د PTSD سره د خلکو درملنه او ماده د اخته کارونې څخه کار اخلي
د خونديتوب لټون کول زه د سنجويکي چلند چلند ډلې يوه بڼه ده چې په ځانګړې توګه هغه ځانګړې ستونزې دي چې نتيجه يې کله چې خلک د نيشه يي توکو او الکولي اخته کسانو سره مبارزه کوي او همدارنګه د ټراييټريا فشار وروسته ناروغۍ) PTSD (.
ولې خلک د PTSD سره مخنیوی لري ستونزې له ناوړه ګټه اخیستنې څخه ډډه کوي
PTSD د اندیښنې خرابۍ دی او ډیری خلک چې دا ډول اختطافونه او نور ذهني روغتیایي شرایط لري د نشه یي توکو او الکولو سره مخ کوي ترڅو د دوی د ناامنو احساساتو سره مخ شي.
هغه خلک چې د PTSD سره یې مخ په زیاتیدو دي ډیره سخته ده. دا دا دی چې دوی نشي کولی د دوی سره بېرته دروازې ته کښیني ځکه چې دوی غواړي وګوري چې څوک راځي او په هر وخت کې د دوی احساس احساس کولو لپاره هڅه کوي.
دوی ممکن د ټرمیټی پیښې احساسات ولري یا هغه ځایونو ته لاړ شي چې د پیښې څخه یادونه کوي یا هر ځای ته مراجعه وکړي چیرې چې دوی احساس کوي چې دوی به بیا قربانی شي. که دوی د زیانمنونکي پیښې څخه وژغورل شي پداسې حال کې چې نور یې ندي کړي، دوی ممکن د ژغورنې جرمونه ولري.
د دغو احساساتو بوی کولو لپاره، د PTSD سره خلک کولی شي مخدره موادو او الکولو ته ځان ته درمل ورکړي. په پیل کې، دا سلوک کیدای شي د هغو کسانو سره مرسته وکړي چې په دې کې ښکیل دي په یو وخت کې ژوند اداره کوي، مګر دا په پای کې له دوی سره نیسي.
د ځان د درملنې خطر
د ځان درملنه کولی شي د یو روغتیا په وړاندې ناوړه اغیزه وکړي، اړیکې کشف کړي، د یو کارت خطر وکړي، او مالي ستونزې رامنځته کړي. په ځان کې درملنه کیدی شي د ذهني روغتیا حالت نښې هم خرابې کړي، د مخدره موادو او الکولو کارولو لپاره د هغه اغیز سره سم چې واقعیت یې په نښه کولو لپاره ناسم وي.
په ځینو حالتونو کې، د ځان درمل کول ممکن د PTSD سره یو کس رهبري کړي چې د بلې زیانمني پیښې تجربه وکړي یا د دوی په نتیجه کې پایلې ولري. په هرصورت، ډیری خلک د معیوبینو سره د ناوړه چلند په ستونزو کې د موټر چلولو په پیښو کې زیاتوالی او یا هم زیاتېږي.
د خوندیتوب لټون د PTSD سره خلک د الکول او مخدره موادو بدیل وړاندې کوي. دا دا کسان د تاکید مختلف مهارتونه زده کوي، له دې کبله دوی کولی شي د منفي پایلو شمیر له هغو خلکو څخه ډډه وکړي چې هغه خلک چې د مادی بدچلندۍ ستونزې ورسره مخ دي.
دا د میکانیزمونو زده کړه شامله ده چې څنګه د نورو لپاره د مرستې غوښتنه وکړي، د خبرتیا نښانو پیژندل یا د مخدره توکو او الکولو کارولو لپاره د لوړ خطر حالتونه پیژندل، د ځان پاملرنې، او د PTSD نښانو سره اړیکه کول.
د مصؤنیت تداوی د لټولو لومړیتوب لومړیتوب د شخص مصؤنیت ښه کول دي. د پایلې په توګه، ټول مهارتونه د دې تمرکز په لور روان دي.
د لوړېدو وخت
که تاسو د PTSD لرئ او په ناسم توګه د نشه یي توکو او الکولو کارولو سره د مخنیوي لپاره کار کوئ، د دماغي روغتیا چمتو کونکي سره خبرې وکړئ چې د خونديتوب درملنې لپاره د ګټو او کمښت په اړه خبرې وکړئ. ستاسو د معالج سره صادقانه خبرې اترې کیدای شي تاسو سره مرسته وکړي چې آیا د محافظت غوښتنه د تاسو لپاره مناسبه درملنه ده یا که تاسو د بل ډول مداخلې سره ښه وي.
په هرصورت، تاسو کولی شئ تاسو ته خبر درکړو چې تاسو یوازې نه یاست او هغه هغه کسان چې یو ټراماتيک پیښه یې پای ته ورسوله الکول الکولي او مخدره موادو ته انتقال شوي، دوی نسخه یا د سړک واټونه وي چې د دوی اعراضونو سره مخ شي. برسېره پردې، په ګروپ کې د درملنې غونډو کې به تاسو د خپل همکارانو د یوې ډلې سره یو ځای د واکمن شخصیت، لکه د رواني ناروغۍ په توګه وګرځول شي.
که تاسو د واک لرونکو اشخاصو سره ستونزه لرئ، لکه د پولیسو افسران، ډاکټران، ښوونکي یا ستاسو والدین، د روانو ګروپ درملنې ناستې به د خوشحاله بدلون بدل وي.