د Serotonin بیاپټیک مخنیوی (SSRIs) د معلولیت لرونکی سنډوم د ترلاسه کولو لپاره په ښه توګه پیژندل شوي کله چې درمل په ناڅاپه توګه ودرول شو یا که چټکتیا په چټک ډول سره تغذیه شي. دا د SSRIs سره د لنډو نیمایي ژوندونو لکه د Paxil (paroxetine) او زولوف (serrraline) سره او د اوږد نیمایي ژوند درملونو سره کم عام، لکه پروزاک (فلکسکسین).
زولوف د یوې ورځې نیمایي ژوند لري. دا پدې مانا ده چې هره ورځ چې د درملو پرته تېرېږي، د وینې کچه 50 سلنه راټیټوي. د یوې ورځې وروسته، دا کچه د اصلي کچې 50٪ ته راټیټیږي، له دوو ورځو وروسته 25٪ وروسته، له دریو ورځو څخه 12.5 سلنه او وروسته ورته.
ځکه چې زولوف ستاسو بدن په چټکۍ سره پریږدي، د هغې مخه ونیسي په ناڅاپه توګه د مخنیوی سنډوم رامینځته کیدی شي. د هغه نښې نښانې په منځ کې چې تجربه کیدی شي د مغز، ټیټورډ، چټکۍ، د عضلاتو درد، کمزوری، بې خوبۍ، او اندیښنه وي. پداسې حال کې چې ډیری خلک له زولوف څخه راځي، د دې نښې نښانې نه لري، ځینې خلک یو یا ډیري لري. دا نښې نښانې معمولا له یو نه تر دوو اونیو پورې وي، مګر، په ځینې مواردو کې، دوی ممکن په تدریجي توګه د یوې میاشتې په موده کې د یوې میاشتې کمښت راولي.
د بې ځایه کیدو سنجوم ممکن د هر چا لپاره واقع شي مګر په هغو خلکو کې چې د ډیرو میاشتو یا ډیری کلونو لپاره درمل وي.
دا د ځینو خلکو لپاره د منلو وړ کیدای شي لکه نښې نښانې کیدای شي هغه خلک چې تاسو یې په لومړي ځای کې درملنه لغوه کوله. ځینې خلک اندیښمن دي چې، د وتلو نښې نښانې پر ځای، نښې نښانې پدې معنا دي چې د دوی خپګان یا اندیښنې نښې نښانې بیرته راځي.
د تعقیب سنډوم نښې نښانې ممکن په الندې ډول وي:
- تغذیه
- د هډوکي خوږه
- د عضلاتو درد
- اندرا
- اندیښنه
- خبرتیا
- ژړتیا
- خوندیتوب
- خوندور لید
- ناڅاپه
- تفاوت احساسات
- ښکاره خوبونه
- د څښاک یا برقی شاک احساسات
ځینې خلک به یوازې لږ نښې نښانې تجربه کړي او ممکن د دوی په درملنی کې د بدلون سره تړاو ونلري، فکر کوي چې دوی فلوس لري. د نورو لپاره، نښې نښانې ډیرې کمزورې دي چې دوی احساس کوي چې نشي کولی د خپل اندیښمن کس څخه ویره وکړي چې د دوی د ژوند سره مداخله څنګه وکړي.
د دې نښانونو څخه د مخنیوي یا کمولو لپاره غوره لاره په تدریجي ډول له مینځه وړل کیږي. تاسو باید د ټاپ کارولو دمخه خپل شخصي ډاکټر سره مشوره وکړئ. ستاسو د پاره د پیسو د کمولو مهال ویش باید ستاسو لپاره مشخص شي، د دې فکتورونو پر بنسټ چې تاسو څومره څومره د زولوف، ستاسو اوسنی دوز او تاسو ته څومره کمښت ځواب ورکوئ. برسېره پر دې، ستاسو ډاکټر ممکن مشوره ورکړي چې ستاسو درمل له اوسني وخت څخه خالي نه وي د بیرته ستنیدلو نښې نښانې ستاسو د خطر له امله.
په دې پوه شئ چې د زولوف څخه د وتلو لپاره کوم سخت او تیز قواعد شتون نلري. یو کس کولی شي دا په لږ وخت کې ترسره کړي، پداسې حال کې چې بل یې اوږد وخت نیسي. ځینې ممکن حتی د زولوف مایع کارولو ته اړتیا ولري یا د دوی ګولۍ په نیمایي کې تقسیم کړي ترڅو د ټاپې حتی د وړو زیاتوالي کې.
د زولوف مایع جوړول، کوم چې ستاسو د ډاکټر لخوا ستاسو لپاره تشخیص کیدی شي، تاسو ته اجازه درکوي چې په اسانۍ سره د درملو شتون په پرتله لږ مقدار اندازه کړي. ګولۍ کولی شي د ارزانه وسایل ترلاسه کولو له لارې ستاسو د محلي فارمیسي څخه د یو ټیټ ویشلوونکی په نوم ویشل شي.
پداسې حال کې چې کوم ځانګړی مهال ویش په ټولو افرادو کې نه پلي کیږي، هغه څوک چې د زولوف (200 میلی ګرامه) لوړ ساتلو کچه اخلي ممکن ممکن 200mg، 150mg، 100mg، 75mg، او 50mg د خوراکي توکو له الرې تغذیه کړي. او د هرې دوزې کمښت ممکن د څو ورځو پورې څو اونیو پورې واقع شي، پدې اړه چې تاسو څنګه ځواب درکوي.
