سره حساس وي.

جمعه (11/4) زه یو څه ښه احساس کوم. زه ډیره حیرانتیا نه وم. ما د مور سره ناخوښي احساس کړه. یقینا، په یو ساعت کې وچ وچول پیل شو. ډیر مزی ما هڅه وکړه چې په ریښتیا سره خپل فکر په هغه کې وساتي. نن ورځ د وچو وچولو لپاره بدترین و. هر کله چې زه ګړندۍ شوم، وګرځید، هغه څه چې اړتیا یې ډیره اړتیا درلوده، زه به پیل او بیا وچ واچوئ.

شاوخوا 3 بجې ما په رښتیا اندیښنه احساس کړه، لکه څنګه چې دیوالونه وتړل شول. دا یوازې د لږ وخت لپاره دوام درلود. په ټوله کې زه فکر کوم چې اوس غر ته ځي. ما نن هیڅ لوریازپیم نه دی اخیستی؛ شمېره کولی شم د ستونزو سره مخ شم. کله چې زه ناست یم نو احساس کوم چې زما عضلات لږ لږ دي، مګر تقریبا نږدې ندي.

شنبه (11/5) زه نن ورځ ښه احساس کوم. زه لاهم په یو وخت کې یوځل وچه خوندور یم. داسې ښکاري کله چې زه موټر چلوم او یا زه ګړندي یم، تحریک دې. زه لا تر اوسه د زولوف 100 ملی ګرامه اخلم. زما د ډاکټر سره د خبرو کولو وروسته، زه به خپل سیسټم ځینې وخت ورکړم چې د پیکیل څخه عادي ته راستانه شم. زه ډاډه نه یم چې زه ولې خوشحاله یم چې د دې لپاره لاړ شم. که څه هم ما د Paxil تاثیرات څیړلي او موندلي چې یو شمیر خلک له دې کبله خراب دي چې دوی هیڅکله له هغې څخه نه پریږدي. زما په اند زه خوښ یم چې زه هلته هلته وځم. زما د کورنۍ درملتون د دې لارې په زړه پورې و. هغه یوه لور درلوده چې د Paxil سره ورته ستونزې درلودې.

د هغې ستونزې زما په پرتله لږ څه توپیر درلود. هغه د لید ډیرې ستونزې درلودې، په یوه وخت کې هغه په ​​لنډ وخت سره لید له لاسه ورکړ. هغه به د ګوتو او رنګونو ګوتو وګوري. دا یو څه بې وزله توکي دي.

اتوار (11/6) نن ورځ چرچ ته لاړم. زه لا تر اوسه لږ ځورونکي او ځورونکي احساس کوم، مګر ټول په ډیره ښه توګه ترسره کول.

زه داسې احساس کوم چې موږ د دې پای پای ته نږدې یو.