د زولوف په وړاندې د بې وسلې کولو لپاره لارښوونې
د سخت اختطاف نښې نښانې څخه مخنیوی ترټولو غوره لاره دا ده چې ستاسو خوراک په تدریجي توګه ستاسو د ډاکټر نظارت الندې کم کړئ. که ستاسو نښې نښانې ډیرې وي، نو دا به تاسو ته اړین وي چې خپل ځان ته ورو ورو ورو ورو. دا نښې نښانې به په وخت کې تېر شي، سره له دې چې ستاسو دماغ نوی نوښت ته رسوي.
نور هغه اختیارونه چې تاسو باید تعقیب کړئ کله چې خپل درمل کم کړئ یا یې وځنډول دا دي:
- ستاسو د دماغي روغتیا مسلکي سره نږدې کار وکړۍ . دا ښايي تاسو ته د ښه احساس احساس کولو په وخت کې ستاسو درمل پریږدو، خو د هغې څخه به هم ډیر زر ژر واقع کولی شي د بیرته راګرځیدو لامل شي. په عموم کې، تاسو باید لږ تر لږه شپږ یا 9 میاشتو کې ستاسو په درمل کې پاتې شئ، او که تاسو د درملو سره درې یا څو ځلې د مبارزې سره مبارزه کړې، تاسو باید لږترلږه دوه کاله انتظار وکړئ. د خپل دماغي روغتیا مسلکي سره خبرې وکړئ په دې اړه چې ایا دا ستاسو د درمل بندولو لپاره ښه وخت دی که نه.
- د پلان تعقیب ډاډ ترلاسه کړئ چې په تدریجي توګه د ډاکټرانو د لارښوونو مطابق سمه پیښه د بندیزونو د سنډوم نښې نښانې څخه مخنیوي لپاره. کیدی شي ستاسو په پرتله ډیر وخت ونیسي، مګر دا ډیره مهمه ده چې ورو ورو ځي، نو ستاسو دماغ سره سم مناسب وخت لري. دا سم دی چې خپل ډاکټر ته تلیفون وکړئ او ورته یې ووایاست چې تاسو غواړئ خپل درمل نور ورو ورو ودرول. تاسو اړتیا نه لرئ هڅه وکړئ او هیروئ شئ.
- د بهر ملاتړ ترلاسه کړئ. د خپل دماغي روغتیا سره په تماس کې وساتئ، په ځانګړي توګه که تاسو د وتلو نښی لرئ. په وتلو کې د نږدې نږدي ملګري یا د کورنۍ غړی شاملولو په اړه فکر وکړئ، ځکه چې دا کس ممکن ممکن هغه مسلې وګورئ چې تاسو یې لرئ ممکن تاسو خبر نه کړئ.
- که تاسو په رواني درملنه کې نه یاست نو بیا یې پیل کړئ. تریراپی، په خاصه توګه سنجویجیک چلند درمل (CBT)، کېدای شي تاسو سره د منفي فکرونو نمونو پیژندلو او پوهولو کې مرسته کولو کې مرسته کولو کې د فشارونو علامې په ساتلو کې خورا ګټوره وي. څیړنو دا هم ښودلې چې رواني درملنې د بیرته راګرځیدو احتمال کموي.
- روغ واوسئ. په سمه توګه خواړه وساتئ، په منظمه توګه تمرین وکړئ، پوره خوب نیسي او په هغو فعالیتونو کې برخه واخلئ چې تاسو خوند اخلئ. تمرين، په ځانګړې توګه، ستاسو د سيروټينين کچه لوړولو کې مرسته کولاى شي، چې په پايله کې خپل مزاج بدلوي. یوازې په یاد ولرئ چې د ورزش کار کولو لږترلږه څو ساعته مخکې د خوب وخت یا د اډرینینین او Endorphins رشد چې تاسو احساس کوئ ممکن ستاسو د خوب سره مداخله وکړي.
سرچینې:
Fava G، Gatti A، Beliise C، Guidi J، او Offidani E. د انتخابی سیراتوسن ریپټیک د مخنیوی د مخنیوي وروسته: د شاخصونو لیږلو علامه: یو سیستماتیک بیاکتنه. رواني درملنه او رواني ناروغۍ . 2015) 84 (2): 72-81.
> د هورورډ د ښځو روغتیا څار. "ستاسو د اندیښمن کس څخه د ټاپ څرنګوالی." د هاروارد روغتیا خپرونې د هاروارد طبي ښوونځي .رهارډ پوهنتون. خپور شوی: د نومبر 1، 2010. تازه شوی: د دسمبر 1، 2015.
> رینوو T. غوره انتخابی سرټونین ریپټیک مخنیوی د امیډیس پیپرټینټ درمل د اختطاف سنډوم: د کلینیکي شواهدو کتنه او ممکنه میکانیزم بیاکتنه. په فارماسولوژی کې فرنګیر 2013. 4:45.
> "زولوف". Cerner Multum، Inc. Drugs.com. تعدیل شوی: د سپتامبر 23، 2015.